培養(yǎng)高情商的孩子，如何培養(yǎng)出高情商的孩子

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-05-12 16:58:18 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，如何培養(yǎng)出高情商的孩子

從小父母每一個(gè)行動(dòng)，幼兒班的老師，都是孩子的學(xué)習(xí)榜樣，要培養(yǎng)高情商的孩子，首先應(yīng)嚴(yán)于自律，幼兒班的老師也應(yīng)起帶頭作用，讓孩子有個(gè)學(xué)習(xí)的楷模，還有一個(gè)是遺傳因素，也是重要的，這個(gè)問(wèn)題是無(wú)法改變的。

一個(gè)高情商的孩子比高智商的孩子更容易成功。重視孩子素質(zhì)的培養(yǎng)。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，家長(zhǎng)首先應(yīng)關(guān)心的是孩子是不是在健康的成長(zhǎng)，能不能適應(yīng)各種環(huán)境，會(huì)不會(huì)與人相處，有沒(méi)有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)。

如何培養(yǎng)出高情商的孩子

2，如何培養(yǎng)高情商的孩子

根據(jù)美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)博士丹尼爾·戈?duì)柭挠^點(diǎn)，情商主要包括五方面的能力：認(rèn)識(shí)自身情緒的能力；妥善管理情緒的能力；自我激勵(lì)的能力；認(rèn)識(shí)他人情緒的能力；人際關(guān)系的管理能力。根據(jù)“情商”的基本內(nèi)涵，一個(gè)情商高的人應(yīng)該具備以下的特征：能夠同情和關(guān)心他人；能夠自如地表達(dá)和理解感情；能夠控制自己的情感；具有獨(dú)立性、適應(yīng)性；受人喜愛(ài)；具有解決人與人關(guān)系的能力；做任何事情有始有終，堅(jiān)持不懈；與人相處時(shí)友愛(ài)、善良、尊重他人。兒童期是個(gè)體情商發(fā)展的關(guān)鍵期情商作為個(gè)體最重要的一項(xiàng)生存能力，它是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活的各個(gè)層面和人生未來(lái)的心理品質(zhì)和成功要素。研究顯示，一個(gè)人的成功，20%歸于智商，80%取決于情商。因此，從社會(huì)發(fā)展對(duì)人的綜合素質(zhì)要求來(lái)看，情商教育比智商教育更加重要。同時(shí)，心理學(xué)研究表明，兒童的情商與智商相比，遺傳成分要少得多。美國(guó)心理學(xué)家高曼認(rèn)為，每個(gè)人的情商都不是與生俱來(lái)就是完美的，成熟的。情商主要是由后天的培養(yǎng)和訓(xùn)練來(lái)完善的，是在后天的環(huán)境與教育中逐步發(fā)展和提高的。另外，心理學(xué)家研究還表明，個(gè)體的情商發(fā)展是具有階段性的，各種情商技能的發(fā)展就像身體和認(rèn)知能力等方面的發(fā)展一樣，具有明顯的敏感期和關(guān)鍵期，其中，兒童期是個(gè)體情商發(fā)展的關(guān)鍵期。如果個(gè)體在兒童期沒(méi)有得到及時(shí)有效的情商教育與訓(xùn)練，一旦錯(cuò)過(guò)情商教育的關(guān)鍵期，個(gè)體掌握相應(yīng)的情商技能就會(huì)變得比較困難。因此，情商教育必須從娃娃開(kāi)始。培養(yǎng)孩子情商的四項(xiàng)技巧引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和感受自己的情緒。受自我意識(shí)發(fā)展水平的制約，低齡兒童對(duì)自己的情緒還沒(méi)有什么認(rèn)識(shí)，自己情緒是好是壞，孩子是不會(huì)自己去探究的。父母要結(jié)合日常生活中的相關(guān)情境有意識(shí)地教育孩子認(rèn)識(shí)和辨認(rèn)各種情緒的特征與后果，特別是要引導(dǎo)使孩子對(duì)一些不良情緒有初步

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如何培養(yǎng)高情商的孩子

3，如何培養(yǎng)高情商孩子

一，幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧。在美國(guó)有些中小學(xué)，在課程中加入冥想的練習(xí)，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，靜坐冥想有助降低一個(gè)人的焦慮感，而且能夠強(qiáng)化注意力的集中，進(jìn)一步地提升學(xué)習(xí)效率。像這些設(shè)計(jì)得當(dāng)，適合孩子的放松技巧，早早學(xué)會(huì)，對(duì)他們未來(lái)的抗壓能力就會(huì)有所幫助。另外，父母也可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來(lái)幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫(huà)畫(huà)、唱歌等。心理學(xué)上的研究顯示，做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。二，幫助孩子樹(shù)立自信。自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對(duì)別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩(wěn)以對(duì)，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上也會(huì)得心應(yīng)手。父母親該如何著手，培養(yǎng)孩子的自信？事實(shí)上，父母親對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，對(duì)其自信有著直接的影響，因此，若平時(shí)只是批評(píng)而極少給予表?yè)P(yáng)，父母親就會(huì)在不知不覺(jué)中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來(lái)，寫(xiě)下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)。而在這想特別提醒家長(zhǎng)的是，這些優(yōu)點(diǎn)不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。比如，“很有愛(ài)心，對(duì)小動(dòng)物很好；很有禮貌，會(huì)主動(dòng)和朋友打招呼”等等這些人格特質(zhì)，而并非“每次都名列前茅”等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，“學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé)，會(huì)自我督促念書(shū)”就會(huì)是更好的理由。多鼓勵(lì)和肯定孩子，讓他對(duì)自己有著合適的自信，會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。三，培養(yǎng)孩子樂(lè)觀積極的態(tài)度。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，父母可以給他們的最佳的禮物就是：一份無(wú)可救藥的樂(lè)觀心態(tài)。心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對(duì)自己持正面的看法，對(duì)未來(lái)有樂(lè)觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。樂(lè)觀孩子的重要表現(xiàn)之一，就是懂得對(duì)事情做正面的思考。我認(rèn)識(shí)的一個(gè)孩子，有次老師當(dāng)眾批評(píng)他的歷史成績(jī)。大多數(shù)孩子都會(huì)因此而覺(jué)得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調(diào)整，笑著跟媽媽說(shuō)：“幸好老師批評(píng)的是我最爛的一門(mén)科目，如果我最好的一門(mén)科目還被他批評(píng)，那我不就更慘了。”有這樣的正面思維能力，就是樂(lè)觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因?yàn)樗?a href="/tag/574390.html" target="_blank" class="infotextkey">怎么在任何環(huán)境中看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，從而避免了負(fù)面情緒的不當(dāng)干擾，而找到激勵(lì)自己的動(dòng)力。為了幫助孩子學(xué)會(huì)看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，父母親應(yīng)常常用正向發(fā)問(wèn)的方式啟發(fā)孩子的思考，比如“今天認(rèn)識(shí)的這個(gè)新同學(xué)，你覺(jué)得他有什么優(yōu)點(diǎn)？”而在碰到挫折時(shí)，例如孩子上臺(tái)演出不理想，爸媽不該說(shuō)：“你今天怎么回事，表現(xiàn)得一塌糊涂。”而該用：“這次可能讓你自己失望了，那你覺(jué)得有沒(méi)有什么值得肯定的部分呢？”如此一來(lái)，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次還是略有進(jìn)步”，或者是“學(xué)到了重要的經(jīng)驗(yàn)，下次上臺(tái)該做更充分的準(zhǔn)備。”正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時(shí)多花點(diǎn)心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂(lè)觀的正向思考習(xí)慣。四，培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力。現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，所以父母應(yīng)該要多安排些機(jī)會(huì)，歡迎孩子的玩伴來(lái)到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)，以及共同度過(guò)生命中的重要時(shí)刻（如生日等）。重視情商的父母親在孩子參加這些團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，關(guān)注的焦點(diǎn)不會(huì)是孩子與他人的比較結(jié)果，例如“我的孩子個(gè)頭比別人高多少？”，或者念著“我的孩子學(xué)習(xí)比別人快還是慢？”父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中，他是主動(dòng)和他人說(shuō)話？還是害羞不開(kāi)口？當(dāng)別人跟他說(shuō)話的時(shí)候，他是什么反應(yīng)？而萬(wàn)一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中，家長(zhǎng)們不妨準(zhǔn)備個(gè)小的筆記本，提醒自己觀察的重點(diǎn)，并做記錄。同時(shí)，也別忘了鼓勵(lì)孩子主動(dòng)向他人提供協(xié)助，這是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力中很重要的一個(gè)特質(zhì)。父母親該多鼓勵(lì)孩子觀察別人的需求，而主動(dòng)提供幫助。不妨常問(wèn)孩子：“ 你有注意到有誰(shuí)特別需要幫忙嗎？”，“你覺(jué)得你能夠做些什么去幫助別人嗎？”而在孩子提供他人協(xié)助時(shí)，例如幫家人提東西，則該立刻給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)，如此一來(lái)，孩子就能夠培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力。日后無(wú)論對(duì)工作還是生活，皆會(huì)大有助益。14、15歲之前，是情商能力培養(yǎng)及形成的重要時(shí)期。家長(zhǎng)若能積極地進(jìn)行情商教育，從而培養(yǎng)出孩子良好的情商能力，就能讓其心理免疫力大大增強(qiáng)，得以應(yīng)付學(xué)習(xí)和生活中的低潮與挑戰(zhàn)，讓孩子有能力去經(jīng)營(yíng)一個(gè)成功與快樂(lè)并存的美好人生

能夠自如地表達(dá)和理解感情；能夠控制自己的情感；具有獨(dú)立性、適應(yīng)性；受人喜愛(ài)，自己情緒是好是壞，孩子是不會(huì)自己去探究的。父母要結(jié)合日常生活中的相關(guān)情境有意識(shí)地教育孩子認(rèn)識(shí)和辨認(rèn)各種情緒的特征與后果。因此，從社會(huì)發(fā)展對(duì)人的綜合素質(zhì)要求來(lái)看；人際關(guān)系的管理能力；與人相處時(shí)友愛(ài)。另外。受自我意識(shí)發(fā)展水平的制約；認(rèn)識(shí)他人情緒的能力。兒童期是個(gè)體情商發(fā)展的關(guān)鍵期情商作為個(gè)體最重要的一項(xiàng)生存能力，它是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活的各個(gè)層面和人生未來(lái)的心理品質(zhì)和成功要素。研究顯示；具有解決人與人關(guān)系的能力；做任何事情有始有終，堅(jiān)持不懈，情商教育比智商教育更加重要。根據(jù)“情商”的基本內(nèi)涵，一個(gè)情商高的人應(yīng)該具備以下的特征。同時(shí)，心理學(xué)研究表明，兒童的情商與智商相比，每個(gè)人的情商都不是與生俱來(lái)就是完美的，成熟的。情商主要是由后天的培養(yǎng)和訓(xùn)練來(lái)完善的，一旦錯(cuò)過(guò)情商教育的關(guān)鍵期，個(gè)體掌握相應(yīng)的情商技能就會(huì)變得比較困難。因此，是在后天的環(huán)境與教育中逐步發(fā)展和提高的，低齡兒童對(duì)自己的情緒還沒(méi)有什么認(rèn)識(shí)，心理學(xué)家研究還表明，情商教育必須從娃娃開(kāi)始，個(gè)體的情商發(fā)展是具有階段性的，各種情商技能的發(fā)展就像身體和認(rèn)知能力等方面的發(fā)展一樣，一個(gè)人的成功，20%歸于智商，80%取決于情商：能夠同情和關(guān)心他人。培養(yǎng)孩子情商的四項(xiàng)技巧引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和感受自己的情緒根據(jù)美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)博士丹尼爾·戈?duì)柭挠^點(diǎn)，情商主要包括五方面的能力；自我激勵(lì)的能力：認(rèn)識(shí)自身情緒的能力，兒童期是個(gè)體情商發(fā)展的關(guān)鍵期。如果個(gè)體在兒童期沒(méi)有得到及時(shí)有效的情商教育與訓(xùn)練；妥善管理情緒的能力，具有明顯的敏感期和關(guān)鍵期，其中、善良、尊重他人，遺傳成分要少得多。美國(guó)心理學(xué)家高曼認(rèn)為

1.家教要全面:祖孫三代都要有健康有效的培養(yǎng)目標(biāo),不嬌慣,不放縱,不偏袒,教育周到:合情合理合法.2.孩子犯錯(cuò)要即時(shí)教育和更正,絕不姑息養(yǎng)奸,提供良好的公正的家庭環(huán)境.3.充分理順二重關(guān)系:在家中一定要求孝敬爺爺--尊重父親--愛(ài)護(hù)哥哥姐姐弟弟妹妹,甚至是表兄弟表姐妹;擺正家庭與社會(huì)的必然聯(lián)系--尊敬領(lǐng)導(dǎo)--尊重同事--愛(ài)護(hù)下屬,進(jìn)行定向性的角色培養(yǎng)和游戲性的角色扮演,徹底讓孩子認(rèn)識(shí)和了解社會(huì)關(guān)系對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的密不可分性,讓他們自己融入社會(huì)與現(xiàn)實(shí)生活!

如何培養(yǎng)高情商孩子