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1，糯米含熱量有多高

糯米別名：元米、江米熱量：348 大卡（每100.0克）功效：二星減肥食物，單位熱量較高分類：谷類，稻米類

糯米含熱量有多高

2，糯米熱量高嗎

熱量比一般大米高,如果減肥,最好不要吃太多含淀粉太多東西,所有主食都含有非常高的淀粉

比米飯高比米飯高

高

看相對什么谷物了

還算可以！

糯米熱量高嗎

3，糯米的熱量很高嗎

糯米的熱量和減肥功效別名：元米、江米熱量：348 大卡（100克）功效：二星減肥食物，單位熱量較高分類：谷類，稻米類來源：薄荷核心食物庫介紹糯米又叫江米，是家常經常食用的糧食之一，因其香糯黏滑，常被用以制成風味小吃，深受大家喜愛。逢年過節很多地方都有吃年糕的習俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。營養價值1. 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；2. 糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。食用效果糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。適用人群一般人群都能食用1. 適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用；適宜肺結核、神經衰弱、病后產后之人食用；2. 凡濕熱痰火偏盛之人忌食；發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食；糖尿病患者不食或少食；另外由于糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食。

糯米的熱量很高嗎

4，一個糯米團子有多少熱量

糯米 (熱量:348卡/100g)100g所含熱量需要打籃球62.3分鐘消耗完。每100克該食物含有:脂肪1.00克;核黃素0.04克;鈉1.50克;纖維素0.80克;磷113.00克;蛋白質7.30克;鐵1.40克;維生素E1.29克;鋅1.54克;一個大概50g，大概就有124卡的熱量。

你好！早上主要是補充能量,一會就消耗了熱量：3096 大卡（每780.0克）碳水化合物(克)578.36 脂肪(克)68.08 蛋白質(克)48.76 原料：糯米(均值) 600.0g 花生仁(生) 20.0g 白砂糖 100.0g 豬油(板油) 60.0g 糯米粉：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。好處挺多熱量挺高的，我的回答你還滿意嗎~~

早上主要是補充能量,一會就消耗了熱量：3096 大卡（每780.0克）碳水化合物(克)578.36 脂肪(克)68.08 蛋白質(克)48.76 原料：糯米(均值) 600.0g 花生仁(生) 20.0g 白砂糖 100.0g 豬油(板油) 60.0g 糯米粉：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。好處挺多熱量挺高的，

要是剛在鍋里拿出來，那很熱啊，