3、三七粉中的總皂苷有清除自由基、延緩衰老的功效三七總皂苷具有較強的抗自由基、抗氧化作用，三七還含有黃酮類化合物，它的抗氧化作用明顯大于維生素e三七粉的正確吃法是,1、三七粉中的三七多糖能提高免疫力2、三七粉中的氨基酸、蛋白質以及生物活性物質能補充肌膚營養、美白祛斑女性服用三七粉可以起到祛除各種色素斑點的作用,三七，又叫田七，用三七磨成的粉末，就叫做三七粉,三七粉怎么吃了好。

生用內服，就是直接將三七粉直接內服。三七為常用的活血止血藥。因其昂貴，多研粉吞食或沖服。三七主要功效為止血、化瘀、止痛，不論內服或外用，都有良好的療效。三七止血的功效顯著，且有止血不留瘀的特點，故在大量出血或出血不止的時候可以應用。擴展資料：注意事項：1、三七粉不能和白蘿卜一起吃，因為白蘿卜是通氣的，而三七粉是補氣的，一起吃中和了三七粉的藥效。2、三七粉不能和蠶豆和豆類食品一起吃，原理跟上面的是一樣的。3、三七粉不要和魚類等海鮮一起吃，因為海鮮屬于發物

三七粉的功效與吃法有哪些?三七，又叫田七，用三七磨成的粉末，就叫做三七粉。三七粉有很多著名功效，在生活中有廣泛的應用。下面就分別介紹一下三七粉的功效與吃法。三七粉的功效三七粉具有活血止血、抗衰老、降血糖，提高機體免疫功能。主要用于治療:冠心病、心絞痛、頭痛、眩暈、高血壓，心律不齊、高血脂癥等。1、三七粉中的三七多糖能提高免疫力2、三七粉中的氨基酸、蛋白質以及生物活性物質能補充肌膚營養、美白祛斑女性服用三七粉可以起到祛除各種色素斑點的作用。3、三七粉中的總皂苷有清除自由基、延緩衰老的功效三七總皂苷具有較強的抗自由基、抗氧化作用，三七還含有黃酮類化合物，它的抗氧化作用明顯大于維生素e

病情分析：你好，三七粉的服用方法不同，它的功效也不一樣，比如最明顯的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。生吃三七粉的功效：止血、活血、化瘀，如用于內外傷止血、預防治療高血脂、祛斑等，三七粉的服用方法就是要生吃，熟吃三七粉的功效：主要是補血、養血，如用于婦女產后補血、外傷失血過多、氣血不足等癥，就要熟吃三七粉才能達到效果。意見建議：服用三七粉的量，用于病癥治療三七粉的服用方法要根據醫生開的藥方服用，三七粉養生的用量：量不用大，正常體質每天3-5克較合適，用溫開水或者牛奶沖服，最好的服用方法是少量多次，就是說：每天的三七粉總量是5克左右，然后盡量分多次服用，比如說每次2克，每天服用2次，每次1克，每天服用3次也能達到養生的效。