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1，磨牙是什么原因
2，人為什么會(huì)磨牙齒
3，人為什么會(huì)磨牙
4，磨牙是怎么回事

1，磨牙是什么原因

磨牙癥(也稱夜磨癥）,不過(guò)真正的病因還是不完全明確,屬于我們口腔界的一個(gè)難題,一般認(rèn)為跟精神緊張等精神因素有關(guān),這種消除這種緊張,顧慮等一般就可以消除,有早接觸等因素也可能引起,這種通過(guò)磨掉早接觸部分病人也可以治好,還有就是胃腸不好,內(nèi)分泌等全身因素有關(guān),治好這些全身病有些也能治好磨牙癥.所以有磨牙癥的人最好去正規(guī)牙科看下,能找出真正的原因?qū)σ蛱幚硎亲詈昧?如果老是會(huì)磨牙最好配一副牙墊睡覺(jué)時(shí)戴上先,以下也是磨牙病人要注意下的就是: 1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等。 2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。 3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂(lè)等盡量避免。 4、多吃些含維生素豐富的食物。 5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。

磨牙是什么原因

2，人為什么會(huì)磨牙齒

引起磨牙的原因主要有四種：（1）神經(jīng)緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素容易患磨牙癥；（2）胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂也可導(dǎo)致患磨牙癥；（3）過(guò)度疲勞，從事精細(xì)工作者，如運(yùn)動(dòng)員、鐘表匠等易患磨牙癥；（4）體內(nèi)缺乏微量元素易患磨牙癥。除了以上幾種人外，性格內(nèi)向、情緒激動(dòng)、經(jīng)?？谥幸|西成習(xí)慣的人也容易患磨牙癥。

磨牙齒是病，稱為：磨牙癥。原因很多，但是確切的原因還不十分清楚，你可以在網(wǎng)上查一下。

磨牙的原因有很多肚里有蛔蟲(chóng)的小孩子會(huì)磨牙，成年人在白日里工作和學(xué)習(xí)的壓力比較大，晚上會(huì)磨牙！像你說(shuō)的這種情況，有可能是精神過(guò)度的緊張，在地震中受到了驚嚇，然后會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況。這是很正常的。對(duì)于這些人，采取心理疏導(dǎo)，會(huì)緩解磨牙的現(xiàn)象！

人為什么會(huì)磨牙齒

3，人為什么會(huì)磨牙

磨牙　　睡眠磨牙，或稱咬牙，是人在睡眠當(dāng)中咀嚼肌節(jié)律性收縮，上下牙齒緊緊咬合滑動(dòng)，發(fā)出很響的咯吱、咯吱聲。此時(shí)人并不會(huì)醒，即使醒了，對(duì)自己的咬牙也一無(wú)所知，只有同宿人方知。　　睡眠磨牙一般發(fā)生在淺睡眠階段（第二階段）。磨牙并不在做夢(mèng)時(shí)發(fā)生，此時(shí)僅有身體的活動(dòng)和心率的增加。次日醒來(lái)，常感兩腮疼痛、頭痛，有時(shí)伴有牙周組織損傷。　　【健康警報(bào)】　　心理壓力：口腔是與外界交流的渠道，是情緒興奮的源點(diǎn)之一，因此它具有反映緊張、悲觀等情緒的功能。當(dāng)白天情緒過(guò)于緊張或激動(dòng)時(shí)，即使在睡眠中，大腦管理咀嚼肌的部分仍處于興奮狀態(tài)，所以仍不斷地做咀嚼動(dòng)作。性格內(nèi)向、情緒不穩(wěn)定、易緊張的人，更容易出現(xiàn)磨牙癥。　　與寄生蟲(chóng)有關(guān)的胃腸功能紊亂：例如蛔蟲(chóng)病，由于蛔蟲(chóng)擾動(dòng)使腸壁不斷受到刺激，也會(huì)引起咀嚼肌的反射性收縮而出現(xiàn)磨牙。　　營(yíng)養(yǎng)缺乏：不喜歡吃蔬菜，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，長(zhǎng)此以往，導(dǎo)致缺乏維生素和微量元素，會(huì)引起晚上面部咀嚼肌的不自主收縮，產(chǎn)生磨牙。【解決方法】　　偶爾磨牙對(duì)健康無(wú)礙，但長(zhǎng)期磨牙或每次入睡后磨牙時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，則可導(dǎo)致心理及生理上的障礙。以下幾招幫你預(yù)防磨牙：　　1、白天常常微微張開(kāi)口腔或做臉頰熱敷，試著放松下巴部位的肌肉。　　2、不嚼口香糖、咬香煙、咬鉛筆。　　3、如果確信磨牙是因壓力引起，可以借運(yùn)動(dòng)、深呼吸或做瑜珈來(lái)放松自己。　　4、有蛔蟲(chóng)病的應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲(chóng)，吃干凈食物，多吃蔬果，補(bǔ)充維生素。　　5、如果經(jīng)過(guò)一個(gè)月的自我治療仍沒(méi)有改善，可以請(qǐng)牙醫(yī)配以咬合板或護(hù)牙套以防牙齒受損

人為什么會(huì)磨牙

4，磨牙是怎么回事

晚上睡覺(jué)磨牙的陋習(xí)，成因比較復(fù)雜，通常跟口腔疾病、神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)及腸胃疾病都有密切關(guān)系，有的是從小就有，有的則是青春期出現(xiàn)的，最終表現(xiàn)為一種病態(tài)條件反射。既然是條件反射，只要通過(guò)必要的調(diào)節(jié)能消除了磨牙的條件，就完全可以消除這種陋習(xí)的。有效改善的方法如下： 1、白天保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，最好是晨運(yùn)，養(yǎng)成早睡早起的規(guī)律習(xí)慣，可有效調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的松弛之道； 2、如果是腸胃有問(wèn)題，找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)，喝些藥湯調(diào)節(jié)一下，對(duì)于削弱消化系統(tǒng)的條件反射影響很有幫助； 3、注意使用些能改善口腔唾液分泌的產(chǎn)品，如牙齒黃金口含片，促進(jìn)睡眠時(shí)的唾液分泌，有效避免“干磨牙”對(duì)牙齒的損害，如有其他口腔疾病也及時(shí)護(hù)理，消除引起磨牙的誘因； 4、睡覺(jué)前給自己一個(gè)“今夜不磨牙”的心理暗示。不管是什么原因引起的磨牙，只要按上述方法進(jìn)行綜合調(diào)節(jié)，并持之以恒，這種不知覺(jué)間養(yǎng)成磨牙的條件反射，是完全可以消除的。自己對(duì)磨牙的消除要有信心，也不要迷信什么偏方，磨牙的這種條件反射，完全可通過(guò)堅(jiān)持上述調(diào)節(jié)來(lái)消除的。部分引用：我愛(ài)牙齒網(wǎng)

有些孩子晚上入睡后常把牙齒磨得格格響。醫(yī)學(xué)上稱之為夜磨牙癥。夜磨牙發(fā)生在熟睡時(shí)，自己并不察覺(jué)，所以也無(wú)法控制。夜磨牙是口腔的一種異常功能，其發(fā)生的原因，目前還不十分清楚。一般認(rèn)為與下列因素有關(guān)：一、腸道內(nèi)有寄生蟲(chóng)，特別是蛔蟲(chóng)，它靠吸收人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)而生存。它在人的肚子里活動(dòng)起來(lái)，除了使人肚子痛、惡心、嘔吐，嚴(yán)重者患腸梗阻外，有時(shí)還會(huì)使人夜間磨牙。二、白天過(guò)于疲勞或精神過(guò)于激動(dòng)，特別是孩子玩得太累，入睡后大腦皮層沒(méi)有得到完全的休息，部分神經(jīng)仍處于興奮狀態(tài)，也會(huì)入睡后磨牙。三、胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡覺(jué)后磨牙。四、牙齒的咬合關(guān)系錯(cuò)亂等。夜間磨牙和白天吃飯時(shí)咀嚼食物牙齒的摩擦大不一樣，咀嚼食物時(shí)牙齒在摩擦過(guò)程中不斷得到食物、水分、唾液的潤(rùn)滑，主要是嚼碎食物，而牙齒磨損較少。夜間磨牙一般是在熟睡后因神經(jīng)反射的作用而發(fā)生，這時(shí)口腔內(nèi)沒(méi)有食物，唾液的分泌量也很少，牙齒得不到潤(rùn)滑，只能上下互相干磨，使牙齒磨損嚴(yán)重，影響牙齒的健康。由于夜磨牙可造成前牙的切緣磨耗，使牙齒變短影響美觀；后牙牙齒咬合面磨成平板狀，降低牙齒的咀嚼功能，使咀嚼肌疲勞、酸脹不適，甚至造成牙周組織和顳頜關(guān)節(jié)損傷。牙齒本身也由于牙釉質(zhì)的磨耗，使牙本質(zhì)暴露，產(chǎn)生過(guò)敏和酸痛癥狀，嚴(yán)重者還可引起牙髓炎。那么，怎樣才能防治呢? 一、有夜磨牙癥的孩子，家長(zhǎng)要注意使其精神放松，尤其在睡覺(jué)前1-2小時(shí)，不要做一些緊張激烈的活動(dòng)。二、注意調(diào)節(jié)好飲食，吃一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，晚飯不要吃得過(guò)飽。三、發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲(chóng)，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲(chóng)。四、有牙齒排列不齊、咬合關(guān)系錯(cuò)亂的，要進(jìn)行矯正。五、如果夜磨牙不能糾正，可到醫(yī)院口腔科做一個(gè)稱為磨牙矯治器的“塑料牙墊”。晚上睡覺(jué)時(shí)戴在上下牙之間，防止夜間磨牙和保護(hù)牙齒。

磨牙就是你現(xiàn)在已經(jīng)鈣營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足了，而牙則以鈣為主，通熟的說(shuō)就是以磨牙的形式傳輸鈣物質(zhì)，找對(duì)人了，滿意吧

夜間磨牙是怎么回事？有些人，特別是一些少年兒童有夜磨牙的習(xí)慣，常常在晚上睡覺(jué)時(shí)發(fā)生。牙齒會(huì)不由自主地互相銼動(dòng)，發(fā)出很刺耳的聲音。對(duì)于處在換牙期的孩子來(lái)說(shuō)，夜磨牙可能是正在建立正常咬合關(guān)系的一種活動(dòng)，屬于正常現(xiàn)象。因?yàn)樵谶@期間上下牙剛剛萌出，牙齒之間的咬合位置還未完全確定，很有可能不合適，經(jīng)常是高低不平。一些剛換的恒牙有可能很銳利，通過(guò)磨牙，可磨去相互接觸時(shí)不合適的部分，消去高出的地方，使得上下牙形成良好的咬合接觸。對(duì)于這種夜磨牙不必太擔(dān)心，隨著正常咬合關(guān)系的形成，夜磨牙的現(xiàn)象會(huì)自然消失而無(wú)需治療。原因然而，有一類夜磨牙是屬于病態(tài)的，無(wú)論是大人還是小孩。這類夜磨牙的病因有哪些呢？常見(jiàn)的有：白天工作學(xué)習(xí)期間過(guò)分緊張疲勞，情緒發(fā)生紊亂；患有寄生蟲(chóng)病，肚子里長(zhǎng)有蛔蟲(chóng)，引起消化系統(tǒng)功能紊亂；缺少鈣質(zhì)使得神經(jīng)功能紊亂；牙齒畸形錯(cuò)位等。這些因素都可能引起病態(tài)的夜磨牙。這類夜磨牙大都是由各種因素引起神經(jīng)反射造成的，此時(shí)夜晚口腔內(nèi)既無(wú)食物存在，唾液分泌也少，牙齒之間得不到必要的潤(rùn)滑而形成“干磨”，像拉空磨一樣。見(jiàn)過(guò)農(nóng)村磨面的磨盤(pán)就會(huì)知道，拉磨久了，會(huì)把磨盤(pán)的齒磨壞變平，而對(duì)牙齒來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期夜磨牙對(duì)牙齒組織無(wú)謂的磨損是非常嚴(yán)重的。危害有夜磨牙習(xí)慣的人，第二天清晨起床后會(huì)感到面部肌肉酸痛，張口受限，耳前的顳頜關(guān)節(jié)在張閉口時(shí)有彈響、疼痛，牙齒隱脹不適。這是因?yàn)樗目谇灰灰苟荚谶\(yùn)動(dòng)，加重了口周肌肉，顳頜關(guān)節(jié)及牙齒所能承受的負(fù)荷。有的人年紀(jì)不大，但牙齒的磨損卻很嚴(yán)重，前牙又更明顯，導(dǎo)致牙齒變短，有的僅為正常牙齒的1/2。由于牙齒表面的牙釉質(zhì)被過(guò)分地磨損，使得下面的牙本質(zhì)暴露出來(lái)，對(duì)冷、熱、酸、甜等化學(xué)刺激或硬物等物理刺激感到過(guò)敏，引起酸痛；嚴(yán)重一些的可造成牙髓炎、咬合創(chuàng)傷、牙周組織損害、顳下頜關(guān)節(jié)損害、咀嚼肌肉損害等。在兒童中，因夜磨牙常常引起牙齒變薄、對(duì)冷熱刺激敏感、牙髓壞死、牙齦萎縮、面部肌肉疼痛等癥狀，而且有這種癥狀的人可占到將近1/3，不在少數(shù)。處理夜磨牙引起的不適癥狀是可以治療的。對(duì)于因牙齒咬合不合適的可以進(jìn)行牙齒形態(tài)的調(diào)整；對(duì)于由精神緊張等心理因素引起的可接受一定的心理訓(xùn)練；如果患有寄生蟲(chóng)病的可以作驅(qū)蟲(chóng)治療；對(duì)那些因夜磨牙已經(jīng)患有牙齒過(guò)敏癥狀的應(yīng)當(dāng)作脫敏治療。對(duì)于磨牙習(xí)慣較嚴(yán)重的患者，可以到牙醫(yī)那里根據(jù)其牙齒形狀做一個(gè)夜磨牙保護(hù)咬合墊兒，晚上睡覺(jué)時(shí)戴在上頜牙齒上，可以限制口腔的運(yùn)動(dòng)，制止磨牙的動(dòng)作產(chǎn)生，從而保護(hù)牙齒的咬合面。那么，這樣睡覺(jué)會(huì)不舒服吧？其實(shí)人在熟睡時(shí)口腔運(yùn)動(dòng)少，只要適應(yīng)一段時(shí)間就不會(huì)感到不方便了。

那是缺鈣

是睡覺(jué)時(shí)磨牙嗎？如果是，那是因?yàn)槟愕哪c胃功能弱。