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口服維生素c,口服維生素C有什么作用

來源:整理 時間:2023-07-18 18:28:11 編輯:好學習 手機版

1,口服維生素C有什么作用

1、 促進骨膠原的生物合成。利于組織創傷口的更快愈合; 2、 促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,延長肌體壽命。 3、 改善鐵、鈣和葉酸的利用。 4、 改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝,預防心血管病。 5、 促進牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血。; 6、 增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。

口服維生素C有什么作用

2,維生素C注射液可以口服嗎

理論上沒有問題,因為VC是直接被人體吸收的片劑和針劑在載體上沒有不同。另,VC的破壞一般是被氧化,在口腔以及胃腸道里沒有什么可以破壞VC的東西。所以說應該是沒有問題的。還有要提醒你一點,無論片劑針劑,一定不要在空腹的時候服用。因為VC是水溶性維生素,在體內的吸收代謝很快。如果空腹服用VC的話,就在起效之前已經被排出體外了。最后建議你想補充VC的話,飲食第一。非要服藥的話,泡騰劑,片劑,膠囊劑都是不錯的選擇。喝針劑,何苦呢
可以口服,但吸收是因人而異,效果可能還不如片劑。

維生素C注射液可以口服嗎

3,口服維生素c會怎樣

維生素C可能是人們最早認識的一種維生素,也是目前最普及的維生素之一。多年來,研究人員基本認定維生素C是一種最簡便和有效提高免疫力的營養物質。大多數科學研究者們都認可維C的以下功效: √ 提高免疫力   參與免疫蛋白的合成,促進白細胞和吞噬細胞的活力,可以提高人體免疫力。缺乏維生素C時,人體對病原體侵襲的抵抗力下降,更容易感染疾病;在患病時,人體對維生素C的需求量也會以倍數增加。 √ 緩解疲勞,抵抗壓力   是重要的抗壓力營養素之一,它可以促進腎上腺素的合成。腎上腺素可以促進葡萄糖轉化為能量,以供人體應付緊急情況。人在壓力大的情況下尤其需要較多的腎上腺素,因此對維C的需求量也相對增加。 √ 有助于預防白內障與癌癥   維生素C的抗氧化特性可以減少紫外線和氧對眼睛晶狀體的損害。如果維生素C攝入不足,易于引起晶狀體從而導致白內障;此外維C的抗氧化功能還有助于預防色斑和癌癥。 √ 保護肝臟   能緩解某些化學物質和藥物的毒性。在環境污染日益加重的今天,維C有助于保護肝臟免受毒素的侵害。 √ 預防壞血病   有助于改善牙齦出血等毛細血管脆弱的現象,預防壞血病。 √ 保持皮膚彈性   促進傷口愈合和膠原蛋白的形成,使皮膚光滑有彈性,是卓越的皮膚滋補品。

口服維生素c會怎樣

4,口服VC對皮膚有什么好處

維生素C是人們非常熟悉的一種水溶性維生素,具有許多生理功能。例如,維生素C能促進結締組織及膠質的形成,參與止凝血過程,維生素C對紅細胞的成熟有一定作用,并能加強鐵的吸收及葉酸的代謝,可防止貧血。另外,維生素C還具有抗過敏、解毒和抗氧自由基作用,是機體一種重要的抗氧化劑等等。   由于維生素C具有多種生理功能,加之易于吸收和易于排出,所以,有些人對維生素C十分“鐘情”,經常大劑量口服維生素C。認為維生素C不會有什么副作用,只有許多益處,故而多多益善,劑量大些效果就會越好些。   其實,這種看法并不正確。口服維生素C仍屬于藥物,雖然其口服副作用很少,尤其是在常規用量情況下幾乎沒有什么副作用,但如果長期大量服用維生素C,同樣亦如其它藥物那樣,對機體造成一定的傷害和引起藥源性疾病。有研究表明,口服大劑量維生素C時尿內草酸排泄增加,易與尿中鈣結合成草酸鈣結石。若服用量大且時間長,形成尿結石的可能性往往增大。另外,長期且大劑量口服維生素C,還可使機體形成依賴,以至于小劑量就不再滿足機體需求,易患維生素C缺乏癥。特別是母親大量服用維生素C,由于其可通過乳汁進入胎兒體內,故可造成嬰兒依賴現象,這樣,后代更易患維生素C缺乏癥。   關于大劑量服用維生素引起的危害還有其它許多報道。如近期的臨床報道指出,長期大量口服維生素C會增加人體對維生素B6的需要量,影響鐵和鋅的吸收,還會干擾多項臨床生化檢查,影響醫生對疾病的正確診斷等。
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