我是到了北京才得鼻炎的，建議去南方一些城市吧，江浙一帶。我就是在吃了一年多的藥后，鼻炎實在難受的不得了，去醫院看醫生，談下體會吧1、盡量不要游泳，這樣會加重病癥，現在游泳館的水里都是加東東的2、鍛煉身體，但千萬要注意保暖（這是最重要的，要是能保證長時間不感冒的話，鼻炎慢慢就好了），也不能過量3、假如是過敏性鼻炎的話，除了查找過敏原外（這很難），少去通常會造成自己打噴嚏的地方或環境（這相對容易一些）4、盡量（應該是絕不）不使用治療鼻炎的噴劑類藥，我的感覺是越用越嚴重，但可用保護鼻粘膜的覆蓋型噴劑藥5、長時間用藥要停一停。
當然是離開了過敏原，干不干燥不是直接原因。雖然我現在好了，但也是感同身受啊~我也是和鼻炎斗爭了好多年才好的，談下體會吧1、盡量不要游泳，這樣會加重病癥，現在游泳館的水里都是加東東的2、鍛煉身體，但千萬要注意保暖（這是最重要的，要是能保證長時間不感冒的話，鼻炎慢慢就好了），也不能過量3、假如是過敏性鼻炎的話，除了查找過敏原外（這很難），少去通常會造成自己打噴嚏的地方或環境（這相對容易一些）4、盡量（應該是絕不）不使用治療鼻炎的噴劑類藥，我的感覺是越用越嚴重，但可用保護鼻粘膜的覆蓋型噴劑藥5、長時間用藥要停一停。
我就是在吃了一年多的藥后，鼻炎實在難受的不得了，去醫院看醫生，醫生給我的這種建議，隨后我的鼻炎逐漸就好了。6、每天早晨或打噴嚏后可以用溫和的清水洗洗鼻子里邊，雖然可能損壞鼻粘膜，但我覺得很有效，7、有時間就用手指撮一撮鼻子，這樣可以加速血液循環，有利于鼻子痊愈。我是到了北京才得鼻炎的，建議去南方一些城市吧，江浙一帶，
2、哪里治療過敏性鼻炎最有效？
我不是醫生，我只以我的經驗說一下我自己的用藥效果。我有嚴重的鼻炎，特別是遇到天冷的時候或者稍一有涼風的時候，就會鼻塞，相當惱火，整個冬天都是這樣度過的，各種治療鼻炎的藥我都用了不少，都不見效果，可能是藥不對癥吧，有一天我在逛頭條的時候看到可以用玉屏風顆粒治療鼻炎，也從評論中看到有些使用效果還挺好，所以我就到藥店買了云南白藥牌子的，挺貴，35元一盒。
