2、將摘好的空心菜洗凈,尤其是菜葉,一定用認真點洗,容易有蟲葉黃葉,都建議去掉,1.空心菜洗凈切成段,4.加入空心菜翻炒,空心菜怎么做好吃又簡單,空心菜一般炒著吃,比較清淡,也適合大眾口味,具體做法如下:主料:空心菜250g,5.帶空心菜變軟之后,調入鹽和雞精翻炒均即可空心菜怎么炒好吃,素炒空心菜好吃。
素炒空心菜好吃。1、空心菜摘葉,葉子和菜梗一塊,但是菜梗不宜過長,菜梗的部分如果嫩的部分可以多選擇一些,如果過老就不要。2、將摘好的空心菜洗凈,尤其是菜葉,一定用認真點洗,容易有蟲葉黃葉,都建議去掉。洗凈后裝盤待用。3、切蒜,將蒜剝干凈后,切成小蒜塊,不宜過細,容易糊鍋。4、熱鍋后,加入油,建議是多點油,能保證空心菜油亮,但是也別過多,比較太過油膩對身體不好。5、當油熱到差不多80%的時候,加入切好的蒜。當蒜成金黃色的時候,速度加入鹽巴。放入鹽巴的目的是保證空心菜保持長青,避免發黑。6、放入空心菜進行翻炒,盡量讓每顆菜葉都能過一遍蒜炸鍋的油,加入調味料。7、當菜葉基本都變成油亮的青綠色,則可以發現鍋里有部分水出來,則這時候就可以關火出鍋了
2、空心菜怎么做好吃又簡單空心菜一般炒著吃,比較清淡,也適合大眾口味,具體做法如下:主料:空心菜250g。輔料:花生油適量;食鹽適量;雞精適量;蔥適量,1.空心菜洗凈切成段。2.蔥和干辣椒都切成小段,不吃辣椒可以不放。3.鍋內放適量油,放入干辣椒和蔥花炒香,4.加入空心菜翻炒。5.帶空心菜變軟之后,調入鹽和雞精翻炒均即。