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1，重慶中考實心球重量

重慶中考實心球重量。是四斤男女生都是四斤的實心球。男生9.6米滿分，女生6.5滿分。最低分都是2分，沒有及格與不及格的說法。兩次機會，不違規扔出去就可以得到最低的2分。扔的越遠分數越高，直至滿分。實心球是一項力量性和動作速度項目，是以力量為基礎，以動作速度為核心的投擲項目。影響實心球成績有三個因素，實心球的出手速度、出手角度及出手高度，其中出手速度是最重要的因素。

重慶中考實心球重量

2，2022年重慶中考體育評分標準是什么

2022年重慶中考體育評分標準是：一分鐘跳繩占20分，男女都是185個滿分。立定跳遠占了15分，男2.4米，女2.03米滿分。擲實心球占了15分，男9.7米，女6.5米滿分。其中包含800米和1000米，但是不計分。總分50分。注意事項：1、考試規則：按教育部2014年頒布施行的《國家學生體質健康標準》中相應的測驗規則執行。2、考試流程：如無意外，2021年中長跑成績仍不計入體考總分，但考生必須參加《國家學生體質健康標準》規定的女子800米和男子1000米項目的測試后，方能參加其它三項的測試。其余三項考試滿分為50分，其中立定跳遠15分，擲實心球15分，1分鐘跳繩20分。以上內容參考百度百科-中考

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3，體育中考實心球多少米滿分

重慶市中考體育規定實心球和引體向上必選一項，男生規定9米6滿分，女生規定6米7滿分。雙手前擲實心球也是很多地區體育中考常測項目之一，重點考察了學生的腰腹肌力量和身體的柔韌協調能力，對于增進學生的體質健康有十分重要的意義。場地器材：場地長度20米以上、寬度適合多組同時進行的平整場地一塊，地質不限，場地一端劃有起擲線，2公斤橡膠實心球若干，電子丈量設備。方法規則：1、在平坦的地面上進行，使用橡膠實心球，球重男、女均為2公斤。2、考試時受試者站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球投向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線。3、每人可擲兩次，丈量起擲線后緣至最近著地點后垂直距離，記錄其中成績最好一次。成績以米為單位，計取一位小數。4、考試過程中出現以下現象均屬犯規行為，取消當次成績：球未舉過頭后上方向前擲出；球出手前有助跑、墊步等腳步移動；球出手前或出手后腳踩起擲線等。5、如有犯規動作當次成績無效。兩次犯規者以該項目的最低分計入成績。擴展資料實心球是一項力量性和動作速度項目，是以力量為基礎，以動作速度為核心的投擲項目。影響實心球成績有三個因素，實心球的出手速度、出手角度及出手高度，其中出手速度是最重要的因素。實心球出手初速度主要是由最后用力投擲球的距離和時間決定，用力距離越大，時間越短，則實心球的出手初速度就越大，出手初速度的能力主要取決于學生的身體素質發展水平及掌握正確的投擲實心球技術。實心球的出手角度對投擲成績也有較大的影響，最佳出手角度不是不變的，在一定范圍內它隨著出手速度的增大而增大，出手角度因不同身體素質的學生而變化，男生可以大一點而女生應小一點。實心球的出手高度對每位學生來說是相對穩定的，它取決于學生的身高臂長及對該項目技術動作的掌握程度。(如個別學生蹬地送髖不夠或最后用力出現屈肘動作，都會影響其自身的出手高度。)參考資料來源：百度百科-實心球參考資料來源：央視網-重慶中考體育滿分50分考跳遠、跳繩、擲實心球

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