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雞蛋的做法,雞蛋的做法

來源:整理 時間:2023-05-14 08:49:43 編輯:好學(xué)習(xí) 手機版

1,雞蛋的做法

1、首先準(zhǔn)備一個小碗,將雞蛋打散,用筷子向一個方向攪拌至形成蛋液,再加入少量的冷開水、鹽拌勻待用。2、接著鍋中倒入適量的油,不能太少,油溫?zé)?成熱時,倒入攪拌好的雞蛋液,用竹筷子在炒鍋中不停翻炒,不要雞蛋黏鍋底,讓油和雞蛋融合一起。3、炒好的雞蛋,用瓷盤盛出。炒新鮮的雞蛋就要將雞蛋的蛋清和蛋黃攪拌后,用中小火炒雞蛋。

雞蛋的做法

2,雞蛋的做法

一、油煎雞蛋 用料:雞蛋1粒,醬油少許 做法:將雞蛋打入碗中,燒熱鑊,放入一半碗油,略熱放下雞蛋以中火煎,依個別的喜好, 可以煎至半生熟,或全熟,或兩面金黃,盛起隔油,放入碟灑些醬油即可。 在煎蛋時或可以灑些胡椒粉,細(xì)鹽。 二、水煮雞蛋 用料:雞蛋1粒,水2公升,鹽1大匙,醋半杯。 做法:鹽加入水中煮滾,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,當(dāng)?shù)白匀怀尚魏髶破鸱湃氡?,在把蛋的周圍修整齊,再放入水中三分鐘撈起就行了。 三、微波爐煎雞蛋(兩種) 1.超市賣一種專門的微波爐用的煎蛋容器(塑料材質(zhì)),可以一次煎兩個,煎之前放點水,用筷子把蛋黃扎一下,再均勻的撒些鹽,中火,一分二十秒即可,非常方便。 2.先在碗里加一點點水(電視介紹抹一點油,但用這種方法效果一樣樣的),然后打一個蛋在碗里,用筷子在蛋黃上戳3-5下(我一般是4下),然后放到微波爐里加熱1分15秒(我的微波爐是轉(zhuǎn)到微波那一項),拿出來后在蛋上面灑一點醬油或不加佐料都可以,配上牛奶等很不錯滴。 四、生煎雞蛋 用料:1粒蛋,2湯匙油,?碗水 做法:用小火燒熱鍋,放入兩湯匙的油,打入蛋,當(dāng)?shù)伴_始凝結(jié)時,將水倒入鍋中,再慢煮至自己要的熟度。 五、魚香雞蛋 基本材料 雞蛋500克,大油50克,凈蔥、濕淀粉各15克,凈姜5克,蒜瓣5克,泡辣椒10克,醬油35克,白糖20克,料酒25克,味精5克,湯50克,醋15克。 【制作過程】 (1)用上述調(diào)料(除泡辣椒和油)對成汁。蔥切蔥花。姜、蒜均切末。辣椒剁碎。(2)將炒勺燒熱注油,待油熱后將雞蛋分次打入,兩面煎成黃色,取出放入盤中。勺內(nèi)留底油少許,把辣椒下入稍炒,倒入好的汁,汁開時把明油澆在雞蛋上即成。 這幾種做好了,都是一級棒的好吃
雞蛋的做法有炒、煮、煎等,方法有很多,只有你想不到,我最喜歡就是賽螃蟹這道菜。賽螃蟹做法:http://dsz.ms520.top/qye/index.php?m=home&c=Lists&a=index&tid=3
雞蛋的做法很多,可炒可煮可煎等等
食材:雞蛋一個、大米適量做法:1.提前將大米放入碗中浸泡2.雞蛋打散 攪拌均勻3.將浸泡好的大米放入沸水中 大火煮開。沸水煮粥不僅可以釋放更多營養(yǎng) 還可以防止糊鍋哦4.煮開后改小火熬煮 加入少量油5.將雞蛋液倒入粥中 攪拌均勻6.加入少量鹽 一歲以下的寶寶不要加鹽。營養(yǎng)的蛋花粥就做好啦雞蛋含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素等營養(yǎng)素,幾乎含有人體所需的全部營養(yǎng)成分,是寶寶輔食的最佳選擇之一,但是要注意沒有嘗試蛋清的寶寶,先過濾蛋黃,逐次逐量嘗試食用哦!

雞蛋的做法

3,雞蛋的多種做法

巧蒸雞蛋羹: 在所用的容器上蓋一個小盤子,再蒸,不論時間長短,不論是稠稀,做出來依然又滑又嫩. 蒸雞蛋羹:雞蛋羹是否能蒸得好,除放適量的水之外,主要決定于蛋液是否攪拌得好。攪拌時,應(yīng)使空氣均勻混入,且時間不能過長。氣溫對于攪好蛋液也有直接關(guān)系,如氣溫在20℃以下時,攪蛋的時間應(yīng)長一點(約5分鐘),這樣蒸后有肉眼看不見的大小不等的孔眼;氣溫在20℃以上時,時間要適當(dāng)短一些。不要在攪蛋的最初放入油鹽,這樣易使蛋膠質(zhì)受到破壞,蒸出來的雞蛋羹粗硬;若攪勻蛋液后再加入油鹽,略攪幾下就入蒸鍋,出鍋時的雞蛋羹將會很松軟。 蒸雞蛋羹新技術(shù) 當(dāng)你蒸的雞蛋羹成蜂窩狀,水和雞蛋分離時不妨使用如下方法試一試: 1、加水量:一個雞蛋可加入與該雞蛋重量相同的1-3份水,加1份水雞蛋羹硬一些,加3份水雞蛋羹軟一些。根據(jù)你的需要適當(dāng)選擇; 2、加水類別、溫度:加水時要加30度左右的溫開水(不要用自來水); 3、其他輔料:適合你口感的適量食鹽,蔥花; 4、充分?jǐn)嚢杈鶆颍阂恢皇钟每曜踊虼虻捌鲾嚢桦u蛋和水,一只手旋轉(zhuǎn)容器,直至打到蛋液上出現(xiàn)1公分高的氣泡為止; 5、在蒸鍋里放足夠的水,把打好的雞蛋液放在蒸鍋里開火蒸,蒸鍋水開后記時間,開鍋后再蒸10分鐘即可; 6、從蒸鍋里取出雞蛋羹,根據(jù)你需要的口味加入醋、香油、醬油、雞精等調(diào)料,即可食用。 注意幾點,定會蒸出好吃的蛋羹: 1.蛋和水的比例約為1:2; 2.要加溫水并與蛋液充分?jǐn)噭颍?3.加入香油、鹽、雞精、蔥花等調(diào)味品稍攪一下; 4.等蒸鍋水燒開后再放入裝蛋液的碗,小火蒸至蛋液凝固即關(guān)火。 一碗香噴噴的雞蛋羹就此誕生。 我做的鮮蝦雞蛋羹又香又嫩喲! (放海鮮的最好吃了) 原料:雞蛋兩個、鮮蝦仁50g 輔料:蔥、花生油、鹽 作法: 雞蛋打在碗中,放入剁碎的蝦仁和少許的蔥末、鹽和花生油打勻(注意一定要把雞蛋瀉開,以表面出現(xiàn)許多的小氣泡為準(zhǔn))。 然后,取一杯100毫升80度左右的水,一邊打一邊放開水,直到雞蛋完全松散為止(注意;水可多可少按個人口味,但是一定不要一次全部倒入,要一邊打一邊放)。 最后,鍋內(nèi)放水上火,將碗直接放在水中蒸10幾分鐘就OK了(注意:水開以后一定要把火關(guān)?。?按我的方法做出來的雞蛋羹絕對有夠營養(yǎng)又鮮嫩無比,你一定要試試的 具體做法是滑嫩的雞蛋羹。因為一個人吃,用小號帶蓋的微波容器,只打了一個雞蛋,小心攪動不讓它出氣泡,再往里面慢慢注進調(diào)好鹽和生抽的涼開水,攪勻。我是用鐵鍋蒸的,多些水燒開里面放上電飯煲用的蒸架,把調(diào)好的蛋液蓋好蓋子放進去,用一根筷子支起鍋蓋使它無法蓋嚴(yán),中火蒸上20分鐘左右。出來的效果很好,平平滑滑,像妹妹說的那樣舀起來像豆腐腦一樣會微微顫動??赡苁巧榉诺糜悬c多,所以蒸出來是巧克力色的。我用紫菜,海蜒干,蝦仁末,蔥花,一點生抽,一點芝麻醬,一點芝麻油,調(diào)了些汁灑在蒸好的雞蛋羹上面。 如何制作沒有氣泡的雞蛋羹呢?教你一個好方法: 1.打開2個雞蛋加入一小勺鹽,打飛 2.邊打邊加入30-40度的溫水,打到氣泡為止 3.加入的水越多,雞蛋羹越嫩 4.放入鍋中蒸5分鐘左右,即可 參考資料:http://211.157.7.77/printpage.asp?BoardID=76&ID=14975做法: 1.新鮮雞蛋一個??娜胪胫?,用打蛋器調(diào)散,加入很少量鹽調(diào)勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。 2.現(xiàn)在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。 3.水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太少蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。那么,偶一般是一顆蛋,量蛋殼水。就是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,就是兩蛋殼水了,簡單的說,水是蛋液的兩杯。呵呵。 4.水中加入少量蠔油調(diào)勻后摻入蛋液里面調(diào)勻。再加入少量豬化油。 5.好了,蛋液全部準(zhǔn)備完了,現(xiàn)在說說蒸的過程。雞蛋表面時候平滑如鏡,全*這蒸的技巧了。 燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以后,再把蛋液放上蒸隔,然后開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴(yán)實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。 6.大概10-15分鐘,雞蛋羹就應(yīng)該差不多好了。撒上一些蔥花(根據(jù)個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦 ! 牛奶雞蛋羹的做法 用料:雞蛋一個,牛奶一袋。作法:把鹽水?dāng)嚢鑾紫拢岥}完全溶解,然后打一個雞蛋,把雞蛋打散,打雞蛋時可加一點極鮮醬油,然后再打雞蛋讓雞蛋完全被打散。倒入牛奶,一個雞蛋適合倒一袋牛奶,同樣用筷子攪拌牛奶與雞蛋。把牛奶雞蛋放入蒸鍋里,用普通蒸鍋或電蒸鍋都可以,約15分鐘,打開鍋,淋香油,醬油。 http://news3.xinhuanet.com/food/2005-06/30/content_3141596.htm玉米豆腐雞蛋羹(圖解) 雞蛋羹 1.新鮮雞蛋一個??娜胪胫?,用打蛋器調(diào)散,加入很少量鹽調(diào)勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。 2.現(xiàn)在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。 3.水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太少蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。那么,偶一般是一顆蛋,量蛋殼水。就是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,就是兩蛋殼水了,簡單的說,水是蛋液的兩杯。呵呵。 4.水中加入少量蠔油調(diào)勻后摻入蛋液里面調(diào)勻。再加入少量豬化油。 5.好了,蛋液全部準(zhǔn)備完了,現(xiàn)在說說蒸的過程。雞蛋表面時候平滑如鏡,全*這蒸的技巧了。 燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以后,再把蛋液放上蒸隔,然后開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴(yán)實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。 6.大概10-15分鐘,雞蛋羹就應(yīng)該差不多好了。撒上一些蔥花(根據(jù)個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦 ! 牛奶雞蛋羹的做法 用料:雞蛋一個,牛奶一袋。作法:把鹽水?dāng)嚢鑾紫拢岥}完全溶解,然后打一個雞蛋,把雞蛋打散,打雞蛋時可加一點極鮮醬油,然后再打雞蛋讓雞蛋完全被打散。倒入牛奶,一個雞蛋適合倒一袋牛奶,同樣用筷子攪拌牛奶與雞蛋。把牛奶雞蛋放入蒸鍋里,用普通蒸鍋或電蒸鍋都可以,約15分鐘,打開鍋,淋香油,醬油。 大長今雞蛋羹做法 雞蛋中的蛋白質(zhì)在60至70攝氏度時會凝固,蒸的時候如果火旺汽猛,蛋液外層溫度會迅速升高,導(dǎo)致內(nèi)外溫差太大,里面蛋液凝固時,外層脫水成蜂窩狀。因此,做好雞蛋羹要掌握三點: 1.溫度 用溫水?dāng)嚨耙?,開鍋后用中火蒸。 2.時間 開鍋后再蒸8分鐘。 3.比例 蛋液和冷水的比例為1:2。 (蒸雞蛋羹用的冷水可換成雞湯或奶湯) 水一定要開以后,再把蛋液放上蒸隔,然后開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴(yán)實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。 大概10-15分鐘,雞蛋羹就應(yīng)該差不多好了。撒上一些蔥花(根據(jù)個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦 ! 到底蒸蛋羹怎么做才好,按我說的做準(zhǔn)沒錯。滿意率百分之百。其法如下; 一,準(zhǔn)備;碗兩只,一只打雞蛋,一只用于蒸蛋,蒸鍋或炒菜鍋一只。 鹽,雞精,白胡椒粉,香油,蔥花。 二,制作;1,鍋洗凈燒水。2,雞蛋打入碗中用筷子打散(要求打到蛋液的 表面有一圈氣泡即可)。3,在蒸蛋的碗中放入鹽、雞精、白胡 椒粉,并沖入開水讓其容化,至水溫降到60度左右時,將打好的 蛋液倒進碗內(nèi),邊倒邊用筷子輕輕攪勻。4,將蒸蛋的碗放入蒸 鍋中(水必須是開的時候放入),待五至六分鐘后就蒸好了,出 鍋后撒上蔥花,淋入數(shù)滴香油便可上桌享受了。 特別提出二點要注意的地方,其一,蒸蛋的水必需是開水;必需是冷卻到了60 度左右才能倒入蛋液。其二,雞蛋和水的比例為雞蛋點百分之二十五,水點百分之七十五,這可算是一個蒸蛋的黃金比例。當(dāng)然蒸蛋時加水的多少可根據(jù)自己的愛好,這一點和蒸蛋的鹽加多少是一樣的道理。 朋友我說了這些對你做好蒸蛋有幫助嗎?到現(xiàn)在我還沒去做飯,我也準(zhǔn)備做飯的時候蒸個雞蛋,也望你按我的方法試試,如果做好了請不要用瘋?cè)说难酃饪次揖托辛税。?/section>
煮雞蛋,蒸雞蛋羹,煎雞蛋,西紅柿炒雞蛋腌咸雞蛋,煮茶葉蛋
。。 雞蛋的30種吃法 蘇格蘭煎蛋 將雞蛋煮熟,去皮,裹上一層面包渣,在淋一層蜂蜜,然后裹上一層肉松,在裹上一層面包渣,在油鍋里炸一下,炸至金黃色,撈出--這就是美味的蘇格蘭煎蛋。 美味蛋稀飯 用砂鍋煮稀飯,水快干時放入雞蛋黃(加入色拉油和少許水絞拌均勻),蓋上蓋子放入微波爐高火加熱1-2分鐘,根據(jù)喜好加入調(diào)味料,美味可口又有營養(yǎng). 澆汁蛋 用寬油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜歡吃什么味道澆什么汁,感覺西紅柿汁最好吃。 蛋炒飯 原料:米飯半斤,雞蛋兩個,香蔥三根,豬肉一兩,火腿一兩,胡羅卜半兩,水發(fā)香菇半兩,海米半兩,包菜一兩,鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油。 做法: 1. 將豬肉、火腿、胡羅卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少許鹽攪拌,包菜切成2cm的短絲,香蔥切成小段,雞蛋磕人碗內(nèi),加精鹽、蔥末攪打均勻。 2. 將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中。3. 鍋中放適量的豬油燒熱,入蔥花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡羅卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量醬油嗆鍋再倒入炒好的雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒粉繼續(xù)炒勻,起鍋前加少許味精翻炒一下即可。 酸辣蛋花湯 雞蛋2個,嫩豆腐50克,水發(fā)木耳50克,胡椒粉2湯匙,醋2湯匙,醬油1湯匙,香油,鹽、味精、蔥花各適量,水淀粉2湯匙。 做法: 1、把雞蛋打在碗里,攪勻;把木耳摘洗干凈撕成小片或切成絲;豆腐切成小片或細(xì)條待用。 2、炒鍋置旺火,下油1湯匙,用少量蔥花熗鍋,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、醋、味精和醬油下鍋燒開,勾入水淀粉拌勻,把雞蛋液均勻地淋入鍋里,待蛋花剛剛浮起時,點香油,撒蔥花,出鍋即成。酸辣湯的要點在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除雞蛋、豆腐、木耳外,還可按各人口味加魷魚片、肉絲等。此菜也可不先熗鍋,直接加水,有清湯更好;可用雞粉代替味精;使用炒鍋便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝結(jié)不勻,粘鍋底;下雞蛋液時要均勻,煮太久蛋花不嫩。 平菇蛋湯 雞蛋3個,鮮平菇250克,青菜心50克,紹酒1茶匙,鹽、醬油、雞粉適量。 做法: 1、將鮮平菇洗凈,撕成薄片,在沸水中略燙一下,撈出待用;將雞蛋磕入碗中,加紹酒、少許鹽攪勻;青菜心洗凈切成段。 2、炒鍋置旺火上,倒約2湯匙油燒熱,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入適量水、雞粉燒開,加鹽、醬油、倒入雞蛋,再燒開即成。 成都蛋湯 【特點】 汁色奶白,味濃鮮香,蛋質(zhì)酥軟,木耳脆嫩,可作四季湯菜,酒飯均宜。 【原料】 用料:雞蛋4 個,水發(fā)木耳50克,菜心100克,精鹽4克,豬油75克,味精2克,濃白湯1000克。 【制作過程】 1. 將雞蛋去殼,放入碗內(nèi)用力調(diào)勻。木耳洗凈。 2. 湯鍋置火上,放入豬油燒熱,雞蛋入鍋,煎至兩面微黃,當(dāng)?shù)百|(zhì)松軟時,用手勺將雞蛋搗散,加入湯,再下精鹽、木耳、菜心、味精燒開,入味后淋上豬油即成。 竹蓀鴿蛋湯 【特點】 竹蓀鮮脆,命蛋軟嫩,湯清淡味美。 【原料】 主料 鴿蛋20個,竹蓀50克。調(diào)料鹽10克,味精6克,胡椒粉1克,清湯適量。 【制作過程】 (1) 將竹蓀先用涼水清洗,再用溫水泡脹去泥沙,剖成兩半,把頭尾兩端的尖切去,改切3厘米長節(jié)。再用開水氽一下。然后將雞蛋打入盛有涼水的大碗中。 (2) 炒勺上旺火將水燒開后,離火,隨將鴿蛋倒入,用文火煮熱撈出。 (3) 另用鍋將清湯燒開,放入鹽、胡椒粉、味精、竹蓀調(diào)好味。再把鴿蛋放入湯子中,將湯倒進去即成。 泰式蛋包什錦 【原料】絞肉(豬,?;螂u肉)3兩、蒜末1/2小匙、 (1)洋蔥末,紅蘿卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西紅柿(切半)3粒、草菇(罐頭)6個、 (2)魚露3/4大匙、鮮味露,糖各1小匙、西紅柿調(diào)味汁1大匙、蛋(打散)2個 【制作過程】 1.油2大匙燒熱,炒香蒜末,隨入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即鏟出. 2.在干凈鍋面涂少許油,用中火將蛋液煎成蛋皮. 3.將炒好材料置蛋皮上,對折成半圓形即。 甜酒雞蛋 〔原料〕雞蛋2個 甜酒1碗 生姜適量 糖一茶匙 〔制作方法〕 1、將雞蛋煎好,鏟出 2、將甜酒放入鍋內(nèi)煮沸,放入生姜 3、將雞蛋一起放入鍋內(nèi)煮3分鐘,放糖,出鍋 荷包蛋 雞蛋1個或數(shù)個,醬油、糖適量。 1、炒鍋內(nèi)放少許油,燒熱后,磕入雞蛋,兩面稍煎 2、加適量醬油和糖(按個人喜好加量)水,燒開略煮,將火滅掉即成。甜咸可口 鮮玉米雞蛋餅 新鮮玉米放入攪拌器絞碎,加入新鮮雞蛋攪拌均勻作成原料(不用放水和糖),用平底鍋加入香油高火加8成熱,放入原料煎成玉米餅,清香可口,很有營養(yǎng)。 琉璃蛋球 面粉、雞蛋、糖。 1、將面粉放在容器里,加入約1/3重量比的開水拌勻,待冷卻后,磕入與水等量的雞蛋拌勻。 2、油鍋燒至三成熱,改用小火,將蛋糊做成丸子逐個放入鍋中,輕輕攪拌,待蛋球浮上油面,變成淡黃色時撈出濾干油待用。 3、炒鍋上火,加適量清水,放入白糖(與水的比例約為4:3)輕輕攪動,待糖汁變稠時,倒入蛋球,輕輕翻鍋,使糖汁包裹蛋球,將鍋端離火,撿出蛋球,盛入盤中即可。整個過程中注意掌握火候,火不能太大;盛盤后可用水果裝飾點綴。 肉末蒸蛋 很簡單的,兩樣?xùn)|西放在一起蒸就行,具體做法不講了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金華火腿。 絲瓜蝦米蛋湯 絲瓜250克,蝦米50克,雞蛋2只,雞精清湯塊1塊,蔥花、鹽適量。 1、將絲瓜刮去外皮,切成菱形塊;雞蛋加鹽打勻;蝦米用溫水泡軟。 2、炒鍋上火,將油燒熱,倒入雞蛋液,攤成兩面金黃的雞蛋餅,用鏟切成小塊,鏟出待用。 3、鍋中放油再燒熱,下蔥花炒香,放入絲瓜炒軟,加入適量開水、雞精清湯塊、蝦米燒沸,煮約5分鐘,下雞蛋再煮3分鐘,這時湯汁變白,調(diào)好咸淡即可出鍋。此湯的關(guān)鍵是煎雞蛋一定要煎得兩面金黃,才能香氣撲鼻;參看炒雞蛋的竅門。 黃花蛋湯 黃花菜100克,雞蛋3個,紹酒、鹽、蔥姜、清湯各適量。 1、將干黃花用清水多洗幾遍,再用溫水泡2小時左右,發(fā)開后擇洗干凈,擠干水,碼整齊,從中間切斷;蔥姜切絲;雞蛋加鹽、紹酒攪打均勻。 2、炒鍋上火,放油燒至六成熱,把雞蛋炒熟放入湯盆中。 3、鍋中留油少許,燒熱,投入蔥姜絲,煸炒出香味,倒入黃花菜,加少許紹酒、鹽及湯,燒開后撇去浮沫,倒入湯盆即可。雞蛋要攪打均勻,不可炒得過老;湯可用雞粉加水代替。 番茄煎蛋湯 雞蛋3個,時鮮綠葉蔬菜100克,番茄2個,蔥花、胡椒粉、鹽、鮮湯各適量。 1、把雞蛋打在碗里,攪勻;蔬菜摘洗干凈;番茄用沸水燙后撕去皮,切片。 2、炒鍋置旺火,下油燒至六成熱,倒入蛋液煎熟,加入鮮湯(可用雞粉加水),放鹽調(diào)好味,放入蔬菜、番茄燒沸,撒蔥花,出鍋即成??梢杂酶鞣N時鮮蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下鍋時間不同,以免煮太老。 醪糟蛋 醪糟、雞蛋、糖、豬油。 1、鍋內(nèi)放醪糟與適量水燒開。 2、打入雞蛋,煮熟,分盛入小碗中,加豬油、糖即可。記憶中的醪糟蛋都是要放豬油的,若有煉豬油剩下的油渣加進去味道更好;雞蛋別煮太老,最好是蛋黃是生的,稱為“糖心蛋”。 洋蔥炒蛋 雞蛋4個,洋蔥1個(150克左右),火腿80克。鹽半茶匙,醬油、香油各適量,胡椒粉少許。 1、把雞蛋磕在一大碗里,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗凈,切成粒;將火腿沖干凈,切成細(xì)絲或末待用。 2、炒鍋里放少量油,燒熱后,下洋蔥粒炒片刻,鏟出;晾涼后和火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。 3、把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。炒蛋時,注意油要熱;若想火腿香一點,可與洋蔥粒一起先炒。 菠菜炒雞蛋 菠菜300克,雞蛋3個,鹽、料酒、蔥末、姜末、味精、香油各適量。 1、將菠菜洗凈后切成3-4公分段,放入開水中燙一下,撈出后用涼水浸一下待用;將雞蛋加鹽在碗中打散。 2、炒鍋置旺火上,將油燒熱,倒入雞蛋炒熟,盛出待用。 3、炒鍋再燒熱,放油,下蔥姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、鹽,煸炒至菠菜斷生,然后放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,加味精、香油炒勻出鍋。菠菜燙時別太很,如果有微波爐,可以將菠菜放入用高火加熱約1分鐘,就不用過涼水了。 雞蛋炒豆腐 豆腐500克,雞蛋2個,鹽、醬油、蔥末各少許。 1、把雞蛋磕在碗中,加少許鹽打勻待用。 2、炒鍋置中火上,放入適量油,燒熱后炒香蔥末,下豆腐,用鍋鏟搗碎后翻炒幾下,再把雞蛋液倒入鍋中,加入適量鹽和醬油,翻炒片刻即可出鍋。此菜做法簡單,味道還不錯,可事先把豆腐搗碎再下鍋;放入雞蛋液后,炒的時間不要太長,雞蛋剛熟才嫩。 腐乳炒蛋 雞蛋、腐乳(1個雞蛋配1塊腐乳),香菜末,蔥末。 1、腐乳搗爛,加雞蛋、油(1個雞蛋配半湯匙油)、蔥花、香菜末打勻待用。 2、炒鍋燒熱放油,下雞蛋翻炒熟即可??筛鶕?jù)自己口味自由選用腐乳。。。
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雞蛋的多種做法

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