快速除掉黑眼圈，有什么方法快速去掉黑眼圈

來源：整理時間：2023-03-03 04:21:32 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，有什么方法快速去掉黑眼圈
2，如何快速去除黑眼圈

1，有什么方法快速去掉黑眼圈

首先無論如何要小睡一會，因為黑眼圈是因為眼部過度疲勞造成，因為疲勞原因，會使眼睛張合角度變小，更加突顯黑眼圈，所以用睡眠進(jìn)行緩解眼部疲勞是必須的，何況地球人全都知道了。其次就是做一下面部及眼周圍的按摩，簡單地讓毛細(xì)血管的循環(huán)加快。再次就是臨行前的補(bǔ)妝了，小睡之后，眼睛有神變大了，再進(jìn)行眼線的勾勒及眼圈周圍眼影的淡淡做下彌補(bǔ) 我想，這也就達(dá)到最佳效果了吧？樓上說得那么多的人，你們不累么人家在辦公室，只有毛巾和常用化妝品，你們至于搞那么多東西上來么，你以為這是在超級市場啊？

多做做眼操，幫助眼部循環(huán)！化妝之前最好多個補(bǔ)水面膜。。。（如果有的話！）保濕工作做好，再化妝，黑眼圈這里也別圖太多的遮蓋，要適當(dāng)！否則會更明顯！

最實用的方法也是我一直在用的方法就是用土豆切一片貼在黑眼圈的地方我的經(jīng)驗是越薄的越好貼大概15至20分鐘后取下來貼之前一定要凈臉防止化裝品被一起吸收因為土豆中含有淀粉對黑色素有抑制作用效果很好的現(xiàn)在我只要是上網(wǎng)熬夜就會貼一下第二天就會好很多試一下吧有明顯的效果累死我了`

●除黑眼圈 1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類 2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會 3．早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。 4．多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機(jī)會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯 5．缺乏鐵質(zhì)及維他命c，會引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營養(yǎng)，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物 6．蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好 7．泡過后壓去茶汁的茶葉袋外敷 ●雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然后，閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，各約10次 ●馬蹄蓮藕渣敷眼洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛?將水隔渣，然后敷眼10分鐘。水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)會 ●土豆片敷眼刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將上豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大 ●蜂粉、蜂王漿蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時后以清水洗去，每天敷1次，1星期見效 ●眼部按摩 1．做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手） 2．用中指在眼袋位，由眼頭開始 ●護(hù)眼產(chǎn)品眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細(xì)紋的功效眼膠：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質(zhì)地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負(fù)擔(dān)感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。其實，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法。眼膜：它可以在短時間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導(dǎo)致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象，還能在短時間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養(yǎng)。 ●涂眼霜的方法 1．先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕 2．用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈 3．左眼的操作同右眼 4．最后再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應(yīng)的眼睛，特別是眼袋部分，有助于血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋的形成 ●自制眼膜 1．絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，涂于鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果 2．銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，潤白去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的作用，每日一次 3．冰牛奶眼膜：用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋 4．茶葉眼膜：熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每周2次。紅茶除外，每周一次，可消除黑眼圈 5．甘菊茶眼膜：每周2次，除眼袋 ●最佳敷眼膜時機(jī) 1．生理期后一周，體內(nèi)雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好，這時敷最有效 2．泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環(huán) 3．運動后，新陳代謝增快，可以加速吸收 4．睡覺前，敷完好好睡一覺，養(yǎng)分在睡眠中運作，更能發(fā)揮效果哦 ●眼膜減淡黑色素 1．洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周，然后等待15一20分鐘 2．輕輕用面紙抹去 3．然后拍上有酒精成分爽膚水 4．再涂上眼霜 ●明眸心得分享 1．用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈 2．用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水 3．涂抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是涂抹，才不會造成細(xì)紋 4．涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 5．眼睛干燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（當(dāng)然不能太熱了），之后馬上涂上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔 6．注意睡姿，避免長期朝一個方向側(cè)臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋 7．保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進(jìn)良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了 8．面部表情不要太夸張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現(xiàn)很多小皺紋，到時候后悔都來不及 9．烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護(hù)視力，也保護(hù)眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外 10.特別干燥的季節(jié)，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果。滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服 ●熬夜后的秘訣 1．材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒 2．做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用 3．如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服 4．沖服時，注入開水后不要立即服用，讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后，效果更好 5．紅棗可先剪開，然后再進(jìn)行沖泡 ●民間護(hù)眼法 1．去眼腫用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上睡前一小時不要喝水，早睡早起 2．去眼袋避免紫外光照射不進(jìn)食鹽分重或辛辣食物，避免體內(nèi)積存大量水分用較高枕頭 避免俯伏睡姿

早睡早起

你可以用一下安植的眼霜我也在用效果還蠻好的又可以去黑眼圈又可以收緊然后你自己在家也要做到防護(hù)啊首先要保持充足的睡眠，早睡早起；在是日常護(hù)理，每天堅持白天晚上都搽眼霜，搽針對黑眼圈的；在是每個星期到美容院做一下保養(yǎng)（面部和眼部）；在平時天天敷眼膜。可以用土豆敷，它是專門去黑眼圈的。你可以試一下``

睡好。

有什么方法快速去掉黑眼圈

2，如何快速去除黑眼圈

黑眼圈通常發(fā)生在生活作息不正常的人，因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結(jié)果，從外表看來，皮膚就出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。去除黑眼圈：*~* 1、把雞蛋用水煮熟去殼，拿手帕將雞蛋包著，然后在黑眼圈位置來回?zé)岱螅瑹崃影茨α钇は卵貉h(huán)。每天一次。 2、切開柿子。用匙羹挖出柿肉并攪爛，敷在眼上10分鐘然后用濕毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透為佳。作用：柿子含豐富維他命C，增強(qiáng)皮膚的更新能力。 3、泡茶后的茶包對黑眼圈也有幫助作用。去除黑眼圈可多吃以下食物： 1、雞蛋：由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個。 2、芝麻：富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。 3、胡蘿卜：除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的最佳選擇，它能維持上皮組織正常機(jī)能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。 4、海帶：富含鐵質(zhì)，經(jīng)常食用能緩解黑眼圈的困擾。 5、綠茶：經(jīng)常用電腦者可多飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺【請自重,勿復(fù)制,否則檢舉】

本人試用結(jié)果:用珍珠粉加蒸餾水，涂于黑眼圈處，（要堅持使用哦）你就會發(fā)現(xiàn)黑眼圈在不知不覺中變淡了。。。(最神奇的是眼紋也少了）你可以在每次洗臉后用，也可以在化妝前用。。

冷熱毛巾交替敷眼，促進(jìn)眼部血液循環(huán) 土豆切片敷在眼睛上煮熟的雞蛋敷眼睛

雅施蘭黛的眼霜，F(xiàn)REEDAY的Q10眼霜，都效果很明顯，你早晚堅持涂在眼睛上。黑眼圈和眼袋去得很快的。每隔3天做1次眼膜，推薦可貝爾的。我用過效果還可以，膠原蛋白的貼在眼睛上很舒服的說。還有天然的DIY方法：一、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘 .DIY黃瓜舒緩眼睛疲勞貼晚睡、熬夜都容易引起眼睛疲勞，這時用小黃瓜片＋冰塊冷敷，可迅速減輕眼睛的疲勞。具體做法：平躺床上，把小黃瓜片敷在發(fā)腫的眼皮上，上面再用保鮮膜包好二三粒冰塊，輕放在小黃瓜片上。一兩分鐘后，涼意就會透過毛巾，雙眼非常涼爽、舒服，明亮。木瓜薄荷祛皺材料：木瓜、薄荷作法：將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼袋和眼周細(xì)紋的功效。消腫面膜材料：小黃瓜1條，洋甘菊精油1滴做法：小黃瓜連皮磨成泥，滴入洋甘菊精油拌勻用法：臉部清潔后，可用面膜紙或是化妝棉剪成半月形(有眼膜紙最好)。敷在眼睛周圍約10-15分鐘，取下洗凈即可。油可以改善干燥皮膚，增加彈性，消除浮腫，促進(jìn)血液循環(huán)，消除黑眼圈。o(∩_∩)o...晚上10點-2點休息好了，眼睛自然分外明亮動人~---------------幽魂的答案，請勿復(fù)制使用，發(fā)現(xiàn)不舉報誓不為人-----------------

很高興為樓主解答! 若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可以不用眼霜,教您個我一直在用而且非常簡單、天然的方法：請樓主準(zhǔn)備比眼睛大兩圈的勺子(準(zhǔn)備4-6個，2個的話您還要等冰勺子的時間，既費時間，效果又不好)再冰箱里冰十幾分鐘，拿出來放在眼上，有助于緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若您不愿等并勺子的時間，那么建議您去超市或商店買一瓶冰凍的水，然后放在眼睛上，10分鐘后效果也會很不錯的奧~~建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量。個人建議,希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆

清除黑眼圈的方法：　　 1.血管性靜脈循環(huán)不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而局部的眼圈按摩對促進(jìn)靜脈循環(huán)回流也會有幫助。　　 2.如果是黑色素沉淀和過敏導(dǎo)致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應(yīng)的眼霜、眼膠予以護(hù)理。這種后天性的色素沉淀在經(jīng)過一段正確的治療后是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。　　 3.對于疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。　　 a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭。　　 b.應(yīng)盡量避免過度地搓揉眼部。　　 c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業(yè)眼部卸妝液卸妝。　　 d.當(dāng)您起床時黑眼圈太過嚴(yán)重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重復(fù)多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最后涂上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。　　 e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯后出外散步，呼吸新鮮空氣。

■去黑眼圈.眼袋有效:一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。三、涂抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是涂抹，這樣才不會造成細(xì)紋四、涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收五、眼睛干燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛，之后馬上涂上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔。六、如果買不到眼膜或覺得貴的話買一瓶好的抗衰老的化妝水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均勻的兩片貼在雙眼上可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。之后最好在上面加一張保鮮膜。七、注意睡姿，避免長期朝一個方向側(cè)臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。八、保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進(jìn)良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。九、面部表情不要太夸張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現(xiàn)很多小皺紋，到時候后悔都來不及十、烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護(hù)視力，也保護(hù)眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外.十一特別干燥的季節(jié)，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果 ■當(dāng)黑眼圈出現(xiàn)時，不必著急煩惱，這里介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元兇——熬夜，才是治本的方法。當(dāng)然，你的黑眼圈若是遺傳的，那就另當(dāng)別論了。減黑眼圈失眠、疲累、身體差，都會影響血液循環(huán)，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈，可以無名指在眼部四周點壓，加速血液循環(huán) ■緊急修護(hù) 睡眠不足、哭過，都令雙眼看來疲倦，兼現(xiàn)紅腫。使用緊急修護(hù)精華，便能回復(fù)靚樣收服眼袋掛一雙大眼袋，委實礙眼。眼袋形成皆因皮膚老化和血液循環(huán)不良，各少女千萬別在睡前喝太多水，亦應(yīng)少吃過辣過堿的食物。眼部急救小方案：1對于長時間坐在電腦屏幕前的女生來說，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛，否則會污染藥水。2晚睡早起的不規(guī)律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進(jìn)冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。眼睛周圍皮膚過于嬌嫩，若不注意日常的護(hù)理，特別是涂了眼影卸妝不徹底的話，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸煙、睡眠不足也都會讓眼睛四周蒙上陰影。值得注意的是，睡覺時枕頭太低也不行。當(dāng)黑眼圈出現(xiàn)時，不必著急煩惱，這里減黑眼圈失眠、疲累、身體差，都會影響血液循環(huán)，不能把血紅色素輸送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要紓緩黑眼圈，可以無名指在眼部四周點壓，加速血液循環(huán)。不少人涂上睫毛液、眼影來美目，無疑貪靚無罪，但要懂得選用溫和的眼部卸妝液，否則黑色素積聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。收服眼袋掛一雙大眼袋，委實礙眼。眼袋形成皆因皮膚老化和血液循環(huán)不良，各少女千萬別在睡前喝太多水，亦應(yīng)少吃過辣過堿的食物。民間護(hù)眼法去眼腫 ■ 用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用,把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上,睡前一小時不要喝水 ●護(hù)眼產(chǎn)品眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細(xì)紋的功效眼膠：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質(zhì)地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負(fù)擔(dān)感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。其實，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法。眼膜：它可以在短時間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導(dǎo)致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象，還能在短時間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養(yǎng)。 ●涂眼霜的方法1．先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕2．用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈3．左眼的操作同右眼4．最后再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應(yīng)的眼睛，特別是眼袋部分，有助于血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋的形成 ●自制眼膜1．絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，涂于鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果2．銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，潤白去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的作用，每日一次，除眼袋 ●眼膜減淡黑色素1．洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周，然后等待15一20分鐘2．輕輕用面紙抹去3．然后拍上有酒精成分爽膚水4．再涂上眼霜 ●民間護(hù)眼法1．去眼腫用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上睡前一小時不要喝水，早睡早起2．去眼袋避免紫外光照射不進(jìn)食鹽分重或辛辣食物，避免體內(nèi)積存大量水分用較高枕頭避免俯伏睡姿驚天地專屬

如何快速去除黑眼圈