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1，怎樣蒸蘋果最有效果

隔水蒸，蒸之前先把水燒開再放蘋果。

怎樣蒸蘋果最有效果

2，蒸蘋果怎么做給九個月寶寶吃的

很簡單，蘋果整個或切塊都可以，放在碗里上鍋蒸熟即可。用高壓鍋開鍋后5分鐘即可，普通蒸鍋時間略長些。要蒸熟蒸爛。

蒸蘋果怎么做給九個月寶寶吃的

3，蒸蘋果如何蒸

電飯煲里放點水，然后把籠屜加上，把蘋果洗凈直接放籠屜里就好了是要隔水蒸的，一般要蒸熟，差不多二十分鐘左右

蒸蘋果如何蒸

4，蒸蘋果怎么做哦

將蘋果洗凈帶皮放碗內入鍋蒸熟，待溫涼食用。功效：可生津、開胃，同時具有止瀉功效，是腹瀉寶寶的極佳美食

我覺得放了水壺里煮比較好吃~~~

把蘋果切開,放在簾子上蒸20分鐘

5，蒸蘋果怎么做

1.蘋果用水沖洗一下，浸濕表面2.在蘋果表皮上放少許食鹽，雙手握著蘋果來回的搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，而且鹽也可以起到殺菌的作用3.然后再用水沖洗干凈4.將蘋果對半切開5.去掉蘋果的根蒂，用勺子挖掉蘋果核6.將蘋果切成均勻的小塊，蒸的時候可以在短時間內熟透7.切好的蘋果放入小碗內8.放入鍋上蒸，鍋開后，大火蒸5分鐘；取出，稍冷卻后，即可食用營養功效蘋果性平、味甘酸，具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。蘋果含有獨特的果酸，可以加速代謝，減少體內脂肪。

6，蘋果蒸幾分鐘吃了最好

喜歡蘋果吃起來硬一點的可以5至7分鐘；喜歡蘋果吃起來軟一點，就可以蒸10至15分鐘。蒸蘋果時可以先把蘋果洗干凈，最好用果蔬洗潔精或鹽把蘋果洗干凈，單獨隔水蒸熟蘋果。也可以把蘋果洗干凈后去除梗和果核切塊隔水蒸蘋果塊。蒸蘋果，是一道以蘋果為原料制作的一道甜品。蒸蘋果中含有大量鞣酸和膳食纖維還有果膠，其中鞣酸這種物質是天然的收斂物質，它能讓人體內大便中的水分減少，能止瀉，而它含有果膠在經過高溫加熱以后能收斂止瀉消除腸道炎癥，它們對人類高發的腹瀉都有明顯治療作用。蘋果中含有果膠，而蒸過的果膠則具有吸收細菌和毒素的作用，還有收斂，止瀉的功效，將蘋果洗凈后，帶皮切成小片（近果皮處的果膠含量更豐富，所以一定要帶皮），放入小碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，用勺搗成泥狀即可食用，平均每天吃2-3次。在做蒸蘋果的時候只要將蘋果的外皮清洗干凈，然后再將其切成小塊，并且去掉中間的蘋果核，將蘋果放入碗中隔水蒸即可。一般大火隔水蒸10分鐘左右就能將蘋果蒸熟，且這個時候蒸出來的蘋果口感也會更好，但如果是喜歡吃口感稍微硬一點的蒸蘋果的話，可以將時間控制在8分鐘左右。