這種方法被大大小小的威望所使用找到正確的握桿方式是學習彈奏的第一步網球,拍手和東方握法一樣，另一只手握住手柄下端輔助,握拍方式是側立，從上至下握住拍柄，虎口對準拍柄上緣中心,4、雙手握拍法,握法:東方握法的代表是張德培的半西方握法，費德勒的西方握法的代表，羅迪克的大陸握法是發球的握法,東方握法。

握法:東方握法的代表是張德培的半西方握法，費德勒的西方握法的代表，羅迪克的大陸握法是發球的握法。幾乎每個運動員都用大陸式握拍發球。單手反手的代表是費德勒，雙手反手的代表是阿加西。另外反手握拍主要有三種方式。首先是雙手伸直擊球，主要是有力量的男選手使用。二是以休伊特為代表的左直右彎擊球，兼顧力量和控球。第三種是以莎拉波娃為代表的雙手彎曲投籃，強調身體的旋轉來給球力量。這種方法被大大小小的威望所使用

找到正確的握桿方式是學習彈奏的第一步網球。有四種握法可供初學者選擇:1。東方握法。因在美國東部廣泛使用而得名。當拍面垂直于地面時，拍子的握拍點與拍柄的右上側邊緣對齊，以增加正手擊球力量，但不適合處理高球。2.歐式握桿。起源于歐洲大陸。握拍方式是側立，從上至下握住拍柄，虎口對準拍柄上緣中心。在發球和截擊上有優勢，但擊球速度慢。3.西式握法。由美國西部加州發展而來，拍面與地面平行時，用手從拍面向下握住拍柄，掌根貼在拍柄右下斜面。適用于腰部以上的旋轉球和來球，但不易處理低球。4、雙手握拍法。這是初學者、兒童和婦女常用的方法。拍手和東方握法一樣，另一只手握住手柄下端輔助。

首先，大部分人都是正手(握拍)。單手握拍反手時(不是握拍)，分為單反和反手，有些女選手因為力量不足，只用雙手。雙手握拍:有力但不靈活，穩定性高，初學者很難保持平衡和發力，單手握拍:力量比雙手握拍小，但容易保持身體平衡。與雙反手相比，要求選手有一定的手腕力量，新手學單反，很容易把平球打成削球。單反想玩好比較難，雙反手初始練習時注意擊球點與身體的距離適中。不管單反是不是雙反手，他們都需要開始找到垂直擊球的感覺，初學的話不要急于網球最好找個專門的網球教練在打球的時候從握拍姿勢到揮桿姿勢都有系統的練習。每一個偉大的球員都應該建立在良好的步法基礎上，所以步法練習也是最重要的，畢竟網球不像羽毛球，每個人都能玩得開心。正確的姿勢不僅是美好的，也是必然的，希望網球帶給你快樂。我的回答對你有幫助。