同時握拍的手可以充分放松，然后在揮拍擊球時握緊拍柄,掌握各種正確的握法；2.了解一般握桿的最佳用法,在揮拍擊球之前，另一只手應該握住網拍頸部，以減輕握拍手臂的負荷,網球在體育運動中，很多選手采用的是西式握拍法，拍面與地面平行，手掌從上方握住拍柄,一般來說網球的握法大致可以分為三種:第一種是東方握法。1、網球的握拍法有幾種?一般來說網球的握法大致可以分為三種:第一種是東方握法。握拍時，拍面與地面垂直，拇指和食指呈V字形握在拍柄中間。二、英式握法。除了拍面與地面垂直，拇指和食指呈V字形握在拍柄中間，與東方握法...

網球的握拍方法握拍方式有4種.大陸式西方式半西方式和東方式.第一種東方式容易發力,初學者用比較好,建議你用第二種半西方式較好.2，怎么握網球拍在所有的網球技術中，最基本的乃是握拍法，它能直接影響球拍面接觸球的角度。目前世界上流行的握拍法有兩種：即東方式和西方式。不同的握拍法產生了各種不同的擊球效應和打法，不同的打法在世界網壇上都獲得了較好的成績。因此，我國在開展網球運動中，兩種不同的握拍方法都應提倡，相互促進，推動網球技術不斷地發展。1．握拍的重要性握拍的方法與擊球動作有著密切的關系。俗語說：球拍是擊...

這種方法被大大小小的威望所使用找到正確的握桿方式是學習彈奏的第一步網球,拍手和東方握法一樣，另一只手握住手柄下端輔助,握拍方式是側立，從上至下握住拍柄，虎口對準拍柄上緣中心,4、雙手握拍法,握法:東方握法的代表是張德培的半西方握法，費德勒的西方握法的代表，羅迪克的大陸握法是發球的握法,東方握法。1、網球握拍方法和特點及各自握拍方法的代表人物握法:東方握法的代表是張德培的半西方握法，費德勒的西方握法的代表，羅迪克的大陸握法是發球的握法。幾乎每個運動員都用大陸式握拍發球。單手反手的代表是費德勒，雙手反手的代表...

由于在打正手和反手球時不需要調整握拍法，因此大陸式握拍法也是打網前截擊球的最佳選擇，因為采用這種握拍法可以使攻防轉換十分迅速,ps(任何握拍都有劣勢的）記得采納正確的網球握拍方法是怎樣的,大陸式握拍大陸式握拍是業界內公認最好的握拍方式,,大陸式握拍法編輯詞條網球傳統握拍方法之一。1、網球的握拍方法?大陸式握拍法編輯詞條網球傳統握拍方法之一。大陸式握拍法過去在歐洲大陸，特別是法國的草地網球賽中流行。現在多用于上網截擊和發側旋球。大陸式握拍法的要點是：由拇指與食指形成的“V”形虎口放在拍把手的上平面與左上斜面...