控煙宣傳小知識，為預(yù)防控制煙草危害兒童青少年該如何做起

來源：整理時間：2023-09-12 15:15:52 編輯：好學習手機版

1，為預(yù)防控制煙草危害兒童青少年該如何做起

拒絕吸第一支煙,做不吸煙的新一代!

為預(yù)防控制煙草危害兒童青少年該如何做起

2，關(guān)于控煙的手抄報內(nèi)容

可包括以下內(nèi)容： 1、煙草危害 2、戒煙小知識 3、控煙動態(tài) 4、無煙生活建議等如需要資料可查閱b108j的網(wǎng)易博客，那里有大量的相關(guān)資料，并提供各大控煙機構(gòu)和網(wǎng)頁的連接地址

關(guān)于控煙的手抄報內(nèi)容

3，需要一些控煙的小常識

煙的故鄉(xiāng)在遙遠的亞馬孫叢林，它的祖先是一種野生植物。最初印第安人將它口嚼或做成卷吸吮，因為它可以讓人們舒服、愉快。它已經(jīng)在全球盛行了200多年了。起初，沒有人知道它危害，一直把它當成提神的好朋友。它的身影無處不在，車站、廣場、房間、不夸張的說，只要有人類的地方，就有它的身影。它和人類相處的可好了。俗話說“人有禍患旦夕”，它也不例外。到了20世紀，人類開始認識到它對人類的危害。那么煙草究竟有多大危害呢

我知道的，都被你一口氣說完了。

你好！轉(zhuǎn)移注意力，在兜里揣些你喜歡吃的東西，想抽的時候就吃，我爸就是這樣戒煙的，打字不易，采納哦！

需要一些控煙的小常識

4，禁煙的十分鐘隊會和主題班會禁煙的內(nèi)容

吸煙有害健康，拒絕吸第一支煙！！！！！！1 現(xiàn)在抽煙的人是越來越多了,并且出現(xiàn)了年齡越來越小的趨勢,在說抽煙的危害,特別是要針對你開班會的對象 2 目的是為了讓大家知道抽煙的危害,珍愛生命,除了自己不要抽煙,也要向身邊的人普及抽煙的危害性讓大家都遠離抽煙 3可以準備一些關(guān)于抽煙對身體有哪些危害的健康小知識,在班上競答,可以準備一些小禮品,這樣可以掉動大家參加的積極性,并且可以活躍班上的氣氛. 4程序:開場有主持人讀一篇抽煙危害性的文章,引出你們的主題,然后開始你們的健康知識有將競答活動.再讓你們同學發(fā)言,問問他們都在哪見過人抽煙,自己對抽煙的認識主持人,不能一直問,要有互動.最后讓大家談?wù)勛约簩Τ闊煹目捶?并且說一說今后自己將怎么做.主持人最后總結(jié) 5思考世界無煙日的意義大概就是這了,班會都這樣開.加油哈! 補:健康成長更好辦,前幾天星期我開了個關(guān)于健康的班會,你在我上面說的每項里加上健康對你們學生的重要性或者普及健康小知識之類的文章就可以了.將無煙與健康連上關(guān)系.不要想的很復(fù)雜.你們的班會的則重點在無煙和健康.你從這兩個點著手就好了.

5，怎樣控制抽煙

（1）飯后刷牙或漱口，穿干凈沒有煙味的衣服。（2）從房間與車子里除去所有的煙蒂。（3）煙癮來時，作深呼吸，每次深呼吸做三次，并且喝杯開水。（4）有強烈嗜欲時沐浴一次。（5）吃新鮮的水果，蔬菜或喝果汁。（6）避免含有咖啡因的咖啡、茶或可樂飲料--咖啡因與尼古丁有密切關(guān)系。（7）飲食要平衡簡單，不要吃的太多。（8）用鋼筆或鉛筆取代手持香煙的習慣動作。（9）飯后不要在你喜歡坐的充滿煙氣的椅子上。（10）拜訪能鼓勵自己的人。（11）鼓勵并幫助別人戒煙。（12）將的壞處列出來并研究之。（13）努力從事自己喜歡的嗜好。（14）將大部份的時間花在圖書館、教會或其他不準抽煙的地方。（15）避免到酒吧或宴會去，也要避免與煙癮很重的人在一起。（16）將容易引起你吸煙的習慣改掉，如吃胡椒、辣椒、酒、夜間寫文章…… （17）不要故意為自己制造一種情緒緊張的情境。（18）散步或在新鮮空氣中活動一直筋骨。（19）變成慢跑家，實行健步強身的有氧運動。（20）將不抽煙省下來的錢給自己買一項禮物。（21）要預(yù)期二至三周戒除想抽煙的習慣。（22）要使自己記住時間是一個偉大的治療者，那些煩燥沮喪與焦慮，都只是暫時的癥狀，它們會消失的。（23）不要自憐，不吸煙并非克已，那是聰明之舉。

不帶火.可以控制少抽煙

6，怎樣在公共場所禁煙

公共場所衛(wèi)生管理條例實施細則第十八條　室內(nèi)公共場所禁止吸煙。公共場所經(jīng)營者應(yīng)當設(shè)置醒目的禁止吸煙警語和標志。　　室外公共場所設(shè)置的吸煙區(qū)不得位于行人必經(jīng)的通道上。　　公共場所不得設(shè)置自動售煙機。　　公共場所經(jīng)營者應(yīng)當開展吸煙危害健康的宣傳，并配備專（兼）職人員對吸煙者進行勸阻。

用監(jiān)測報警設(shè)備取代人工警告，一個蹲位頂上裝一個，檢測到有人吸煙的煙味就發(fā)出報警聲，看看抽煙的人會不會嚇得屎都拉不出來了

《公共場所控制吸煙條例》明確了未來將通過立法，對四類不同的公共場所實行不同級別的控煙，包括托兒所、幼兒園、中小學校等在內(nèi)的最高一類區(qū)域，將嚴格執(zhí)行“室內(nèi)外完全禁煙”的規(guī)定。　　室內(nèi)外完全禁煙區(qū)　　按照《條例（草案）》，本市未成年人和孕婦較為集中的區(qū)域，禁煙最為嚴格，禁煙范圍為，“室內(nèi)外完全禁煙”。　　具體屬于此級別的公共場所為，本市托兒所、幼兒園、中小學校及婦幼保健院（所）、兒童醫(yī)院、兒童福利院。　　室內(nèi)完全禁煙區(qū)　　《條例（草案）》同時明確，托兒所、幼兒園、中小學校以外的各級各類學校教學場所、學生宿舍、餐廳等，屬于第二類禁煙區(qū)域——室內(nèi)完全禁煙。　　除此之外，同屬此列的還有婦幼保健院（所）、兒童醫(yī)院、兒童福利院以外的各級各類醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)；圖書館、影劇院、展覽館、博物館、美術(shù)館、紀念館、科技館、檔案館、少年宮、青少年活動中心等各類文化場館；國家機關(guān)提供公共服務(wù)的辦事場所。　　此外，公用事業(yè)、金融機構(gòu)的營業(yè)場所；商場、超市等商業(yè)營業(yè)場所、室內(nèi)公共交通工具及其售票室、等候室、設(shè)置在室內(nèi)的站臺等，也都被納入“室內(nèi)完全禁煙”范疇。　　部分禁止吸煙區(qū)　　對一些實行全面禁止吸煙，可能難度較大的場所，《條例（草案）》中同樣明確了“部分禁止吸煙”的要求。　　其中，明確本市機場、鐵路客運站、港口客運站的售票室、等候室，除專門設(shè)置的吸煙室以外，室內(nèi)區(qū)域禁止吸煙。　　同時明確，本市星級旅館的室內(nèi)公共活動區(qū)域禁止吸煙；本市娛樂場所除設(shè)有允許吸煙的包房或者吸煙室外，室內(nèi)區(qū)域禁止吸煙。　　而國家機關(guān)內(nèi)部場所則被要求“應(yīng)當將會議室、圖書室、餐廳以及共用的工作場所，確定為本單位內(nèi)部的禁止吸煙區(qū)域”。　　鼓勵自主控煙區(qū)　　在明確禁煙場所的基礎(chǔ)上，新民網(wǎng)記者注意到，《條例（草案）》還寫明，規(guī)定以外的其他公共場所可以參照條例規(guī)定，設(shè)立禁止吸煙區(qū)域，鼓勵自愿禁煙的：　　“有條件的旅館可以設(shè)置專門的非吸煙住宿樓層和客房”、“提倡和鼓勵在餐飲業(yè)經(jīng)營場所內(nèi)禁止吸煙”、“企業(yè)、事業(yè)單位、社會團體可以根據(jù)實際情況，確定本范圍內(nèi)部的禁止吸煙區(qū)域”。

最有效的辦法，關(guān)閉所有煙廠，