第二步白蘿卜洗凈，去皮，切塊,white蘿卜排骨湯的做法如下:white蘿卜排骨湯的配料:white蘿卜500g、排骨420g、枸杞子8g、鹽8g、姜6片、料酒10g,5、蘿卜去皮切厚片,用白蘿卜和蔥的時候，把蘿卜切成塊,蘿卜素炒白的烹飪方法蘿卜步驟:0。
white 蘿卜排骨湯的做法如下:white 蘿卜排骨湯的配料:white蘿卜500g、排骨420g、枸杞子8g、鹽8g、姜6片、料酒10g。清洗肋骨。第二步白蘿卜洗凈，去皮，切塊。第三步將洗凈的排骨放入砂鍋中，放姜片，料酒加水。開蓋煮(在砂鍋上方放一個木鏟，防止湯水沸騰時溢出)，撇去浮沫。第四步然后在木鏟上方蓋上鍋蓋。第五步，小火燉60分鐘，去掉鍋蓋。步驟6放入切好的蘿卜件，中火再燉7分鐘。第七步從鍋里撒上枸杞，一鍋鮮美溫潤的白蘿卜排骨湯就燉好了。
蘿卜素炒白的烹飪方法蘿卜步驟:0。用白蘿卜和蔥的時候，把蘿卜切成塊。這個切法是我媽的切/122。加入切好的蘿卜片，翻炒幾次，加點水，煮一會兒。2.用鍋鏟捅一下。根據(jù)個人喜好，等快熟的時候，加入鹽和少許雞精，翻炒，撒上蔥花，小火煨一會兒，出鍋。小貼士:最好還是延續(xù)熟的路線，大量燒開水，很耗氣。營養(yǎng)1。增強機體免疫功能:蘿卜富含維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體免疫功能，提高抗病能力；2.幫助消化:-0/中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化；3.幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收:-0/中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪，使其充分吸收；4.防癌抗癌:蘿卜含有木質(zhì)素，可以提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿卜含有多種酶，能分解致癌的亞硝酸銨，有防癌作用。
3、 蘿卜怎么做好吃蘿卜好吃的做法如下:食材:白蘿卜1根、豬肉餡800ML、蔥1根、雞蛋1個、鹽1 1茶匙、姜粉1/2茶匙、淀粉2茶匙、生抽1茶匙、雞精。步驟:1，準備食材。如下圖所示，2.將豬肉餡與雞蛋鹽、洋蔥、胡椒、雞精等混合。如下圖所示，3.用勺子做一個小球。如下圖所示，4、鍋里的水陸續(xù)放入丸子。如下圖所示，5、蘿卜去皮切厚片。如下圖所示，6.放在鍋里煮到軟爛。如下圖所示，7.成品。如下圖所。
