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1，吃什么水果能降血糖

大部份水果含糖量很高，只能去吃山渣

吃什么水果能降血糖

2，高血糖吃什么水果有什么水果可以降血糖

雖然生果中都含有糖,但生果中含有的年夜量維生素、纖維素和礦物質(zhì),對糖尿病人都是有益的。所以,糖尿病人在血糖已獲節(jié)制后并非一概排斥生果每百克食物含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等,糖尿病人可以選用。含糖量在11-20克的生果有噴香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果等,就得小心選用;跨越20克的有棗、紅果,出格是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等,其含糖量甚高,則禁忌食用

高血壓：要多吃蔬菜，生果。好比：青菜、白菜…炒菜不要放豬油。噴香蕉、蘋果、胡桃、葡萄………天天早上起來一杯白開水潔凈腸胃，盡量吃青淡。禁止：煙、酒、肥肉………

糖是怎么來的，幾乎差不多的生果都含糖，就是不含糖，也會轉(zhuǎn)化，吃不甜的就可以啦

高血糖吃什么水果有什么水果可以降血糖

3，能降血糖的水果有哪些大家?guī)蛶兔χx謝了

荔枝。是亞熱帶的美味水果，除營養(yǎng)豐富外，它還有很多藥用功能：生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微溫、微酸。對煩渴、糖尿病、胃痛、牙痛等癥狀均有療效。香蕉。營養(yǎng)特別豐富，蛋白質(zhì)、脂肪、磷和鉀的含量均很高。鉀對維持人體酸堿平衡及改進肌功能等都非常重要，缺鉀會使人感到無力。香焦有輔助降血糖、降血壓、清熱解毒、潤腸緩瀉等作用。山楂。是我國傳統(tǒng)保健藥膳中常用的中藥，含維生素C、B和胡蘿卜素。它性味酸、微甘、平，有降血糖之功效，還有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、醒腦、清胃等功效。對糖尿病常見的合并癥，如冠心病、高血壓、血脂紊亂、消化不良等都有輔助療效。脾胃虛弱者慎用。在此尤其要推薦一款不錯的茶療方式，就是以喝茶的形式來控制病情，對病情有所幫助。比如旨日淸緩釋茶，針對血糖高糖尿病等癥狀都有很好的緩釋治療作用。

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4，糖尿病吃什么水果降糖

少吃或者不吃一些含糖的水果，比如說西瓜之類的。沒聽說過什么水果有降血糖的作用，有時間看看這篇文章吧，對你有幫助的。百度搜索：宣媽驚爆：西藥降糖，不如“喝茶"糖尿病專家的5條飲食建議：1、菜肴必須少油少鹽。糖尿病患者應(yīng)該選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油。盡量減少親朋好友的赴宴。weowe2、“多吃肉、少吃飯”并不很科學(xué)。有人認為肉是蛋白質(zhì)，飯才是糖，因此，多吃肉不會引起血糖升高。其實不然，肉到體內(nèi)也能轉(zhuǎn)變成糖和提供脂肪。糖尿病患者每日膽固醇攝入量應(yīng)少于200毫克，要限制動物性脂肪及飽和脂肪酸高的脂肪攝入。少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。wwqz3、進餐定時定量。注意進食規(guī)律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量、兩餐之間要間隔4-5小時。loiu4、無糖糕點也要少吃。雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是淀粉做的，同樣會產(chǎn)生熱量，故不能隨便多吃。5、粗糧可以多食用。在控制總熱量的前提下，碳水化合物應(yīng)占總熱量55%-60%左右。ssgh除了以上生活上要注意的地方外，最重要的是要需要藥物配合一些可以降低血糖的輔助品一起，才可以平穩(wěn)的控制血糖，比如蜂膠、麥冬之類的。