韭菜Fried鴨血練習圖44,鴨血切成塊,韭菜切成段,韭菜油炸鴨血77的做法舉例說明,韭菜Fried鴨血做法說明22,6.加韭菜炒至韭菜變色關火,加入鴨血和韭菜煮沸,韭菜炒菜鴨血練習圖66,韭菜炒菜鴨血練習圖33,韭菜炒鴨血做法說明88,韭菜炒鴨血做法說明55。
食材:鴨血1塊,韭菜200g豆瓣醬2大勺,鹽1g,姜絲適量,蒜片適量,食用油少許。步驟:1。鴨血切成塊,韭菜切成段。2.把鍋里的水燒開,然后加鴨血煮兩三分鐘。帶走。3、鍋中放入適量的油,油熱時放入蒜片和姜絲,翻炒。4.加入豆瓣醬,攪拌均勻。5.加入鴨血并攪拌均勻。加入1克鹽。6.加韭菜炒至韭菜變色關火。7.制成品
配料韭菜150克菜鴨血350克蔥、10克菜、姜、5克菜、蒜、10克干辣椒、5克食用鹽、5克味精、5克糖、5克菜、料酒、5克胡椒粉、5克淀粉、10克醬油/12345659圖解1234566洗凈韭菜并切成小塊,放在盤中備用。韭菜Fried鴨血做法說明22。鴨血從中間切開,用頂刀切成1厘米左右厚的片,放入碗中備用。韭菜炒菜鴨血練習圖33。將洋蔥、姜和大蒜切碎。韭菜Fried鴨血練習圖44。焯鴨血備用。韭菜炒鴨血做法說明55。在熱鍋中加入干辣椒,蔥,姜和蒜,炒香。韭菜炒菜鴨血練習圖66。然后加入料酒、水、鹽、味精、糖、胡椒粉、醬油煮開。韭菜油炸鴨血 77的做法舉例說明。加入鴨血和韭菜煮沸。韭菜炒鴨血做法說明88。用水淀粉勾芡,翻炒片刻即可食用。
3、 韭菜炒 鴨血有什么功效鴨血用一平方厘米切成塊,放入沸水中煮熟備用,也可以將豆芽放入沸水中煮熟(可以先煮豆芽再煮鴨血,這樣省水省力),.05加鹽、胡椒粉、料酒調味。3.最后加入韭菜和黃豆芽翻炒均勻,即可出鍋,1.鴨血營養價值高,富含蛋白質和多種微量元素,如鐵、銅、鈣等。具有預防和治療缺鐵性貧血的作用,中國還有個民間說法叫“血是用來補血的”,動物血在國外叫“液體肉”。鴨血具有補血、清熱解毒的功效,2、韭菜能促進血液循環,放松關節,靈活筋骨。因為韭菜含有大量的維生素A,多吃有護膚、益眼、潤肺的功效,使人的皮膚光滑有彈性,眼睛明亮,精神飽滿,少患感冒、風寒、哮喘、痰多、咳嗽,韭菜它富含植物纖維素,具有減肥的作用。