海帶中的海藻酸鈉和海藻酸可以預防白血病、骨痛、動脈出血和高血壓,1.多吃海帶可以有效防止血液酸化，從而成功阻止癌癥,此外，海帶還有美發、御寒的作用,2.海帶-0/中含有的多糖能有效降低人體血液中膽固醇和甘油三酯的濃度,同時，海帶含有豐富的鈣，對高血壓的防治無疑是有益的,所以海帶是公認的抗癌食品。
海帶它性寒味咸，有“海中之菜”、“碘中狀元”的美譽。海帶含有極其豐富的碘，對預防和克服單純性甲狀腺腫非常有效，從而抑制甲狀腺癌、乳腺癌、子宮內膜癌、卵巢癌的發生。海帶含有豐富的鈣、硫酸鹽和多糖，不僅能防止血液酸化，對大腸癌等腫瘤也有明顯的抑制作用。所以海帶是公認的抗癌食品。海帶中的海藻酸鈉和海藻酸可以預防白血病、骨痛、動脈出血和高血壓。中醫認為甲狀腺腫大、頸粗病、肥胖、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動脈硬化、淋巴結核、睪丸腫瘤、便秘、老年慢性支氣管炎、夜盲癥、佝僂病、軟骨病、骨質疏松、營養不良性貧血的人都適合吃海帶
2、經常吃 海帶有什么好處海帶具有較高的營養和保健價值。多吃海帶有以下好處，1.多吃海帶可以有效防止血液酸化，從而成功阻止癌癥。2.海帶-0/中含有的多糖能有效降低人體血液中膽固醇和甘油三酯的濃度，同時，海帶多糖還具有抗凝血作用，可防止血管內血栓形成。此外，海帶富含纖維素，可與人體內的膽酸結合并排出體外，從而減少膽固醇合成，有效預防動脈硬化，同時，海帶含有豐富的鈣，對高血壓的防治無疑是有益的。3.海帶其作用與胰島素相似，對糖尿病患者有較好的治療和保健作用，糖尿病患者食用海帶后，可以延緩胃排空和食物通過小腸的時間，從而減少饑餓感，還可以從中吸收多種氨基酸和礦物質，可以幫助糖尿病患者控制飲食和血糖水平。4.海帶能刺激腸道蠕動，促進排便，治療便秘；海帶還含有高甘露醇，有很好的利尿作用，對腎臟疾病有很好的治療作用，此外，海帶還有美發、御寒的作用。
