要有足夠的維生素A和眼睛必需的營養(yǎng)物質(zhì)；維生素c和維生素e能破壞自由基，提高眼部免疫功能，防止視力下降；維生素B促進(jìn)眼部細(xì)胞的新陳代謝，對(duì)眼疾患者有幫助，如肝、蛋、干豆、肉、蘑菇、新鮮蔬菜等,治療以疏肝解郁為主,3、肝郁氣滯型:表現(xiàn)為胸悶、脹滿、急躁等癥狀,飛蚊癥的營養(yǎng)預(yù)防和治療1。
飛蚊癥的營養(yǎng)預(yù)防和治療1。要有足夠的維生素A和眼睛必需的營養(yǎng)物質(zhì)；維生素c和維生素e能破壞自由基，提高眼部免疫功能，防止視力下降；維生素B促進(jìn)眼部細(xì)胞的新陳代謝，對(duì)眼疾患者有幫助，如肝、蛋、干豆、肉、蘑菇、新鮮蔬菜等。應(yīng)該吃維生素B。2.吃海鮮、粗糧、魚食等食物對(duì)眼睛有幫助。鋅、硒等礦物質(zhì)可以緩解眼睛疲勞，防止視力下降。3.少喝含咖啡的飲料，煙酒要沾染，以免視力模糊，加重眼疾。4.少吃辛辣刺激性食物要補(bǔ)。
2、肥胖有哪些類型肥胖可分為六種類型:1。脾虛痰濕型:表現(xiàn)為體胖、頭重胸悶、肌肉無力、乏力嗜睡，偶有腹脹、惡心、便溏，治療以祛濕化痰、健脾益氣為主。2、痰濕阻絡(luò)型:表現(xiàn)為肥胖、胸悶、氣短、白天嗜睡或嗜睡、夜間不安、記憶力減退、偶有胸脅刺痛、煩躁不安等癥狀，治療以化痰散結(jié)、通經(jīng)活血為主。3、肝郁氣滯型:表現(xiàn)為胸悶、脹滿、急躁等癥狀，治療以疏肝解郁為主。
