馬拉松有多少公里？馬拉松有多長(zhǎng)時(shí)間？馬拉松全長(zhǎng)有42.195km但是現(xiàn)在為了適應(yīng)更多的人參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，馬拉松分為幾種:迷你馬拉松(短馬)、5km6km長(zhǎng)馬(長(zhǎng)馬)、7.5km10km半程馬拉松(半馬)、21.0975km全馬，甚至更厲害的超級(jí)馬拉松(超馬)，公里數(shù)比全馬多，還有垂直馬拉松。

成都馬拉松全長(zhǎng)共42.195km。成都馬拉松由中國(guó)殘奧委會(huì)、中國(guó)田徑協(xié)會(huì)、成都市人民政府聯(lián)合主辦，是中國(guó)唯一的世界馬拉松大滿(mǎn)貫候選賽事。馬拉松簡(jiǎn)介:馬拉松是世界上非常流行的長(zhǎng)跑項(xiàng)目。全程26英里385碼，相當(dāng)于42.195公里(也稱(chēng)42.193公里)。馬拉松有三種:全程馬拉松、半程馬拉松和軍需馬拉松。

2022年9月25日，在第48屆柏林馬拉松賽上，肯尼亞選手eliud kipchoge以2小時(shí)01分09秒的成績(jī)完成了比賽，超過(guò)了此前由他本人保持的2小時(shí)01分39秒的世界紀(jì)錄。在馬拉松比賽中，在比賽開(kāi)始和結(jié)束時(shí)提供水和其他飲料，而在比賽路線(xiàn)上每隔2.5公里就有一個(gè)飲料站。水和飲料應(yīng)該放在運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)時(shí)容易拿到的地方。運(yùn)動(dòng)員也可以自帶飲用水，他們可以在需要的地方設(shè)立飲料站。

世界上最長(zhǎng)的馬拉松是4960公里，大約是從紐約到洛杉磯的距離。比賽路線(xiàn)在紐約皇后區(qū)舉行。整個(gè)比賽歷時(shí)51天，同一個(gè)街區(qū)被圈了5000次。本次比賽共有13名運(yùn)動(dòng)員參加。比賽的發(fā)起者是印度冥想者金莫。在此之前，已經(jīng)組織了九屆這樣的比賽，教導(dǎo)學(xué)生超越自己的精神和身體，挖掘自己的深層潛力。馬拉松是世界上非常受歡迎的長(zhǎng)跑項(xiàng)目。全程26英里385碼，相當(dāng)于42公里195公里。分為全程馬拉松、半程馬拉松、四分之一馬拉松三種。

馬拉松是一項(xiàng)極度考驗(yàn)?zāi)土Φ拈L(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在規(guī)定的長(zhǎng)度是42公里，195米或26英里，385碼。因?yàn)轳R拉松是在正規(guī)的高速公路上舉行，賽道不一樣，所以沒(méi)有世界紀(jì)錄，只有世界最好成績(jī)作為冠軍的紀(jì)錄。然而，在2004年的第一天，國(guó)際田聯(lián)宣布了一個(gè)新的決定:公路賽和競(jìng)走，包括馬拉松，將告別只有世界最好成績(jī)的時(shí)代，開(kāi)始有世界紀(jì)錄。

全長(zhǎng)42.195公里，平均每人每小時(shí)10公里左右。馬拉松是世界上非常受歡迎的長(zhǎng)跑項(xiàng)目。全程26英里385碼，相當(dāng)于42.195公里(又稱(chēng)42.193公里)，1公里等于1公里，也就是42.195公里。馬拉松分為全程馬拉松、半程馬拉松和軍需馬拉松。

馬拉松是長(zhǎng)跑比賽，距離42.195公里(也有說(shuō)是42.193公里的，但所有比賽都用42.195公里)。到目前為止，馬拉松的世界紀(jì)錄是:男:2018年9月16日，柏林馬拉松賽上，33歲的肯尼亞名將基普約爾(Kippjorg)以2小時(shí)01分39秒奪冠，并刷新馬拉松世界紀(jì)錄。女:2017年4月23日，倫敦馬拉松大幕拉開(kāi)。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的比賽，肯尼亞名將瑪麗·凱塔尼以2小時(shí)17分01秒的成績(jī)刷新純女子馬拉松世界紀(jì)錄，獲得冠軍。馬拉松跑的技巧和長(zhǎng)跑大致相似。

全程馬拉松42.195公里。大多數(shù)人都跑不完馬拉松。只有受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的人才能跑完馬拉松。馬拉松賽道一般采用城市道路，途經(jīng)柏油路、石子路甚至土路，折返和上下坡差異巨大。比賽時(shí)間也是一年四季分布，每場(chǎng)比賽的條件差異很大，所以一開(kāi)始馬拉松只是“最好的成績(jī)”。為了更好地推廣馬拉松運(yùn)動(dòng)，國(guó)際田聯(lián)從2004年開(kāi)始為馬拉松比賽創(chuàng)造“世界紀(jì)錄”。

不符合相關(guān)條件的賽事所創(chuàng)造的紀(jì)錄將不會(huì)被國(guó)際田聯(lián)認(rèn)可。到2020年1月，男子馬拉松的世界紀(jì)錄是2小時(shí)1分39秒。2018年9月16日，肯尼亞著名長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員埃魯?shù)隆せ兆扛褚?小時(shí)1分39秒的成績(jī)贏得柏林馬拉松比賽，并創(chuàng)造了新的馬拉松世界紀(jì)錄，比原紀(jì)錄高出78秒。女子馬拉松世界紀(jì)錄:2小時(shí)14分04秒。

international馬拉松全長(zhǎng)約為42.195公里。全程馬拉松全長(zhǎng)約42.195km..馬拉松全長(zhǎng)大約42公里195米。42.195公里。馬拉松全長(zhǎng)有42.195km但是現(xiàn)在為了適應(yīng)更多的人參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，馬拉松分為幾種:迷你馬拉松(短馬)、5km6km長(zhǎng)馬(長(zhǎng)馬)、7.5km10km半程馬拉松(半馬)、21.0975km全馬，甚至更厲害的超級(jí)馬拉松(超馬)，公里數(shù)比全馬多，還有垂直馬拉松。

50k m步行的距離很清晰。十項(xiàng)全能:第1天:100米跑、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高、400米跑；第二天:110米欄、鐵餅、撐桿跳、標(biāo)槍、1500米跑。四次跑的總長(zhǎng)度為2.11公里，馬拉松全程26英里385碼，相當(dāng)于42.195公里(又稱(chēng)42.193公里)。馬拉松有三種:全程馬拉松、半程馬拉松和軍需馬拉松。

鐵人三項(xiàng)依次由天然水游泳、公路自行車(chē)和公路長(zhǎng)跑組成。隨著這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，鐵人三項(xiàng)產(chǎn)生了以下距離比賽:奧運(yùn)標(biāo)準(zhǔn)距離(51.5公里):游泳1.5公里，自行車(chē)40公里，長(zhǎng)跑10公里，超長(zhǎng)距離(225.195公里):游泳3.8公里；騎自行車(chē)180公里；長(zhǎng)跑42.195公里。長(zhǎng)距離(148km):游泳3km騎自行車(chē)120公里；跑25公里。