所以很多寶寶對純牛奶不耐受，喝酸奶可以在一定程度上緩解這種癥狀,需要注意的是，因為酸奶是酸的，所以喝完酸奶后要給孩子漱口，以免留在嘴里影響牙齒健康,喝酸奶有幫助，有緩解作用,經常喝酸奶可以提高免疫力,酸奶含有豐富的乳酸菌，酸度適中,所以適當喝酸奶對孩子是有好處的,嬰兒可以吃酸奶。

嬰兒可以吃酸奶。酸奶可以預防寶寶腹瀉。酸奶含有豐富的乳酸菌，酸度適中。經常喝酸奶可以提高免疫力。因此，它可以預防腹瀉或縮短慢性腹瀉的持續時間，減少急性腹瀉的發病率。酸奶可以促進大腦發育。酸奶含有半乳糖，半乳糖是大腦和神經系統中腦磷脂的成分，與嬰兒出生后大腦的快速生長密切相關。

酸奶是一種長壽飲料。據諾貝爾獎獲得者、俄羅斯食品專家梅奇尼科夫(1845-1916)對酸奶的首次研究成果證明:酸奶含有一種生長活性因子，可增強機體免疫力。世界上有很多長壽的地方，居民有長期飲酒的習慣酸奶。酸奶有利于人類健康長壽的原因可能是:1。酸奶它能增強人體免疫功能；2.降低血清膽固醇水平。實驗證明，即使沒有任何藥物。每餐喝24og 酸奶左右，一周后膽固醇會降低。3.經常飲用酸奶可促進腸道運動，縮短食物從口腔運輸到肛門的時間，軟化和發酵結腸內容物，增加糞便排泄量，防止便秘，有助于預防結腸癌。

一般來說，一歲的寶寶是可以喝的酸奶。因為酸奶含有多種益生菌，是發酵乳，對胃腸道有很好的保護作用，特別是對于寶寶便秘或者腹脹的情況。喝酸奶有幫助，有緩解作用。但是，給寶寶吃酸奶的時候，注意每天不要喝太多-0。一般來說，不應該超過100mL。因為酸奶的pH值比較低，喝多了會影響孩子的胃腸黏膜，甚至腹瀉等等。

酸奶的營養價值高，有利于寶寶吸收。所以適當喝酸奶對孩子是有好處的，1，酸奶中含有的乳酸菌可以分泌乳糖酶，可以幫助孩子消化乳制品中的乳糖。所以很多寶寶對純牛奶不耐受，喝酸奶可以在一定程度上緩解這種癥狀，2、酸奶中的益生菌能抑制有害菌，促進消化吸收，改善兒童胃腸功能。喝酸奶還會提高孩子的免疫力，防治腸道傳染病，需要注意的是，因為酸奶是酸的，所以喝完酸奶后要給孩子漱口，以免留在嘴里影響牙齒健康。酸奶雖然營養價值很高，但也不要喝太多，以免影響孩子正常的消化系統功能。