但榴蓮性溫，吃東西容易上火，引起咽痛、煩躁、失眠，引起孕婦胎兒發(fā)熱，損害新生兒健康,懷孕后食用榴蓮可以補(bǔ)充這些營養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,如果實(shí)在饞，可以試試榴蓮衍生產(chǎn)品如“瘋狂榴蓮”香氣榴蓮包子、酥脆榴蓮飛餅或榴蓮,從這個角度來說，孕婦可以適當(dāng)吃榴蓮,孕婦可以吃榴蓮，但是不要吃太多,孕婦可以吃榴蓮。
孕婦可以吃榴蓮，但是不要吃太多。榴蓮它的營養(yǎng)價值很高。除了含糖量高，還含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類。對身體有很好的滋補(bǔ)作用，是很好的水果營養(yǎng)來源。從這個角度來說，孕婦可以適當(dāng)吃榴蓮。但榴蓮性溫，吃東西容易上火，引起咽痛、煩躁、失眠，引起孕婦胎兒發(fā)熱，損害新生兒健康。所以你不應(yīng)該吃得太多。如果實(shí)在饞，可以試試榴蓮衍生產(chǎn)品如“瘋狂榴蓮”香氣榴蓮包子、酥脆榴蓮飛餅或榴蓮。
2、懷孕可以吃 榴蓮嗎孕婦可以吃榴蓮。注意控制自己的食量，你不應(yīng)該吃得太多。榴蓮營養(yǎng)豐富，富含多種氨基酸、維生素、鈣、鐵、磷等微量元素，懷孕后食用榴蓮可以補(bǔ)充這些營養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。懷孕后，可以吃各種水果，如草莓、橘子、蘋果、香蕉、櫻桃等，不建議吃大量的單果。孕婦營養(yǎng)充足，飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，忌食生冷辛辣。
