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1，喝醋對身體有什么好處
2，醋對人有什么好處

1，喝醋對身體有什么好處

有

有利必有弊，尤其是現在的醋，多數都含化學物質的，少飲用比較好！建議你每天喝一小杯白酒，要好酒，度數在52-60度左右的，不要高于60.四川民間有句諺語叫“酒是五谷精，越喝越年輕”。

喝醋對身體軟化血管.調節內分泌!

直接喝純醋對胃是不好的食醋中的醋酸可以促進血液中抗體增加，免疫作用增強，從而達到增進人體免疫力之功效。醋不僅能消除疲勞、還能預防動脈硬化。對高血壓的穩定有好處。還能令血液和體液保持正常的弱堿性，能預防結石、舒緩痛風和降低膽固醇。科學家近年來經過研究又發現，醋除可以防勞疾、除多汗、降血壓、治喉痛、解便秘、活筋骨、增強免疫能力外，還對癌癥的康復有積極意義。

我也吃純醋，但是每次吃完都會胃里跟燒的一樣，還是想吃，對皮膚好，也能軟化宿便，調節身體的內部環境，還可以助消化。但是還是少喝一點好，對胃的刺激很大。

喝醋對身體有什么好處

2，醋對人有什么好處

　1、消除疲勞；　　2、調節血液的酸堿平衡,維持人體內環境的相對穩定；　　3、幫助消化,有利于食物中營養成分的吸收；　　4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；　　5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾干菌、嗜鹽菌等；　　6、增強肝臟機能,促進新陳代謝；　　7、擴張血管,有利于降低血壓,防止心血管疾病的發生；　　8、增強腎臟功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量；　　9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,并促進糖和蛋白質的代謝,可防治肥胖；　　10、食醋中還含有抗癌物質。

抗衰老, 抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成.

有好處也有壞處

好處：降高血壓我國民間，很早就有用醋泡花生米防治高血壓了。選用飽滿帶衣的花生米半碗，倒入上等食醋至滿，浸泡7日，從第8日起早、晚各服10粒，可降低高血壓。食醋之所以能降低高血壓，是因食醋中含有維生素C和尼克酸，能擴張血管，促進膽固醇的排泄，并能增強血管的彈性和滲透力。

殺菌開胃

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醋對人有什么好處