但是動(dòng)物膏是高脂肪食物，吃多了容易發(fā)胖，不利于產(chǎn)后的恢復(fù)產(chǎn)婦，所以產(chǎn)婦可以吃少量的動(dòng)物膏,產(chǎn)后虛弱，新陳代謝快，可能容易產(chǎn)生饑餓感，吃飯蛋糕飯前喝點(diǎn)熱牛奶，補(bǔ)充能量，是個(gè)不錯(cuò)的選擇,一般情況下，月子里可以吃蛋糕但是要注意適量，不能吃太多,產(chǎn)婦坐月子可以吃點(diǎn)蛋糕坐月子。
產(chǎn)婦坐月子可以吃點(diǎn)蛋糕坐月子。蛋糕的主要成分是面粉、雞蛋和糖，可以補(bǔ)充碳水化合物、蛋白質(zhì)和多種維生素，有利于產(chǎn)后恢復(fù)，不影響母乳喂養(yǎng)。但蛋糕含糖過多，可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦血糖偏高，消化不良，影響鈣、鐵、鋅的吸收。如果是奶油蛋糕，奶油中脂肪較多，可能導(dǎo)致長期食用。所以坐月子期間，要飲食多樣化，可以適當(dāng)多吃魚、新鮮蔬菜、水果，也可以多喝湯，有利于催奶。產(chǎn)后虛弱，新陳代謝快，可能容易產(chǎn)生饑餓感，吃飯蛋糕飯前喝點(diǎn)熱牛奶，補(bǔ)充能量，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
2、坐月子期間能吃 蛋糕嗎一般情況下，月子里可以吃蛋糕但是要注意適量，不能吃太多。坐月子應(yīng)該少吃動(dòng)物奶油，不吃人造黃油，動(dòng)物膏可以補(bǔ)充維生素A、維生素D、鈣，預(yù)防便秘和腹瀉。但是動(dòng)物膏是高脂肪食物，吃多了容易發(fā)胖，不利于產(chǎn)后的恢復(fù)產(chǎn)婦，所以產(chǎn)婦可以吃少量的動(dòng)物膏，另外，如果你在接下來的一個(gè)月內(nèi)吃了蛋糕，還需要注意以下事項(xiàng):第一，不能多吃，吃多了容易胖，尤其是已經(jīng)很胖的產(chǎn)婦，要盡量少吃或者不吃；其次，你可以吃少量的動(dòng)物奶油，而不是植物奶油。植物黃油會(huì)產(chǎn)生大量的反式脂肪酸，會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，此外，冠心病、高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化患者產(chǎn)婦應(yīng)避免食用膏方蛋。
