日本亚洲欧美天堂免费,欧美一级一片,一区二区三区亚洲

1，番茄蝦仁怎么做如何做好吃

番茄蝦仁的做法番茄去蒂切?。晃r仁加鹽淀粉腌制5分鐘鍋中燒500ml 沸水，放入蝦仁、青豆燙1.5分鐘，撈出備用鍋中下20g 油，下番茄炒出汁，酌情添加番茄醬、鹽，最后下蝦仁、青豆炒勻

番茄蝦仁的做法 1. 準備食材 2. 熱鍋放油，放入蛋液滑炒后盛出 3. 鍋中放入少許油，將蝦仁放入 4. 翻炒至變色 5. 放入番茄翻炒幾下 6. 放入醬油 7. 放入雞蛋 8. 放入白糖 9. 翻炒均勻，加入蔥花即可 10. 顏色鮮艷，味道酸甜可口

番茄蝦仁怎么做如何做好吃

2，番茄蝦仁怎么做好吃番茄蝦仁的家常做法

用料主料番茄150克蝦仁80克雞蛋140克輔料花生油15毫升醬油5毫升白糖10克蔥5克番茄蝦仁的做法1.準備食材2.熱鍋放油，放入蛋液滑炒后盛出3.鍋中放入少許油，將蝦仁放入4.翻炒至變色5.放入番茄翻炒幾下6.放入醬油7.放入雞蛋8.放入白糖9.翻炒均勻，加入蔥花即可10.顏色鮮艷，味道酸甜可口

番茄蝦仁意面的做法 1、洋蔥、蒜切末，番茄切塊（大小隨意～別是整個番茄半個番茄就行～），蝦仁準備好。所有材料準備好。開始煮意面～2、鍋燒熱，放入黃油，待融化后放入洋蔥和蒜末煸炒出香味。3、放入番茄繼續煸炒。此時可以加入少量香草碎、cheese。（放入意面后加也可）待番茄出汁后放入煮好的意面。4、此時可以放入蝦和scallops（貝肉）繼續煸炒，不喜歡太嫩的也可以炒番茄出汁后加入）。繼續翻炒。5、此時可以再次加入少量干香草碎、cheese還有黑胡椒，繼續炒一小會兒（3min左右）?？梢约欲}啦！6、可以出鍋啦！如果你手邊有basil之類的先香草可以插上去照個相～出鍋后覺得cheese和黑胡椒不夠可以直接在盤里加～享受美味吧！

番茄蝦仁怎么做好吃番茄蝦仁的家常做法

3，后廚的西紅柿蝦仁怎么做

主料：蝦仁 200克黃瓜 150克輔料：雞蛋清 30克調料：番茄沙司 50克料酒 5克白砂糖 5克姜汁 3克淀粉(蠶豆) 5克味精 2克植物油 15克鹽 3克各適量番茄蝦仁的做法： 1. 把蝦仁洗凈后加入雞蛋清、淀粉、精鹽，攪勻。2. 黃瓜洗凈后去皮，順瓜剖開切成薄片。3. 炒鍋上火，倒入植物油，油熱后把蝦仁放入，反復滑炒，直到蝦仁熟透，加入姜汁、料酒、醬、白糖、鮮湯、精鹽燒開，用淀粉勾芡，翻炒幾下即成。

主料：海蝦 300克番茄 250克輔料：豌豆 50克調料：大蔥 15克姜 15克植物油 20克鹽 3克味精 2克料酒 5克白砂糖 5克淀粉(豌豆) 5克雞蛋清 40克各適量西紅柿炒蝦仁的做法： 1.中蝦去皮、頭、尾，斜刀抹刀片，放碗內加鹽、料酒抓勻，加蛋清、水淀粉上漿；西紅柿水燙剝皮，去籽，切直徑1厘米的丁。 2.熱勺中加植物油燒溫，放入蝦仁劃出；勺內留底油加蔥姜末炒出香味，加入西紅柿丁煸炒，隨即加入鹽、味精、白糖、蝦仁，用水淀粉勾稀芡，加青豌豆，淋明油即成。

材料：鮮明蝦、西紅柿　　配料：蔥姜蒜、胡椒粉、料酒、鹽、雞精、胡椒粉制作過程：　 1、鮮明蝦先放冰箱冷凍一下很好剝蝦仁　 2、蝦去頭剝殼去腸泥，在蝦背上劃一刀　 3、先將蝦仁上點漿，剝好的蝦仁加生姜、少量鹽、胡椒粉、料酒用筷子攪打一下　 4、加入蛋清和生粉再攪上勁，然后放那腌制十分鐘　 5、先將蝦仁在沸水里焯一下撈出，鍋里放姜蔥蒜爆香，下入焯過水的蝦仁翻炒幾下撈出　 6、西紅柿冼凈，用小刀在上半腰處刻出鋸齒形，挖出里邊的內備用　 7、余油里倒入挖出的西紅柿翻炒出沙　 8、倒入蝦仁　 9、翻炒幾下，調入少量鹽和雞精，下入蔥花　 10、最后將炒了的西紅柿蝦仁裝入挖好的容器即可。

后廚的西紅柿蝦仁怎么做

4，番茄蝦仁怎么做

用料蝦蛋番茄醬蔥姜蒜番茄蝦仁的做法青蝦去頭去蝦線去殼處理凈，放一個蛋清，加入少許鹽入味，加料酒去腥，加生抽抓勻腌制15分鐘；熱鍋涼油入蝦仁炒至變紅盛出；三勺番茄醬加適量水稀釋，蔥姜切末；鍋中留底油入蔥姜末炒香，入番茄醬中小火加熱至微微冒泡；放蝦仁和魔芋絲炒至料汁包裹全身即可

番茄含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素。吃生的能補充維生素C，吃煮熟的能補充抗氧化劑。青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分，對前列腺癌、皮膚癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌癥都有抑制作用。一般人群均可食用。大豆味甘、性平，入脾、在腸經；具有健脾寬中，潤燥消水的作用；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。蝦具有超高的食療價值，并用做于中藥材。現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦（炒、燒、燉皆可），溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。以番茄、蝦仁和青豆入菜，酸甜開胃，爽口香濃，色彩誘人，絕對值得你一試。【所用料】大蝦600克青豆200克番茄500克地捫茄汁2湯匙蒜1粒生姜1小塊黃酒1茶匙蛋清半個干淀粉2茶匙魔廚高湯1茶匙食用油鹽適量【具體制作步驟】1.將鮮蝦去頭、殼、尾部，抽掉蝦線和蝦腸，制成蝦仁洗凈后，擦干水分。 2.在蝦仁內加雞蛋清、黃酒、淀粉抓勻，腌制10分鐘。 3.把大蒜和生姜搗成汁。 4.將番茄用小刀開蓋，挖出瓤待用。 5.將青碗豆洗凈后瀝干水，投入足量的熱油鍋內炒斷生后撈出。 6.同樣，將蝦仁入油鍋里滑斷生撈出。7.鍋內留底油，或者重新放油，將茄汁炒勻后，加入挖出的新鮮番茄瓤炒制。 8.待鍋內茄汁濃稠時加入蝦仁和青豆。 9.放姜蒜汁翻炒均勻。 10.起鍋前加入適量鹽及魔廚高湯調味，裝盤或入番茄盅即成。

番茄蝦仁原料：主材料：蝦15只（去頭殼剔腸切雙飛，以少許太白粉／鹽拌均置10分鐘），番茄6個，姜3－4片，蒜蓉、姜蓉、辣椒末、蔥花、洋蔥丁各少許調味料：素高湯3碗，鹽2/3茶匙，糖1/3茶匙，白胡椒粉少許，淀粉2/3茶匙，鹽小半茶匙，橄欖油一大匙，料酒一大匙，清水兩大匙，太白粉水少許。做法：半鍋水加料酒／姜片燒開，放入蝦仁燙15秒后撈起濾干備用。一大匙油燒熱，放蒜蓉／姜蓉／辣椒末／蔥花／洋蔥丁爆香，清水／糖／鹽燒煮至融合，加入蝦仁燒1－2分鐘，用太白粉水勾芡即可。（1）番茄洗凈切去蒂頭，用挖球器將番茄中間的肉挖去，制成番茄盅；蝦仁放入番茄盅。（2）炒鍋加調味料燒開，加上淀粉勾芡，然后將湯汁倒入盅內，上籠蒸15分鐘即成。