平菇肉片湯做法主料主料肉片200g平菇560g輔料蔥花1根鹽、雞精、香油適量步驟，將肉切成片備用；平菇洗凈去皮備用；將肉片放入清水中煮沸，放入平菇于熱鍋中，再煮2分鐘；加鹽，雞精，碗中撒蔥花，淋香油,配料:平菇2兩，瘦肉3兩；輔料:蔥2根，姜少許，鹽、胡椒粉、油、水3碗，雞精平菇瘦肉湯1瘦肉片，加鹽、胡椒粉拌勻備用,極易制作平菇肉片湯的食材平菇姜片若干、蔥3根、鹽適量、里脊肉適量、極易制作一些平菇肉片湯的做法買一些平菇(圖為養(yǎng)殖效果。

1、先把雞洗干凈。土雞很肥，不喜歡油…所以大部分雞油和雞皮是分開(kāi)的。2.冷水焯一下，焯水，煮兩分鐘左右，撈出雞塊，用熱水沖洗干凈。3.生姜去皮切片，放些紅棗。4.將雞肉、姜片、紅棗和枸杞一起放入砂鍋中。5.加入足夠的水和料酒。6.雞肉煮5分鐘左右后，放平菇，小火燉4O分鐘左右。7.用鹽調(diào)味。記住，不要先放鹽。雞肉不喜歡煮得太早。

極易制作平菇肉片湯的食材平菇姜片若干、蔥3根、鹽適量、里脊肉適量、極易制作一些平菇肉片湯的做法買一些平菇(圖為養(yǎng)殖效果。請(qǐng)點(diǎn)擊進(jìn)入圖片描述平菇洗撕條。請(qǐng)點(diǎn)擊圖片描述冷水，加入姜片一起煮。請(qǐng)點(diǎn)擊圖片說(shuō)明將里脊肉切片，用少許淀粉(燕麥粉)揉勻。請(qǐng)點(diǎn)擊進(jìn)入圖片說(shuō)明平菇湯燒開(kāi)后，把肉塊一塊一塊放進(jìn)鍋里。不要急著攪拌，等表面的肉塊變色后再攪拌混合。請(qǐng)點(diǎn)擊并輸入圖片描述。2-3分鐘后，撒上鹽，出鍋(自己嘗咸)。在上面撒一些蔥花。少油好吃平菇肉片湯喝完了

你好朋友冬瓜含丙醇二酸、鉀，有清熱利尿、消腫、清肺化痰、清熱解暑、美白功效。茹萍富含蛋白質(zhì)、氨基酸、鉀、鈉、鈣、鎂、錳、銅、鋅、硫等礦物質(zhì)。調(diào)理疾病，舒筋活絡(luò)，增強(qiáng)免疫力，益智健腦，防癌抑癌。瘦肉含有蛋白質(zhì)、脂肪維生素、鹽酸、鈣鐵、磷鉀，具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)顏美容的功效。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，更有利于人體吸收和健康。謝謝你。

平菇肉片湯做法主料主料肉片200g 平菇560g輔料蔥花1根鹽、雞精、香油適量步驟，將肉切成片備用；平菇洗凈去皮備用；將肉片放入清水中煮沸，放入平菇于熱鍋中，再煮2分鐘；加鹽，雞精，碗中撒蔥花，淋香油。小貼士:切好的肉片不要煮太久，也不要吃太老的。

前言平菇是一種很常見(jiàn)的蘑菇。含有多種維生素和礦物質(zhì)，能改善人體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)女性更年期綜合癥，強(qiáng)力抑制腫瘤細(xì)胞。不管是炒的還是燒的，湯的味道都很鮮美，下面這個(gè)湯的配方也很簡(jiǎn)單。配料:平菇2兩，瘦肉3兩；輔料:蔥2根，姜少許，鹽、胡椒粉、油、水3碗，雞精平菇 瘦肉湯1 瘦肉片，加鹽、胡椒粉拌勻備用。將蔥切成段。2 平菇取出蒂，洗凈。注意背面的細(xì)沙。然后撕成小塊。3鍋熱后，倒點(diǎn)油。姜出香味后，在鍋中加入3碗水。水燒開(kāi)后，瘦肉鍋加熱后，倒點(diǎn)油。姜出香味后，在鍋中加入3碗水。水燒開(kāi)后，再煮瘦肉3-5分鐘，然后

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