營養(yǎng)又快速葡萄干炒玉米，又香又甜，大人小孩都愛松子玉米大家肯定都吃過，而且很甜，適合小孩子吃,但是還有一道菜更適合小孩子吃，因為無論是外觀還是口感都比松子玉米好，就是大部分人都沒吃過葡萄干炒玉米,有玉米和青椒的鮮香，夏天用青椒炒玉米做時令好菜,購買玉米時，一定要選擇生鮮玉米,配料:火腿，玉米，葡萄干。
玉米是我們最常見的口糧之一，富含多種營養(yǎng)成分，能促進腸胃蠕動，對腸胃疾病有很好的預防和改善作用。而且，玉米本身口感極佳，是非常受歡迎的食品。但是作為一個懶人，怎么炒玉米比較好吃，有講究。下面，我來告訴你怎么做:工具材料:主料:玉米、黃瓜胡蘿卜輔料:油、鹽、蒜、胡椒粉、味精。操作方法01主料洗干凈(玉米，黃瓜和胡蘿卜)。02將黃瓜和胡蘿卜切成片，。將大蒜切成片備用。03.將玉米片、黃瓜和胡蘿卜片一起放入鍋中，焯一下，放在盤子里備用。04.將蒜塊炒熟，加入焯水的玉米塊，黃瓜塊和胡蘿卜塊，用鹽和胡椒粉翻炒，加入味精。
椒香玉米顆粒原料:嫩玉米棒、青椒輔料:鹽、味精制作方法:1。將玉米顆粒一粒粒剝下，沖洗干凈備用。2.將青椒切成-1。這道菜的特點是:1。有玉米和青椒的鮮香，夏天用青椒炒玉米做時令好菜。2.適合夏天濕熱濕重，胃口不好的人食用。這道菜可以刺激食欲，晚餐喝粥的時候作為配菜真的很不錯。注意事項:1。購買玉米時，一定要選擇生鮮玉米。不能吃辣椒的人可以用大柿子椒代替。2.炒菜時要求大火快炒。
營養(yǎng)又快速葡萄干炒玉米，又香又甜，大人小孩都愛松子玉米大家肯定都吃過，而且很甜，適合小孩子吃。但是還有一道菜更適合小孩子吃，因為無論是外觀還是口感都比松子玉米好，就是大部分人都沒吃過葡萄干炒玉米。吃完這道菜，希望你們都能夸我是孩子們最喜歡的廚師，別無所求！！！配料:火腿，玉米，葡萄干。1.將油燒開，將玉米顆粒放入鍋中翻炒。2.將火腿丁放入鍋中翻炒。3.將準備好的葡萄放入鍋中一起翻炒。4.加入適量白糖。5.加入適量的鹽。繼續(xù)翻炒幾下，即可出鍋。
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