4.燒熱1小勺油，先炒香材料2，再放入調料2，炒好的羊小排，快速翻炒均勻，然后放在西蘭花上,4.燒熱1小勺油，先炒香材料2，再放入調料2，炒好的羊小排，快速翻炒均勻，然后放在西蘭花上,1.將所有鹵汁放入攪拌機打成汁，然后用鹵汁腌制羊小排約30分鐘,1.將所有鹵汁放入攪拌機打成汁，然后用鹵汁腌制羊小排約30分鐘。
/圖像-1/材質1。羊小排600 g、西蘭花30 g、黃椒丁50 g、蒜片少許、蔥花少許、辣椒片少許、1。五香粉1/3小勺、咖喱粉10 g、小蘇打粉10 g、白粉10 g胡蘿卜丁50克、芹菜丁50克、小蘇打1小勺、蒜丁50克、洋蔥丁50克、雞粉1/4小勺。折疊并編輯此段落。1.將所有鹵汁放入攪拌機打成汁，然后用鹵汁腌制羊小排約30分鐘。2.西蘭花用開水焯一下，撈起瀝干水分，放在盤子里備用。3.將腌制好的羊小排與調料1混合均勻，放入180℃的油鍋中，中火煎約2分鐘，瀝干油。4.燒熱1小勺油，先炒香材料2，再放入調料2，炒好的羊小排，快速翻炒均勻，然后放在西蘭花上。
/圖像-2/材料1。羊小排600 g、西蘭花30 g、黃椒丁50 g、蒜片少許、蔥花少許、辣椒片少許、1，五香粉1/3小勺、咖喱粉10 g、小蘇打粉10 g、白粉10 g胡蘿卜丁50克、芹菜丁50克、小蘇打1小勺、蒜丁50克、洋蔥丁50克、雞粉1/4小勺。1.將所有鹵汁放入攪拌機打成汁，然后用鹵汁腌制羊小排約30分鐘，2.西蘭花用開水焯一下，撈起瀝干水分，放在盤子里備用。3.將腌制好的羊小排與調料1混合均勻，放入180℃的油鍋中，中火煎約2分鐘，瀝干油，4.燒熱1小勺油，先炒香材料2，再放入調料2，炒好的羊小排，快速翻炒均勻，然后放在西蘭花上。
