怎么打通任督二脈，怎樣才能打通任督二脈高手解答

來源：整理時(shí)間：2023-01-17 04:42:01 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，怎樣才能打通任督二脈高手解答

以人體正下方雙腿間的會(huì)陰穴為起點(diǎn)，從身體正面沿著正中央往上到唇下承漿穴，這條經(jīng)脈就是任脈；督脈則是由會(huì)陰穴（也有人說是長(zhǎng)強(qiáng)穴）向后沿著脊椎往上走，到達(dá)頭頂再往前穿過兩眼之間，到達(dá)口腔上顎的齦交穴。任脈主血，督脈主氣，為人體經(jīng)絡(luò)主脈。任督二脈若通，則八脈通；八脈通，則百脈通，進(jìn)而能改善體質(zhì)，強(qiáng)筋健骨，促進(jìn)循環(huán)

怎樣才能打通任督二脈高手解答

2，如何打通自己的任督二脈

打通任督二脈，維持身體動(dòng)態(tài)平衡，周身輕松 00:00 / 04:2770% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

如何打通自己的任督二脈

3，任督二脈怎么打通

任督二脈是練武之人達(dá)到一定境界,就可以打通此二脈,全身之氣形成大周天,源源不絕,這只是武俠書中的說法,現(xiàn)實(shí)中很少有人做到,也沒見過誰做到,所以我們常人是做不到這一點(diǎn)的

任脈在腹部.督脈在尾骨.你自己看著辦

穿越吧，現(xiàn)在電視劇很流行

找火云邪神吧，他可以幫助你

人身體根本就沒有任督二脈是偽科學(xué)

任督二脈怎么打通

4，請(qǐng)問如何打通任督二脈

任督二脈是兩條涉及長(zhǎng)壽的經(jīng)脈!欲要獲得長(zhǎng)壽,必須打開任督二脈間的斷脈!在歷史上打開任督二脈者只有一人,那就是印度的靜樹大師,而中國(guó)武林歷史上沒有任何人打開過任督二脈!凡與此相關(guān)的傳言純屬文人墨客之杜撰。靜樹大師生于中國(guó)北宋同時(shí)期的印度,是個(gè)讀書人,知識(shí)淵博,30余歲投身于印度所羅門王教習(xí)武。靜樹大師一生跨躍了中國(guó)的宋、元兩代,一直活到明朝!晚年只身一人登上珠峰;據(jù)靜樹大師后代的家人講,靜樹大師連續(xù)在珠峰上70~80年,一年下山一次,喝點(diǎn)水,以后再也沒下山,前后活了三百多歲。在印度、尼泊爾、不丹、錫金,至今許多人都知道歷史上曾有這么一位奇人。中國(guó)的武林師祖明朝金世義與靜樹大師是同一時(shí)代的人,兩人是朋友,互相崇拜,互相敬仰,但是師祖金世義沒有打開任督二脈。西方探險(xiǎn)者攀登珠穆朗瑪峰,說是為了挑戰(zhàn)人體極限,搞科學(xué)實(shí)驗(yàn),其實(shí)其中許多人登峰的目的,是為了尋找峰頂上靜樹大師的骨駭。接通任督二脈之間的阻礙就在斷脈上!斷脈在前胸劍突下內(nèi)至與此相對(duì)的后背胸椎內(nèi),脈管內(nèi)是一腔死血,粗約1-1.5mm,長(zhǎng)有60-70mm;腔內(nèi)的死血在精血結(jié)合成胎后就存在!每個(gè)人都存在這一腔死血(牛馬驢,連豬狗羊也同

5，怎么打通任督二脈

人自的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，滿足不了打開任督二脈的需要，只有靠藥氣的力量幫助才能打開任督二脈，打開的任督二脈在頭面的循環(huán)是各走各的道，在體內(nèi)照樣有一定的循環(huán)路線，這一前一后一循環(huán)（新陳代謝大循環(huán)）將體內(nèi)所有的毒素全部排出體外。依道家的說法，任督二脈是人體陰陽溝通循環(huán)的主要渠道。它的初級(jí)功法“小周天”就是從更深的層次打開任督二脈，使陰陽二氣升降往返，暢通無阻，使生命保持動(dòng)態(tài)的平衡。具體作法是：將心火置于腎水之中，意守臍下三寸，如月映水，使陽氣在腎水中凝聚之后，循督脈自然升發(fā)，上至頭頂泥丸，化陰精而沿任脈下行，降歸腎元，周而復(fù)始。周天常通的人，一般是不會(huì)犯什么病的。對(duì)于心腎不交，任督不合，有升不降的病人，中醫(yī)有一妙方，僅川連、肉桂二味。川連性寒，人心經(jīng)，能降心火，化陰氣為陰水，使之下行；肉桂性溫，人腎經(jīng)，能將任脈下行之陰水溫化，收入腎本，轉(zhuǎn)為陽氣重新生發(fā)。

用頭撞墻，要不找人打自己1頓

6，如何打通任督二脈

亢龍有悔：人身陽氣集于督脈。氣入丹田，通長(zhǎng)強(qiáng)走腰俞腰陽關(guān)命門懸樞脊中中樞筋縮至陽靈臺(tái)神道身柱陶道大椎啞門風(fēng)府腦戶強(qiáng)間后頂百會(huì)前頂顖會(huì)上星神庭素髎水溝兌端齦交，走手太陰肺經(jīng)至中府云門天府俠白尺澤孔最列缺經(jīng)渠至掌心。飛龍?jiān)谔欤簹庾叨矫}行手陽明大腸經(jīng)商陽，二間，三間，合谷，陽溪，偏歷，溫溜，下廉，上廉，手三里，曲池，肘髎，手五里，臂臑，肩髃，巨骨，天鼎，扶突，口和髎，迎香.見龍?jiān)谔铮禾釟饽瘢\(yùn)氣與手少陽三焦經(jīng)行關(guān)沖液門中渚陽池外關(guān)支溝會(huì)宗三陽絡(luò)四瀆天井清冷淵消濼臑會(huì)肩髎天髎天牖翳風(fēng)瘛脈顱息角孫耳門耳和髎絲竹空，返任脈停于掌心。鴻漸于陸：氣走浮郄委陽委中附分魄戶膏肓神堂譩嘻膈關(guān)魂門陽綱意舍胃?jìng)}肓門志室胞肓秩邊合陽承筋承山，氣凝會(huì)陰。潛龍勿用：氣自丹田至大敦行間太沖中封蠡溝中都膝關(guān)曲泉陰包足五里陰廉急脈章門期門會(huì)于清冷淵。突如其來：真氣通瞳子髎聽會(huì)上關(guān)頷厭懸顱懸厘曲鬢率谷天沖浮白頭竅陰完骨本神陽白頭臨泣氣凝雙掌。利涉大川：氣通飛揚(yáng)跗陽昆侖仆參申脈金門京骨束骨足通骨至陰氣凝膻中。震驚百里：氣自丹田上行至承泣四白巨髎地倉(cāng)大迎頰車下關(guān)頭維人迎水突凝氣雙掌。或躍在淵：提氣凝神，運(yùn)氣與陽交外丘光明陽輔懸鐘丘墟足臨泣地五會(huì)俠溪足竅陰提氣會(huì)陰。雙龍取水：氣自丹田至肩背諸穴，氣走陰蹺脈陰維脈，行照海交信睛明筑賓沖門府舍大橫腹哀期門天突廉泉內(nèi)關(guān)氣凝百會(huì)。魚躍于淵：氣通天池天泉曲澤橫骨大赫氣穴四滿中注肓俞商曲石關(guān)陰都腹通谷幽門步廊神封靈墟神藏彧中俞府氣凝掌心。時(shí)乘六龍：氣走氣海俞大腸俞關(guān)元俞小腸俞膀胱俞中膂俞白環(huán)俞上髎次髎中髎下髎會(huì)陽承扶殷門凝氣雙掌。密云不雨：氣行睛明攢竹眉沖曲差五處承光通天絡(luò)卻玉枕天柱大杼風(fēng)門肺俞厥陰俞心俞督俞膈俞肝俞膽俞脾俞胃俞三焦俞腎俞凝氣于掌。損則有孚：氣走手太陽小腸經(jīng),回任脈,下至氣海玉堂上脘至清冷淵逆行至帶脈.凝與手掌少府少?zèng)_。龍戰(zhàn)于野：真氣通五樞維道足臨泣中封中都凝氣二間商陽。履霜冰至：氣走任脈，行會(huì)陰曲骨中極關(guān)元石門氣海陰交神闕水分下脘建里中脘上脘巨闕鳩尾中庭膻中。玉堂紫宮華蓋璇璣天突廉泉承漿.上行至手少陰心經(jīng)走極泉青靈少海靈道通里陰郄,凝于手掌神門穴.羝羊觸蕃：氣自丹田上行督脈至百會(huì)下行任脈，內(nèi)氣盤旋丹田三周。會(huì)于膻中，分注任脈督脈脈帶沖脈陽蹺脈陰蹺脈陽維脈陰維脈八脈，凝與手掌之少府勞宮大陵。神龍擺尾：氣走沖脈,經(jīng)公孫會(huì)陰陰交氣沖橫骨大赫氣穴四滿中注肓俞商曲石。擴(kuò)展資料：丐幫神功降龍十八掌，在北宋年間本為二十八掌，當(dāng)時(shí)幫主蕭峰武功蓋世，卻因契丹人身份遭驅(qū)除出幫，他去繁就簡(jiǎn)，將二十八掌減了十掌，成為降龍十八掌，由義弟靈鷲宮虛竹子代傳，由此世代傳承。參考資料：百度百科——降龍十八掌

7，如何才能打通任督二脈

這是個(gè)很值得深討的問題。具體操作請(qǐng)看下面：　兩個(gè)極限法球,一個(gè)精氣之球,外加卷軸.合成冰眼,用于內(nèi)視.冰眼附帶的冰凍攻擊也可以更快讓你打通任督二脈.　　如果你認(rèn)為自己手快且功力深厚的話也可以買個(gè)真眼,更加便宜點(diǎn).不過千萬別買假眼,雖然持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),但沒反隱,也就不能內(nèi)視了.　　然后再買兩個(gè)標(biāo)槍和一個(gè)惡魔刀鋒.直接合成金箍棒.有30%的幾率打通.也可以買倆密銀錘,加合成書,合成黯滅.可以減任督二脈的防,有助與打通事業(yè).當(dāng)然還有大炮,但性價(jià)比不行,還不如就兩把水晶劍.　　更牛B的有圣劍,但一般不會(huì)出.　　有人問,如果在打通任督二脈的時(shí)候走火入魔怎么辦?不用著急,事先買一個(gè)半獸人斧,外加一個(gè)密銀錘,一本合成書,出個(gè)BKB.打通工作前先點(diǎn)開走火入魔的幾率就小得多了.　　有錢的話,也可以出個(gè)魔龍心,增加你的生存能力

哈哈、、彬總- - ！、、我暈、、這個(gè)問題嘛、、 0.0！！不知道- - ！

去問張無忌

8，怎么樣才能打通任督二脈

練葵花寶典吧，這個(gè)快捷簡(jiǎn)單：欲練神功，必先自宮。自宮之后，因?yàn)橛腥味蕉}打通的基礎(chǔ)，要練成天下無敵，其實(shí)也挺容易的，別聽上面的人騙你，第一步，先把腿肚子練得朝前，能這樣走路不轉(zhuǎn)回來，凌波微步就成功了。第二步，把手放進(jìn)滾開的油鍋，練到一個(gè)小時(shí)以上再取出來，鐵掌也練成了。第三步，站在街上罵人，天天讓人狠揍，連續(xù)3600天，金鐘罩鐵布衫也就成功了。第四步，用頭天天使勁撞石頭，撞到離石頭三米遠(yuǎn)，石頭就被震碎，鐵頭功也成功了。這些外功練成，再練內(nèi)功，300天不許吃飯，天天冥想自己頭頂上有個(gè)小蟲爬來爬去，小蟲偶爾屙的糞便從百會(huì)進(jìn)入，沿經(jīng)脈直入丹田。這樣練到頭頂上蟲子屙不出屎只能尿尿，天下無敵的功夫就成功了。祝賀你，你可以去行俠仗義、打抱不平了！一代大俠就此產(chǎn)生！！！！！！！ 615

沒有什么任督二脈的，練好基本功和實(shí)用就行了。這和你的目的關(guān)系不大。

道學(xué)是我國(guó)傳統(tǒng)文化的精華，蘊(yùn)藏了無數(shù)的瑰寶。“打通任督二脈”的觀念就是來自于道家的修煉。道家認(rèn)為人體是小宇宙，人體氣機(jī)有自己的運(yùn)行軌道，氣機(jī)沿任督二脈運(yùn)行的軌道，稱之為小周天。通過小周天的鍛煉，人體的機(jī)能會(huì)得到提高，體質(zhì)能夠增強(qiáng)，甚至很多陳年痼疾也能不治自愈，所以歷來道家都很強(qiáng)調(diào)小周天的鍛煉。可是道家運(yùn)轉(zhuǎn)小周天的前提是百日筑基，氣聚丹田，然后氣機(jī)自發(fā)的從下丹田下行，經(jīng)過會(huì)陰，沿后背上行，經(jīng)過頭，沿前正中線下行，貫通任督二脈。這種“通”區(qū)別于通常我們說的“通”的是，它實(shí)實(shí)在在的能夠感覺到氣機(jī)在任督二脈運(yùn)行

9，請(qǐng)問怎樣才能打通任督二脈

任督二脈的位置：以人體正下方雙腿間的會(huì)陰穴為起點(diǎn)，從身體正面沿著正中央往上到唇下承漿穴，這條經(jīng)脈就是任脈；督脈則是由會(huì)陰穴（也有人說是長(zhǎng)強(qiáng)穴）向后沿著脊椎往上走，到達(dá)頭頂再往前穿過兩眼之間，到達(dá)口腔上顎的齦交穴。任脈主血，督脈主氣，為人體經(jīng)絡(luò)主脈。任督二脈若通，則八脈通；八脈通，則百脈通，進(jìn)而能改善體質(zhì)，強(qiáng)筋健骨，促進(jìn)循環(huán)。打通方法：所謂「逆」,是指督脈由會(huì)陰起經(jīng)背脊三關(guān)而達(dá)頭頂百會(huì),再由身前任脈而下丹田,此稱為周天,正好與上述醫(yī)家所提的經(jīng)脈循行途徑相反。道家藉由小周天的行氣鍛贊,將先天之精與后天之氣（水榖精微）結(jié)合凝練成「」,而稱為「藥」,此即練精化,又為「初關(guān)」；爾后再進(jìn)入大周天練氣化神階段,謂之「中關(guān)」；最后再進(jìn)入大定階段,達(dá)「上關(guān)」之練神還虛,而入道體。其中周天的運(yùn)行以任督兩脈為主,這種后升前降的機(jī)制,稱為升陽火而降陰符,即為打通任督二脈。初關(guān)為九月關(guān)、中關(guān)為十月關(guān)、上關(guān)為九年關(guān),可見修練之不易。不過,這個(gè)修練脈絡(luò),卻清楚標(biāo)示從身體到心靈、從有形到無形、從物質(zhì)到靈性的質(zhì)變過程,是具體可循的。至于藉外力「打通任督二脈」的可能性,經(jīng)典中雖確實(shí)可見內(nèi)功深厚的道士「布?xì)狻怪f,即發(fā)放外氣為人治病,但除了武俠小說,正典中未曾見到以外氣打通任督二脈之說。布?xì)庵尾?是在當(dāng)時(shí)醫(yī)學(xué)環(huán)境條件下,面對(duì)疾病的無奈對(duì)策；當(dāng)今醫(yī)療科技已百倍于布?xì)庵π?若說藉由外力就能輕易打通任督二脈,應(yīng)屬夸張之詞。醫(yī)家與道家對(duì)任督兩脈行徑的說法,就我個(gè)人練功的心得,其差異可從順腹式呼吸與逆腹式呼吸的鍛贊區(qū)隔。經(jīng)書說「順成人,逆成仙」,即督脈上行而任脈下行。只要練法得要,行功者斡旋人體原氣,女子以練任脈為主,盈其血,男子以練督脈為主,盈其氣；并從「調(diào)心」、「入靜」著手,河車倒轉(zhuǎn),而使身形固養(yǎng),任督兩脈氣機(jī)通暢,所謂性命雙修,即此是也。

練氣功

這位小哥，我看你天資聰穎，我這里有一部《任督二脈速速通》便宜賣你，10塊錢，怎么樣

很簡(jiǎn)單！去野外找世外高人！世外高人往往很不起眼，他們往往把自己裝扮成老乞丐模樣！但也不乏偽冒產(chǎn)品，一定要小心！然后就是，找到后給他們碗里扔一張紅色毛爺爺。然后脫掉上衣跪在地上讓世外高人打九九81下。。。然后。。。沒有然后了，你就成功了。希望我的回答對(duì)你有所幫助，望采納^(oo)^

去學(xué)葵花寶典吧！

10，如何打開任督二脈

打開任督二脈,也叫小周天功。小周天功的修煉。取站、坐、臥姿均可，等丹田中五氣左、右繞轉(zhuǎn)自如后，用意念導(dǎo)引氣頭入長(zhǎng)強(qiáng)穴，（督脈起始穴，在尾椎末節(jié)與肛門之中間），沿督脈流注方向向上順行。在打通督脈的修煉過程中,有三處難關(guān),一是尾閭穴(體后正中線上,尾椎骶骨盡頭處)，二是夾脊穴(體后正中線上,與膻中穴相對(duì)處)；三是玉枕穴（后腦顱骨與頸椎相接著枕處，又稱鐵壁）。此三處穴位最難打通。稱“后三關(guān)”初練之時(shí)，氣頭往往沖不過，須勿急勿躁，可將氣頭循經(jīng)返回下丹田再行采氣，繞轉(zhuǎn)加速后，復(fù)出沖關(guān)，如此往復(fù)循環(huán)。時(shí)日一長(zhǎng)，功到自然過關(guān)，待氣頭沖過三關(guān)后，可止于齦交穴（督脈終止穴，在口內(nèi)上齒內(nèi)中縫）循督脈逆行返回下丹田。待氣頭在督脈順、逆通行無阻后，可著手打通任脈，其方法如下：將五氣繞轉(zhuǎn)后將氣頭導(dǎo)引會(huì)陰穴（任脈起始穴）沿任脈向上順行，任脈中也有三關(guān)難通。一是關(guān)元穴（臍下正中三寸處）；二是膻中穴（體前正中線上平支凹肋間隙處，也稱中丹田）；三是印堂穴（兩眉邊線的中點(diǎn)上，又叫玄關(guān)，天目）。此三關(guān)稱“前三關(guān)，初練時(shí)往往不容易沖過，可如通督脈之法，將氣頭循經(jīng)返回下丹田，采氣繞轉(zhuǎn)加速后，復(fù)出沖關(guān)。三關(guān)過后將氣頭止于承漿穴（任脈終止穴）。待氣頭在任脈之中順逆運(yùn)行暢通后,可過橋入督脈或由督脈過橋入任脈均可。所謂“過橋”是指氣頭從齦交穴經(jīng)金津、玉液穴（在舌下舌根處）至舌尖，從舌尖過渡入承漿穴。或從承漿穴過渡到舌尖，經(jīng)金津、玉液穴入齦交穴。待氣頭過橋順利后，可順任脈逆督脈循環(huán)三周，再順督脈逆任脈循環(huán)三周為一遍，如此做三遍為小周天。曾經(jīng)有人說：“前三關(guān)，后三關(guān)，三關(guān)過后似神仙”。可見小周天功的作用不可小視。小周天歌決如下：意引丹氣闖三關(guān)，前三后三陰陽轉(zhuǎn)。氣行三周二脈通，延年益壽似神仙。

至于「打通任督二脈」,可從中醫(yī)與道家導(dǎo)引養(yǎng)生的角度分別探討。中醫(yī)的觀點(diǎn)可從《靈樞．營(yíng)氣篇》的敘述,了解十二經(jīng)脈與任督兩脈的循環(huán)次第。經(jīng)脈的流注從肺經(jīng)開始,依次循環(huán)到肝經(jīng)；再由肝經(jīng)入胸,上行經(jīng)前額到頭頂,再沿督脈下行至尾閭,經(jīng)陰器而通任脈上行,然后再回流注入肺經(jīng)。《營(yíng)氣篇》說：「此營(yíng)氣之所行,逆順之常也。」這是醫(yī)經(jīng)所述,任督之氣在人體運(yùn)行的自然規(guī)律。由此可以理解,就正常人而言,任督兩脈本來就是通的,何須打通任督二脈？以道家導(dǎo)引養(yǎng)生的觀點(diǎn),所謂「通任督」也就是通三關(guān)（尾閭、夾脊、玉枕）、行「周天」運(yùn)轉(zhuǎn)之意。道書《太平經(jīng)》認(rèn)為,人的壽命極限為上壽一百二十歲,只要以導(dǎo)引內(nèi)丹的訓(xùn)練,從「逆」的方向上奪天地之造化,凝練精、氣、神,提高生命品質(zhì),就可挑戰(zhàn)年壽極限。所謂「逆」,是指督脈由會(huì)陰起經(jīng)背脊三關(guān)而達(dá)頭頂百會(huì),再由身前任脈而下丹田,此稱為周天,正好與上述醫(yī)家所提的經(jīng)脈循行途徑相反。道家藉由小周天的行氣鍛贊,將先天之精與后天之氣（水榖精微）結(jié)合凝練成「」,而稱為「藥」,此即練精化,又為「初關(guān)」；爾后再進(jìn)入大周天練氣化神階段,謂之「中關(guān)」；最后再進(jìn)入大定階段,達(dá)「上關(guān)」之練神還虛,而入道體。其中周天的運(yùn)行以任督兩脈為主,這種后升前降的機(jī)制,稱為升陽火而降陰符,即為打通任督二脈。初關(guān)為九月關(guān)、中關(guān)為十月關(guān)、上關(guān)為九年關(guān),可見修練之不易。不過,這個(gè)修練脈絡(luò),卻清楚標(biāo)示從身體到心靈、從有形到無形、從物質(zhì)到靈性的質(zhì)變過程,是具體可循的。至于藉外力「打通任督二脈」的可能性,經(jīng)典中雖確實(shí)可見內(nèi)功深厚的道士「布?xì)狻怪f,即發(fā)放外氣為人治病,但除了武俠小說,正典中未曾見到以外氣打通任督二脈之說。布?xì)庵尾?是在當(dāng)時(shí)醫(yī)學(xué)環(huán)境條件下,面對(duì)疾病的無奈對(duì)策；當(dāng)今醫(yī)療科技已百倍于布?xì)庵π?若說藉由外力就能輕易打通任督二脈,應(yīng)屬夸張之詞。醫(yī)家與道家對(duì)任督兩脈行徑的說法,就我個(gè)人練功的心得,其差異可從順腹式呼吸與逆腹式呼吸的鍛贊區(qū)隔。經(jīng)書說「順成人,逆成仙」,即督脈上行而任脈下行。只要練法得要,行功者斡旋人體原氣,女子以練任脈為主,盈其血,男子以練督脈為主,盈其氣；并從「調(diào)心」、「入靜」著手,河車倒轉(zhuǎn),而使身形固養(yǎng),任督兩脈氣機(jī)通暢,所謂性命雙修,即此是也