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1，坐月子什么不能吃

月子期間要忌食生、冷、辛辣的食物！如有疑問請追問！滿意請采納！如果能幫助到您希望您勾選【√原創√能解決】謝謝！

坐月子什么不能吃

2，坐月子忌吃什么食物

你好，產后不宜吃過多的雞蛋，油炸食品，少食辛辣刺激生冷及堅硬食物，滋補食品藥品不宜過量，產后不適合吃燉老母雞，食鹽量要適當，不宜喝茶味精、麥乳精不宜食用。

坐月子忌吃什么食物

3，坐月子禁忌坐月子不能吃哪些食物

注意休息，加強營養。半月內不要從事重體力勞動和劇烈的活動，避免接觸冷水。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

坐月子禁忌坐月子不能吃哪些食物

4，坐月子最不宜吃什么吃什么最好

坐月子期間，生冷硬的食物不能吃，寒性的食物不能吃，辛辣食物不能吃，其他的食物一般都是沒有關系的，哺乳期多喝豬蹄湯，鯽魚湯，雞湯下奶。

別吃涼的和辣的就可以了啊。

冷涼等刺激性食物

5，坐月子那些食物不能吃

豆漿，油膩，冷食。都不可以的，。

生的\\硬的\\涼的最好都別吃.

偏寒性的,生的,冷的,不適合吃,刺激性大的也別吃.

涼的不可以吃親，還有油膩的的

生的、冷的、燙的、酸的、辛辣的、回奶的、易過敏的、易上火的都不要吃，多吃蔬菜，可以預防便秘

6，坐月子不能吃那些食物

、忌多吃味精為了嬰兒不出現缺鋅癥，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。過量的谷氨酸鈉對嬰兒，尤其是12周內的嬰兒發育有嚴重影響，它能與嬰兒血液中的鋅發生特異性的結合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致嬰兒鋅的缺乏，這樣，嬰兒不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良后果。

忌多吃紅糖紅糖營養豐富，釋放能量快，營養吸收利用率高，具有溫補性質。新媽媽分娩后，由于喪失了一些血液，身體虛弱，需要大量快速補充鐵、鈣、錳、鋅