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1，牛仔舞基本步
2，牛仔分為哪幾種舞步呀

1，牛仔舞基本步

并退拋開、背后換手、連步繞轉、右至左、左至右

牛仔舞基本步

2，牛仔分為哪幾種舞步呀

牛仔舞（jive）用J表示。拉丁舞項目之一。旋律歡快，強烈跳躍，節奏為4/4拍，每分鐘42～44小節、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步，結合跳躍、旋轉等動作組合而成。要求腳掌踏地，腰和胯部作鐘擺式擺動。特點是舞步敏捷、跳躍，舞姿輕松、熱情、歡快。源于美國，原是美國西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士樂的流行，加速和完善了這種舞蹈，但風格上還保持美國西部牛仔剛健、浪漫、豪爽的氣派。【并合步】　　并合步的拍數是３／４，跳的時候可以轉或不轉地跳向任何方向，３６０°的任何方向都可以。并合步還可以旋轉著跳（美式旋轉），當跳向前或向后的并合步時，可以用鎖步，也可以不用鎖步。　　并合步的重心主要是在前腳掌，而且是腳尖內側，專業的說法稱為“拇指球”內側，拇指球指的就是前腳掌。當男士或女士跳向前的并合步時，是前腳掌、腳尖、前腳掌。跳向后的并合步時，是腳尖、前腳掌、腳尖。牛仔舞常用的向左、向右或向前、向后（鎖步）的并合步是最基本的舞步，許多舞步都是在此基礎上變化發展的，因此對于初學者來說必須反復練習，熟能生巧。　　跳好牛仔舞的并合步必須要掌握好并合步的節奏，有很多初學者把牛仔舞的并合步的節奏跳成了快快慢，那就成了恰恰恰中的并合步節奏了，感覺也就不對了。還有很多初學者，跳的節奏雖然對，但給人的感覺仍然像是跳恰恰恰，原因就是第二步的跳法錯誤。恰恰恰并合步中第二步是走著并過來的，但是在牛仔舞的并合步中，第二步是跳著并過來的，感覺有很大不同，這一點千萬要仔細領會，許多拉丁舞愛好者學了很多年牛仔舞也跳不好的原因就在這一步的處理上。　　那么走著并過來和跳著并過來有什么區別呢?走著并過來，向平常走路一樣，要先把重心移動到支撐腿，然后再把另一條腿并過來。而跳著并過來，就沒有移動重心這個動作過程，只是要并過來的那條腿與地面產生一個作用力，把要并過來的腿同一側的身體彈起來即可。　　跳牛仔舞左右并合步的時候，還要加上胯（臀部）的動作，否則就失去很多魅力。跳牛仔舞左右并合步的時候胯是要左右擺動的，很多人跳的時候，沒有胯的動作，即使節奏對，第二步并腿的要領也對，看起來也不好看。比如向左的并合步，胯就要向左擺動，在第三步向左出胯。向右的并合步，胯就要向右擺動，在第三步向右出胯。當然其他的輔助性舞步也是有胯的擺動的，這可參照倫巴舞中的胯的擺動，但是在牛仔舞中胯不用像倫巴舞中那樣有轉動的要求，只要稍微左右擺動就行了。

牛仔分為哪幾種舞步呀