炒菜苦菊:先把買來(lái)的老葉去掉苦菊，然后切成長(zhǎng)片，用冷水浸泡30分鐘,洗苦菊花切掉,苦菊如果會(huì)做湯放雞蛋，下面介紹一下做法:苦菊雞蛋湯食材:苦菊適量、魚(yú)丸和木耳輔料:適量調(diào)料步驟:1,6.將苦菊花放入盤中，將煮好的湯倒入苦菊花中,炒菜苦菊的步驟如下:1準(zhǔn)備苦菊2清水浸泡半小時(shí)，洗凈瀝干,苦菊花1。
苦菊如果會(huì)做湯放雞蛋，下面介紹一下做法:苦菊雞蛋湯食材:苦菊適量、魚(yú)丸和木耳輔料:適量調(diào)料步驟:1。往湯鍋里倒入適量的水，大火燒開(kāi)水。2.放入魚(yú)丸和蟹棒，煮至浮起來(lái)；3.木耳下鍋，5分鐘后雞蛋下鍋；4.鍋再次燒開(kāi)時(shí)，加入苦菊，加鹽、味精、香油調(diào)味。苦菊花1。洗苦菊花切掉。2.大蒜切碎備用，紅辣椒切絲。3.將鍋用水燒開(kāi)，加入少許鹽，加入苦菊花4。摘下來(lái)放在透氣的菜籃子里分發(fā)。/12345677 5.鍋中倒入橄欖油，放入蒜末、紅辣椒碎，加鹽、醬油、蠔油、純凈水等。，并煮沸1分鐘，然后關(guān)閉熱鍋。6.將苦菊花放入盤中，將煮好的湯倒入苦菊花中。7.把鍋喝完。
2、清炒 苦菊竅門炒菜苦菊:先把買來(lái)的老葉去掉苦菊，然后切成長(zhǎng)片，用冷水浸泡30分鐘。苦菊鮮嫩，炒幾下，炒菜苦菊的步驟如下:1準(zhǔn)備苦菊2清水浸泡半小時(shí)，洗凈瀝干。3蒜切碎，4鍋燒油，炒花椒粒，撈出花椒粒，5次苦菊 6翻炒均勻，加入少許鹽、海鮮醬油、雞粉，即可食用。7鍋底放入蒜末，爆香，8澆在苦菊上，撒上米椒。
