這幾天天氣很冷，我早上出去買菜的時候受了涼，鼻子發癢、打噴嚏，鼻水一直流不停，用紙把兩個鼻孔都堵住，一會又流出來，讓人很是難受，最后我想了個方法，用熱毛巾捂鼻子，把一塊熱乎乎的毛巾捂到鼻子上，一會就不流鼻水了，又把一大塊生姜切成絲放到鍋里，加了一些胡椒粉，放到爐子上熬了一會，趁熱喝了一大碗湯，熱乎乎的、辣滋滋的好舒服，在屋里跑了幾圈，身上稍微的出了點汗，不多會渾身舒服，也不打噴嚏、流鼻水了，這招挺管用。

1、流清水鼻涕怎么辦？

在人們的生活中有許多人會出現流清水鼻涕這種情況，引起這種情況的原因有很多，有可能是因為鼻炎從而引起的、有可能是因為感冒從而引起的，也不排除是其他的一些呼吸系統疾病從而引起的。出現流鼻涕這種情況對于人們日常生活的影響還是比較大的影響1.生姜敷腳底心如果流鼻涕是清水鼻涕的話，可用生姜敷腳底心，對于治療流鼻涕鼻子不通很有幫助，可將生姜切碎，用膏藥包住貼在腳底心，然后穿上襪子睡覺，第二天流鼻涕鼻塞癥狀即可減輕，

2.蔥白食療流鼻涕鼻子不通大多是病毒性感染引起的，可以利用殺菌解毒的蔥白進行食療，具體做法:用2根大蔥取根部白色的部分，然后洗干凈，入鍋煮水，可放2碗水，再加適量冰糖調味即可，連喝2-3天此食療偏方，就不再流鼻涕了，鼻子也變得通暢了。3.吃感冒藥,多喝開水,多運動4.流鼻涕也有可能是鼻炎從而引起的，過敏性鼻炎的治療方法有以下幾條：第一個，常規的要使用藥物的治療，比如抗過敏的藥物，里面主要是抗組胺和白三烯類的藥物，

第二類，鼻噴激素，往鼻子里噴藥水。第三類，鼻腔沖洗的藥水，包括中藥的鼻霧化，這些來幫助鼻腔黏膜恢復到正常的狀態，還會使用中醫中藥的方法，包括內服的、外用的、熏洗的，這些都是要減輕或者達到控制患者鼻炎癥狀的藥物治療。另外一類就是脫敏治療，比如對塵螨過敏，就可以使用粉塵螨的舌下脫敏和皮下注射的方法，來幫助患者逐步擺脫對某一個物質，比如對塵螨或者對花粉的過敏的狀態。

如果發現了有些食物類的過敏，也是建議患者盡量避免去食用這些引起過敏的物質，比如對海鮮過敏，盡量減少或者甚至不食用海鮮，來達到減輕過敏的狀態。還有一些目前在開展就是服用腸道益生菌，改變腸道微生態以后，對病人的過敏體質也會達到很好的調理的作用，還有一些病人可能伴有哮喘，伴有鼻息肉、鼻竇炎，這就需要針對這些疾病來進行相對應的治療。

2、感冒鼻水流不停怎么辦？

這幾天天氣很冷，我早上出去買菜的時候受了涼，鼻子發癢、打噴嚏，鼻水一直流不停，用紙把兩個鼻孔都堵住，一會又流出來，讓人很是難受，最后我想了個方法，用熱毛巾捂鼻子，把一塊熱乎乎的毛巾捂到鼻子上，一會就不流鼻水了，又把一大塊生姜切成絲放到鍋里，加了一些胡椒粉，放到爐子上熬了一會，趁熱喝了一大碗湯，熱乎乎的、辣滋滋的好舒服，在屋里跑了幾圈，身上稍微的出了點汗，不多會渾身舒服，也不打噴嚏、流鼻水了，這招挺管用。