掰斷百合一塊一塊的，把掰斷的百合均勻的放在干凈的墊子或大箱子上，放在有陽光的地方晾干，每小時翻一次，天黑的時候放在房間里，這樣就可以避開早晨和月份了,經常食用百合有一定的美容作用,把百合一塊一塊掰下來，把掰下來的百合均勻地放在干凈的墊子或大盒子上，在陽光下曬干,其中藥物百合療效最好，而且是藥食兩用百合,百合如何晾曬我給你提供晾曬的方法百合,干貨百合保質期一般是18個月。

掰斷百合一塊一塊的，把掰斷的百合均勻的放在干凈的墊子或大箱子上，放在有陽光的地方晾干，每小時翻一次，天黑的時候放在房間里，這樣就可以避開早晨和月份了。百合如何晾曬我給你提供晾曬的方法百合。把百合一塊一塊掰下來，把掰下來的百合均勻地放在干凈的墊子或大盒子上，在陽光下曬干。

1、Gan 百合: (1)潤肺止咳味甘、涼、潤，主入肺心。擅長清肺潤燥止咳、寧心安神，治肺陰虛燥熱咳嗽、肺虛久咳、痰中帶血、勞累咯血，常用于肺燥咳嗽、虛勞咳嗽。(2)寧心安神百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神。用于發熱后余熱、恍惚、失眠、多夢、抑郁、悲傷、哭泣等癥。(3)美人美人百合是白皙嬌嫩的。新鮮的產品含有豐富的粘液和維生素，有利于皮膚細胞的新陳代謝。經常食用百合有一定的美容作用。2.烹飪:將曬干的百合用溫水浸泡至軟身，洗凈后與其他食材一起煮粥，熟了即可食用。如百合銀耳湯:將百合與大棗、銀耳、冰糖一起放入鍋中，加入適量的水，煮熟后食用，具有滋陰潤肺、清熱止渴的作用。

干貨百合保質期一般是18個月。食品的保質期，其實是對食品質量的一個保質期。一般來說百合 dry超過保質期的時間并不長，也不會發生變化。還是可以吃的，只是味道和口感會略有不同。如果保質期較長，有明顯變質、霉變、變黑的，最好不要吃。膨脹的數據百合莖具有很高的藥用價值。解毒、調理脾胃、利尿消積、寧心安神、活血。主要用于治療咳嗽、咯血、煩躁、驚悸，對治療肺絡病、保健、抗衰老有特效。藥理研究表明，百合 stem具有升高白細胞的作用，因此對多種癌癥有較好的療效。外感風寒者勿用。其中藥物百合療效最好，而且是藥食兩用百合

{3。