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本文目錄一覽

1，怎樣自制簡單方便的冬季飲料包括飲品
2，冬天應該喝什么飲料
3，冬天適合喝什么飲料好推薦十二種適合暖身的飲品
4，適合冬天喝的飲料
5，冬季飲品怎么制作
6，冬天喝什么飲料好
7，冬天喝什么飲料好

1，怎樣自制簡單方便的冬季飲料包括飲品

白酒適量、糖水、醋適量，攪在一起很好喝。

壞壞

期待看到有用的回答！

怎樣自制簡單方便的冬季飲料包括飲品

2，冬天應該喝什么飲料

紅茶在冬天喝，綠茶在夏天喝

喝熱的果珍,或者珍珠奶茶

熱的杏仁露,嘿嘿,超好喝

熱的果珍，椰汁

冬天應該喝熱飲，白開水，茶，奶茶店的熱的果奶和奶茶什么的

不要喝飲料~白開水最好~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

冬天應該喝什么飲料

3，冬天適合喝什么飲料好推薦十二種適合暖身的飲品

其實只要是熱飲都是比較適合的，如果真的說那種對身體有益，譬如說姜小旺(咕嚕咕嚕) ，熱奶茶(這個系列可以是很多的產品，每款產品都可以是熱飲)

冬天當然是喝熱飲暖身，熱的玉米汁、五谷雜糧汁、百合蓮子紅豆汁、薏米南瓜汁、黑米核桃露、銀耳花生露、紫薯汁、紅棗汁、葛根山藥汁、冰糖雪梨汁等等都可以

果茶類的熱飲姜茶熱的奶茶等

冬天應該是喝紅茶比較好

果茶類的熱飲姜茶熱的奶茶等再看看別人怎么說的。

冬天適合喝什么飲料好推薦十二種適合暖身的飲品

4，適合冬天喝的飲料

適合冬天喝的健康飲料有咖啡、茶、奶茶、鮮榨果汁等。不健康的有雪碧、可樂、脈動、芬達等碳酸飲料。

冬季，應選用味甘性溫的紅茶為好，以利蓄養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖，還有助消化、去油膩的作用。夏季適宜飲用綠茶。因綠茶性苦寒，可消暑解熱，又能促進口內生津，有利消化。秋季，選用青茶最理想。青茶性味介于綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內余熱，又能恢復津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用，取其兩種功效。麥冬養胃茶【出處】《溫病條辨》【組成】麥冬、黨參、北沙參、玉竹、天花粉各9克，烏梅、知母、甘草各6克。【功用】益陰養胃。【主治】①萎縮性胃炎，癥見形體消瘦，面色萎黃，身倦肢乏，納谷不香，胃酸減少，食后飽脹，心煩口干，音質光紅苔少，脈細者。②熱病后邪熱已去，胃納不旺并見有上述癥狀者。【制法】上藥共研粗末，置保溫瓶中，以沸水沖泡，蓋悶約3o分鐘左右，代茶頻飲。每日1劑。【宜忌】濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。【按語】據近代中西結合醫學對慢性萎縮性胃炎的臨床分型，大致可分中虛氣滯、肝胃不和、胃陰不足、氣滯血瘀四型。本方適應癥系中醫之胃陰虧耗所致之胃陰不足型，故方中選用益陰養胃之麥冬、北沙參、玉竹，配以花粉、烏梅、甘酸濡潤生津，有助胃陰之來復；黨參、甘草可補益脾胃之氣，胃之氣陰得復，則諸癥悉除。萎縮性胃炎，一般胃之游離酸均偏低或為零，平時可吃山楂片或偏酸食物，能提高胃液的酸度。

5，冬季飲品怎么制作

鮮榨姜汁檸檬蜜.檸檬含有豐富VC,有助于降血壓,預防傷風和改善消化系統功效.而姜汁能補虛,強筋骨及鍵胃,可治療病后體弱及貧血.生姜還有助于血氣運行,冬天飲用有保暖作用.做法:1)先將姜及檸檬榨汁.2)將姜汁,檸檬汁及蜂蜜倒進杯中,加熱水攪拌即可.紅棗龍眼茶紅棗有助于補氣活血及促進新陳代謝之功效,龍眼肉有潤喉,潤肺及滋陰等做用,對女士護膚很是合用.做法:1)先將紅棗去核.2)然后把紅棗和龍眼肉一起用熱水煮15分鐘即可.花旗參蜜花旗參不寒不燥,可鍵胃,幫助消化,清除熱氣,滋陰養顏,促進新陳代謝,迅速恢復體力和提神醒腦.蜜糖則有滋潤,美肌及潤喉之功效,特別適合干燥日子飲用.做法:1)先將花旗參切片.2)然后將其加入蜜糖水內,撹勻即可飲用.可可豆漿大豆的蛋白質有助于改善骨質疏松癥狀,可可含豐富鐵質,是抗衰老的能手.冬天飲用,有助令皮膚更具彈性和紅潤.更特別能為女士經后補充流失的鐵質.做法:把市面上買到的可可粉加入熱豆漿攪勻即可.答案補充桂圓紅棗茶（暖胃助眼）桂圓肉 15 克、紅棗 8 顆、枸桔 15 顆、山楂 10 克、桂圓汁 1 oz 、白糖 1 勺、開水 500 克、煮 3-5 分鐘即可桂圓奶茶 : 配方 : 桂圓汁 3 盎司 , 加入奶精 1.5~2 平勺 (20g), 另外可以加入少許枸杞汁 , 一起加入熱水沖配到 350ml, 即可金桔水果茶(養顏美白)金桔醬汁,百香果汁,蜂蜜柚子粒,柳橙汁將500CC水燒開厚,加入一盎司的百香果汁,二盎司的金桔醬汁.對水沖開後,最後再加入ㄧ盎司的蜂蜜柚子粒,0.5盎司的柳橙,一杯味道可口,營養豐富的水果茶就此完成羅漢果養生茶（護嗓潤喉）胖大海 15 克、洋參 5 克、羅漢果 2 顆、菊梗 10 克、羅漢果汁 1.5 OZ 、白糖 1 勺、開水 500 克，煮 3-5 分鐘即可。補氣健體茶 : 配方 : 羅漢養生汁 3 盎司 , 加入生姜片 5~6 片 , 加水約 400ml, 一起煮沸 , 煮后放入溫茶壺即可

生姜.蘋果.梨混合蒸,可以散熱,去寒.

生姜.蘋果.梨混合蒸,

桂圓紅棗茶:桂圓,紅棗,麥冬,枸杞,甘草,紅茶包,還有個僧片,僧字打不錯.參片.放鍋里煮,最后加點桂圓紅棗醬就可以出了。..秋季應該以茶類下火為主,菊花茶啊，下火的，麥香奶茶,熱的。麥香奶茶:阿華田加濃紅茶加牛奶,加三花蛋奶.哎呀，太多了。打不完.手累

6，冬天喝什么飲料好

適合冬季喝的飲品，能驅寒暖胃可可豆漿：大豆的蛋白質有助于改善骨質疏松癥狀，可可含豐富鐵質,是抗衰老的能手.冬天飲用令皮膚更具彈性和紅潤.能為女士經后補充流失的鐵質.做法:把市面上買到的可可粉加入熱豆漿攪勻即可.桂圓紅棗茶（暖胃助眼）：配方：桂圓肉 15 克、紅棗 8 顆、枸桔 15 顆、山楂 10 克、桂圓汁 1 oz 、白糖 1 勺、開水 500 克、放在一起煮 3-5 分鐘即可。桂圓奶茶：配方 : 桂圓汁 3 盎司 , 加入奶精 1.5~2 平勺 (20g), 另外可以加入少許枸杞汁 , 一起加入熱水沖配到 350ml, 即可金桔水果茶(養顏美白)：配方：金桔醬汁,百香果汁,蜂蜜柚子粒,柳橙汁將500CC水燒開厚,加入一盎司的百香果汁,二盎司的金桔醬汁.對水沖開後,最後再加入ㄧ盎司的蜂蜜柚子粒,0.5盎司的柳橙,一杯味道可口,營養豐富的水果茶就此完成羅漢果養生茶（護嗓潤喉）：配方：胖大海 15 克、洋參 5 克、羅漢果 2 顆、菊梗 10 克、羅漢果汁 1.5 OZ 、白糖 1 勺、開水 500 克，煮 3-5 分鐘即可。補氣健體茶：配方 : 羅漢養生汁 3 盎司 , 加入生姜片 5~6 片 , 加水約 400ml, 一起煮沸 , 煮后放入溫茶壺即可花旗參蜜：花旗參不寒不燥，可健胃、幫助消化清除熱氣、滋陰養顏、促進新陳代謝、迅速恢復體力和提神醒腦。蜜糖則有滋潤、美肌及潤喉之功效，特別適合干燥日子飲用。做法：1)先將花旗參切片。2)然后將其加入蜜糖水內，撹勻即可飲用。

喝茶是一種文化，也是一門學問。不同的體質喝不同的茶，不同的季節也要喝不同的茶。那么，冬天喝什么茶比較好呢？中醫認為，冬天天氣寒冷，氣候干燥，喝茶也要特別講究。冬天喝什么茶比較好呢，一起來看一看吧。喝紅茶預防流感冬天喝什么茶呢，紅茶無疑是首選。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力；紅茶還可助消化、去油膩。此外，常用紅茶漱口或直接飲用還有預防流感的作用，這在冬天也是很有必要的。由于紅茶是一種發酵茶，刺激性弱，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。上火找綠茶幫忙冬天氣候干燥，加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的健康問題，并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果，而這個時候喝什么茶比較好呢？綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降血脂、預防血管硬化。因此容易上火的、平常愛抽煙喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用綠茶；而腸胃虛寒的人則不宜喝綠茶。口干舌燥喝烏龍烏龍茶屬半發酵茶，介于綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。而冬天里室內大多空氣干燥，人們容易口干舌燥、嘴唇干裂，這時泡上一杯烏龍茶，可以緩解干燥的苦惱。抑郁不妨品花茶花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以綠茶為茶坯加入不同香花熏制而成的。一般來說，花茶可以養肝利膽、強健四肢、疏通經脈。以茉莉花茶為例，可以清熱解暑、健脾安神，對治療痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴，并對咽喉腫痛等有較為理想的療效，對預防流感效果亦佳。因此，在這個冬天不妨適當選擇花茶，尤其是女性在更年期及經期前后容易心情抑郁，性情煩燥，不妨用喝花茶的方法來消解郁悶。總之，冬天喝什么茶也是很講究的，喝對了茶對于身心健康十分有利，而喝錯了茶則可能引起某種疾病

7，冬天喝什么飲料好

冬天喝什么飲料好　　1、金桔水果茶　　冬季是吃桔子的季節，同樣也是喝桔子茶的季節。金桔水果茶是女性朋友的最愛，它抗寒能力強，又有美容養顏功效，還易于消化。水果茶的材料可隨個人喜好添加，隨個人喜好調制。　　做法：通常金桔水果茶中除了金桔外，還可加入橙子、蘋果等各種水果。如果喜歡喝茶的話，還可加入適量普洱。建議用水煮開飲用，更入味健康，煮好的茶湯倒入玻璃杯中，可隨意舀入蜂蜜調味。如果想省事兒，可準備一只帶底座的玻璃茶壺，直接用開水沖泡飲用，在寒冬可點燃底座上的蠟燭燈便可保溫，慢慢享用。　　2、熱可可　　冬季氣候干燥，氣溫下降，人體新陳代謝減慢，皮膚易變得干燥粗糙，每天來上一杯熱巧克力，不但使皮膚潤滑光澤，還能促進血液循環。巧克力的脂肪含量雖然高，但其所含的可可脂是一種不飽和脂肪酸，大量實驗表明，可可脂不會增加血液中膽固醇的含量，更不會升高人體血脂引起發胖一杯熱氣氤氳的熱巧克力捧在手上，既溫暖了身體，又甜蜜了心緒。　　3、熱紅酒　　這是歐洲一款經典飲品，是法國圣誕節必備的飲品，也有人說是德國的冬天傳統飲品。在紅酒中添加肉桂、丁香等香料，經過加熱后，酒的醇香加上果味的芳香，使它成為聚會時最受歡迎的飲品。　　做法：將檸檬黃色的表皮部分薄薄的削下來，不要帶白色果皮，否則味道會發苦，再切一點檸檬果肉備用。將一瓶紅酒倒入煮鍋中。將八角、桂皮、丁香、白糖、檸檬皮一起放入紅酒鍋內，小火煮20分鐘左右（期間切勿煮沸），之后過濾所有調料（不濾也可以）。如果喜歡水果味道濃一些的，可放入2~3片橙子或自己喜歡的水果，小火煮大概5分鐘。喜甜的再加一點兒蜂蜜攪拌勻即可。　　注意：整個熱紅酒的過程中，都要保持最小火力，千萬不要將紅酒煮沸騰了。加熱當然是要讓紅酒熱氣騰騰的，但一定不要加熱至沸騰，因為那樣會導致酒精揮發，也就沒有酒味了。如時間沒到就有煮沸的趨勢，可先離火，隔3－5分鐘，再加熱，總之，不能讓它開鍋了。還有，紅酒要普通的，便宜的紅酒。誰沒事買一貴貴的紅酒來做這個，而且味道上也沒有區別啦。　　4、姜棗茶　　姜棗茶是冬季養生應力薦的一道熱飲，非常適合脾胃虛寒、怕冷的朋友們。每天將適量生姜、紅棗切片煮熟后，放溫，再加一些蜂蜜，喝上一杯，可以有效驅寒潤燥，抵御嚴冬。姜茶口感極重，卻最適合冬季飲用，因為它可治療流感、傷寒。　　注意：盡管口味獨特，不是所有人都愛喝，但防感冒的效果顯著，所以還是選擇推薦給大家。為了自己的身體，為了健康地過冬，時常喝一杯姜茶還是有必要的。　　5、銀耳茶　　銀耳茶可滋養肺部，對于治療咳嗽痰多的情況效果很不錯。冬天天氣干燥，這時肺部很容易出現不適。除此之外，這道食譜還能夠促進體內血液循環加快，具有很好的美容作用。　　做法：將銀耳清洗干凈后和冰糖一起燉煮；將茶葉用開水沖泡五分鐘之后取出渣滓；將茶葉倒入銀耳羹中，攪拌均勻直接服用了。　　6、牛奶紅茶　　冬天喝茶以紅茶為最佳。紅茶品性溫和，味道醇厚，而且含有豐富的蛋白質和糖，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季寒冷氣候的抵御能力。而加牛奶的話，營養加倍，口感也更好了。而且，加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。　　做法：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌。　　7、花旗參蜜　　花旗參不寒不燥，可健胃、幫助消化清除熱氣、滋陰養顏、促進新陳代謝、迅速恢復體力和提神醒腦。蜜糖則有滋潤、美肌及潤喉之功效，特別適合冬季干燥日子飲用。　　做法：先將花旗參切片。然后將其加入蜜糖水內，攪勻即可飲用。　　8、奶香玉米汁　　天慢慢涼了，給家人準備一杯香濃的熱玉米飲吧。暖胃暖心，又營養，帶有玉米香甜、牛奶濃香的味道。　　做法：玉米300g、新鮮牛奶500g、白糖25g。玉米去皮，去須；把玉米切成小段，然后用刀子轉著圈把玉米粒切下來；把玉米粒上鍋蒸熟，放入料理機；倒入白糖（根據個人喜好，酌情增減）；倒入新鮮牛奶（半包約125克）；加入同牛奶等量的純凈水或溫開水，開機攪拌；把攪好的汁用濾網過濾即可。　　注意：建議大家最好使用甜玉米，因為甜玉米中的水分較多，而且口感偏甜，可以減少糖和蛋奶的用量。甜玉米的口感很甜，對于不喜歡甜食的人來說，完全可以將白糖省略，但牛奶不建議省略，否則沒有濃香的味道。　　冬天不要喝過熱的飲料　　冬季來臨，大家都喜歡喝上一杯熱茶或熱飲，起到暖身的作用。但是，也不要喝過熱的飲料。飲用溫度過高的飲料，可造成廣泛的皮膚粘膜損傷，蛋白質在43℃開始變性，胃腸道粘液在達60℃時會產生不可逆的降解，在47℃以上時，血細胞、培養細胞和移植器官全部死亡，所以不要在冬季經常飲用過熱的飲料。　　5種好喝卻不健康的飲料　　1.碳酸飲料　　美國牙科學會臨床刊物《全面牙科》雜志上發表的一項研究指出：“非蘇打飲料和運動飲料對牙齒琺瑯質的損害程度要大大超過可樂，其危害分別是后者的3倍和11倍。　　其中，高能飲料和瓶裝檸檬茶對牙齒的危害最大。與一般可樂相比，運動飲料的添加劑里含多種有機酸，能分解鈣質，進而侵蝕到牙齒的琺瑯質。　　碳酸飲料是一種被充入二氧化碳氣體的軟飲料，也就是我們生活中常說的汽水。之前有研究稱，長期飲用碳酸飲料非常容易引起肥胖和糖尿病；碳酸飲料中的磷酸會潛移默化地影響人體骨骼，導致骨質疏松等。　　碳酸飲料影響人體對鈣離子的吸收，所以長期飲用肯定是會造成缺鈣的。對正處在成長發育期的少年兒童來說，最好不要喝碳酸飲料。　　2.牛奶咖啡飲料　　每杯牛奶咖啡所含熱量高達800卡路里，含糖約170克。由于其味道香濃，人們很容易在不知不覺中攝入過多的熱量和糖，對健康不利。飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險性，還會導致成癮現象。　　3.各種味道的汽水　　除了維生素之外，各種味道的汽水飲料大多含有人工甜味劑。汽水飲用過多，沖淡胃液，降低胃的消化和殺菌能力；同時還刺激胃腸道粘膜，促使胃收縮，胃液分泌減少，造成消化功能減退或紊亂。　　出汗過多時，大量飲用冰鎮汽水，使擴張的汗毛孔驟然遇冷而迅速關閉，讓出汗立即終止，使得體溫散發遇到障礙。盡量選擇那些商標上只列出“水”和“自然調味劑”的汽水飲料。　　4.能量飲料　　它的確可以給身體提供能量，但是其中含有大量咖啡因和糖，攝入過多也不利健康。過度飲用能量飲料可引起的不良反應，包括心律失常，高血壓，脫水等。　　能量飲料與濫用藥物結合，會引發更嚴重的問題，甚至會危及生命安全。正常人在一般情況下不需要攝入能量飲料。　　5.果汁飲料　　據美國媒體報道，越來越多醫生、科學家和公共衛生官員認為，多喝純天然果汁未必對健康有益。喝天然果汁引發的肥胖現象，跟喝可樂等汽水以及糖精酒類飲品，沒什么差別。　　一杯果汁把多份水果的糖分綜合起來。如果按同等分量來計算，果汁所含的卡路里甚至高過汽水。多數果汁飲料都加入了一定份量的食糖，攝入過多不利健康。因此，最好選擇100%純果汁。

燕窩水也不錯，可以試一下情小燕這個品牌

雞蛋玉米羹買罐裝甜玉米一盒白糖適量雞蛋一到兩個淀粉適量先煮好開水，把玉米放進去煮然后把淀粉用水調好倒進去攪拌好之后放攪好的雞蛋煮到再次開鍋按自己的口味放糖味道真的不錯哦。我經常在家煮的~美容養顏又很健康嘿嘿如果覺得雞蛋不喜歡，原料可以改成水果也行蘋果橘子甜湯梨山楂甜湯喜歡什么做什么杏仁露是美容飲料，冬天加熱喝.自己制作方法： 1.原料：杏仁，砂糖。 2.杏仁水泡2－4小時。 3.杏仁和糖放入電動粉碎機的網罩內。粉碎。 4.倒出即可飲用。杏仁露本身無味道，多加一些糖，口感較好。 5.加水后可以再粉碎一次，杏仁渣也可食用姜汁撞奶這道甜品看起來象極嫩極嫩的豆腐，賣相不錯，吃起來又香又甜又辣又嫩又滑，尤其是從喉嚨里滑下去的感覺好極啦！一盒全脂牛奶，一大塊老姜，一些白糖就可以制作這款甜品。首先把姜去皮洗凈，切成小塊用壓蒜器擠出姜汁，按照每小碗兩湯勺的比例倒入碗內，然后牛奶加糖煮滾，熄火，順時針攪拌數下，直至溫度在70度左右。快手倒入盛著姜汁的碗中，蓋上蓋子，三四分鐘后，揭開蓋子，你會發覺，牛奶神奇的凝固了起來。黃酒為中國酒中的瑰寶，是含人體必須氨基酸比較全面的飲料酒，它含有18種氨基酸，其中7種為人體必需氨基酸，這在世界營養類酒中是少見的。此外，黃酒還含有糖分、有機酸、酯類、高級醇和豐富的維生素等。黃酒的藥用價值很大，用它來浸泡、炮制、煎熬中藥，能提高中藥的治療效果。這是因為中藥的有效成分在水中有的微溶或不溶，而在乙醇中溶解度卻很大.黃酒的飲用可根據酒的品種和氣候不同分為熱飲和冷飲兩種。需要注意的是，黃酒雖然酒精度低，但飲用時也要適量，一般以每日折合200克為宜飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力，如果在紅茶中加上檸檬，那么強壯骨骼的效果更強，此外，在紅茶中也可加上各種水果，并且都能起協同作用。紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心肌功能。奶茶也不錯,香飄飄和立頓都不錯,冬天沖上一杯,很溫暖.