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總膽固醇偏低是怎么回事，總膽固醇低高密度膽固醇低是怎么回事

來(lái)源：整理 時(shí)間：2023-04-24 06:10:11 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，總膽固醇低高密度膽固醇低是怎么回事

肉吃的少膽固醇低，增加肉量增加膽固醇。

總膽固醇低高密度膽固醇低是怎么回事

2，低密度脂蛋白膽固醇偏低是怎么回事

我認(rèn)為是越低越好，因?yàn)榈兔芏戎鞍啄懝檀荚礁吣慊脊谛牟?、腦血管病的機(jī)會(huì)就會(huì)越高，而高密度脂蛋白膽固醇越高會(huì)降低你患冠心病、腦血管的幾率，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，你說(shuō)你有高血壓是不是你 的醫(yī)生給你開(kāi)了降血脂藥，

低密度脂蛋白膽固醇偏低是怎么回事

3，膽固醇低是怎么回事

總膽固醇低也是一個(gè)健康的指標(biāo)。代表營(yíng)養(yǎng)狀況非常不好。 這種情況下，要增加營(yíng)養(yǎng)，要提高它的熱量和其他一些營(yíng)養(yǎng)成分。適量增加脂肪類(lèi)及膽固醇類(lèi)飲食就行.如:雞蛋,牛肉, 豬蹄,動(dòng)物肝臟等.
膽固醇低原因最常見(jiàn)的有：節(jié)制飲食，減肥、使用減肥藥或者降脂藥物、家族遺傳、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、結(jié)核病等等，可以通過(guò)適當(dāng)增加動(dòng)物脂肪攝入加以糾正（除了甲亢、結(jié)核病等）。
飲食比較清淡，脂肪一類(lèi)的食物吃的比較少！還有就是你的運(yùn)動(dòng)量比較大！
雞蛋吃少了吧``營(yíng)養(yǎng)不夠唄~讓媽媽多給做點(diǎn)好吃的

膽固醇低是怎么回事

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