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1，海帶排骨湯怎么做
2，海帶排骨湯的做法
3，海帶燉排骨湯的做法
4，海帶排骨湯的做法

1，海帶排骨湯怎么做

海帶排骨湯的做法1 干海帶結提前泡發洗凈2 白蘿卜洗凈去皮切塊備用3 排骨切塊洗凈，入沸水汆燙一下撈起4 鍋內到滾水，放入排骨、姜片、料酒大火燒開轉小火慢燉1小時左右5 再將海帶結合白蘿卜放入，大火燒小火繼續燉20-30分鐘6 最后加適量鹽調味(也可以加醬油）

海帶排骨湯怎么做

2，海帶排骨湯的做法

排骨先焯水湯鍋水開后，食材一起下鍋，開鍋后大火十幾分鐘轉至小火煲兩個鐘左右，下鹽雞精調味即可。同樣的做法還有海帶黃豆排骨湯黃豆要提前兩個鐘冷水泡開海帶雞爪花生湯雞爪先焯水

大家都知道海帶營養豐富，含有碘、鐵、鈣、蛋白質、胡蘿卜素，維生素b1、b2和其他礦物質等人體所需要的營養成分,排骨的營養就不多說了,接下來就說說材料和做法吧.材料:豬肋排海帶豆芽蔥姜調味料做法:1.將豬肋排在沸水里焯下,斷生,撈出備用;將海帶切成段,過熱水撈出備用;豆芽洗干凈備用. 2.在沙鍋里放姜片,料酒少許,清水一大碗,放斷生好的豬肋排煮沸,改小火燉半小時. 3.放海帶,豆芽,煮沸,放鹽少許撒上蔥花就可以盛出就可以享用了!!這湯比較清淡,適合夏季使用,海帶對女性的健康特別有好處.

海帶排骨湯的做法

3，海帶燉排骨湯的做法

海帶排骨湯，是一道非常易做又美味的家常湯，營養豐富，含有豐富的鈣的骨頭湯加上含有豐富碘、鈣等礦物質的海帶，補鈣佳品，湯清爽鮮美。海帶滑爛好吃。食材主料海帶150g；排骨350g輔料姜適量；鹽適量；胡椒粉適量步驟1.泡發的海帶150克，排骨350克，姜，鹽，胡椒粉適量。 2.海帶在清水里泡10分鐘左右，洗凈。3.洗凈的海帶在熱水里灼過，撈起洗凈，切段。 4.海帶，排骨姜片放鍋里加適量清水。5.大火煲開10分鐘，改小火煲2小時。 6.關火前放鹽調味。可以選擇放些雞精。胡椒粉。

1、海帶洗凈打結。2、排骨焯水。3、將海帶和排骨同時放入高壓鍋，滴幾滴醋，煮上15分鐘。打開高壓鍋放入適量鹽就OK了。整個過程就只加了醋和鹽，其它一律未放。

一般問這個問題其實想知道湯怎么熬的白,濃，主要是排骨要稍微炒一下，并且要用豬油炒，應為豬油的沸點低，所以熬出來的湯就要白一些！

海帶排骨湯的做法詳細介紹菜系及功效：美味粥湯海帶排骨湯的制作材料：主料：豬排骨,海帶,蔥段,姜片,精鹽,黃酒,香油教您海帶排骨湯怎么做，如何做海帶排骨湯才好吃（1）將海帶浸泡后，放籠屜內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發后，洗凈控水，切成長方塊（2）排骨洗凈，用刀順骨切開，橫剁成約4厘米的段，入沸水鍋中煮一下，撈出用溫水泡洗干凈（3）凈鍋內加入1000克清水，放入排骨、蔥段、姜片、黃酒，用旺火燒沸，撇去浮沫，再開用中火燜燒約20分鐘，倒入海帶塊，再用旺火燒沸10分鐘，揀去姜片、蔥段，加精鹽調味，淋入香油即成

海帶燉排骨湯的做法

4，海帶排骨湯的做法

海帶排骨湯，是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。海帶含豐富蛋白質、氨基酸、海帶多糖、維生素B1、C、D、尼克酸、胡蘿卜素、核黃素、甘露醇、碘、鈣、磷、氧化鉀、纖維素和褐藻氨酸等，可以平衡鈉攝入量過多，還可以防治甲狀腺機能障礙、高血壓和動脈硬化，有防止血液酸化的作用。排骨含優質蛋白質、大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白，和豐富的鈣質。冬季常喝些海帶排骨湯，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。做海帶排骨湯之前首先做好以下食材：主料海帶600克排骨500克輔料蔥姜適量八角一個黃酒5克清水1200克鹽5克海帶排骨湯的做法步驟1. 準備材料。2. 海帶蒸透，洗凈切塊備用。3. 排骨沖洗干凈備用。4. 除鹽外的所有原料，加入電壓力鍋。5. 通電選擇蒸排骨檔。6. 最后加鹽調味就可以了。

排骨冷水飛水，去血沫，撈出。另用砂鍋做開水，切記排骨從開水鍋撈出，放入開水鍋內，如遇冷水，肉質會收縮，而且營養物質不容易燉到湯中。放入蔥段、姜塊燉就可以了，在排骨八成熟的時候，放入海帶。切記最后放鹽，放鹽早了也影響營養物質析出。一般小火燉一個小時左右就可以，中途不得加冷水。可以加開水。

制作食材　　豬排骨400克，海帶150克，蔥段、姜片、精鹽、黃酒、香油各適量。制作步驟　　1.將海帶浸泡后，放籠屜內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，海帶排骨湯徹底泡發后，洗凈控水，切成長方塊　　2.排骨洗凈，用刀順骨切開，橫剁成約4厘米的段，入沸水鍋中煮一下，撈出用溫水泡洗干凈3.凈鍋內加入1000克清水，放入排骨、蔥段、姜片、黃酒，用旺火燒沸，撇去浮沫，再開用中火燜燒約20分鐘，倒入海帶塊，再用旺火燒沸10分鐘，揀去姜片、蔥段，加精鹽調味，淋入香油即成

1. 把排骨先冷水下鍋，等水沸騰后倒掉順便把排骨上的浮末洗干凈。然后再加清水放入排骨、蔥青、香菇干、海帶結、姜片大火煮沸轉小火燉兩小時。2. 兩小時候后在放鹽，胡椒粉根據自己喜歡的口味選擇量