我們在一起做康復鍛煉的是一群腦梗和腦出血的后遺癥偏癱患者。中風常見后遺癥有口角歪斜，偏癱等，我是河南省唐河縣偏癱康復鍛煉團的組織者，在實際鍛煉的過程中我們總結了一些鍛煉方法供參考，國內中西醫界和普通群眾大都稱腦血管意外后遺癥為中風后遺癥，傳統醫學稱其為“風痱”。

1、腦梗偏癱了下肢應該怎么鍛煉？

我是河南省唐河縣偏癱康復鍛煉團的組織者。我們在一起做康復鍛煉的是一群腦梗和腦出血的后遺癥偏癱患者，在實際鍛煉的過程中我們總結了一些鍛煉方法供參考:偏癱患者在從健全到偏癱經受了巨大的心理壓力，他們會變的狂躁，易怒等等。這個時候就需要先做患者的心理疏通，讓他們盡快接受現狀，從現狀開始做一步一步的康復鍛煉，

由于腦梗是病發突然，給患者和家屬帶來的是猝不及防，不知道該從何做起進行鍛煉。有很多家屬和患者會認為以前啥都能干，就直接從有步開始鍛煉，其實這些腦血管病的后遺癥是不一樣的，每個人的后遺癥由于被壓迫神經的不同而導致的偏癱也是不同的，這就需要根據個人的實際做科學合適的康復鍛煉。一般的偏癱患者都是要從練坐，跪，趴，翻身，站立，再到走路的，

2、如何進行腦中風后遺癥康復鍛煉？

腦中風是中醫說法，是將西醫診斷的腦溢血丶腦栓塞丶腦血栓形成三種疾病統稱為中風。主要原因是腦血管破裂岀血或血管栓塞丶阻塞，腦出血致溢出的血液壓迫周圍腦組織，致腦組織缺血，顱內壓增高。腦栓塞和腦血栓形成致血管堵塞，導致腦組織缺血水腫，顱內壓增高，不管是哪種類型的中風，都會導致顱內壓增高，腦組織缺血水腫，影響大腦神經系統從而導致一系列并發癥，常見的有頭痛丶噴射狀嘔吐昏迷，嚴重者顱內壓過高，或形成腦疝可致死亡。

中風常見后遺癥有口角歪斜，偏癱等，主要涉及神經功能和肌肉運動功能。中復康復鍛煉重點是恢復神經功能，保持肢體肌肉張力和運動能力，常用的康復治療方法主要有中醫的中藥丶針灸丶按摩丶推拿丶電刺激及西醫的運動功能康復療法。針灸丶電刺激有利于神經功能康復，按摩丶推拿有利于防止肌肉萎縮，保持肌肉張力，促進肌肉功能恢復，

3、腦出血偏癱后遺癥如何進行有效的區域針對性的治療和鍛煉？

病情穩定后，即可介入康復治療，必須找專業的康復治療師指導訓練，操作上挺復雜的，根據每天恢復的情況選擇不同的物理療法，運動療法，與作業療法。不要自己給鍛煉，老百姓很多細節做不到位的，如果經濟上有問題，就先在康復科做上一點時間，自己把康復師問清楚，每天該做哪些訓練，頻率，以及時間，然后回家也可以給做，但是如果情況好轉，方案肯定得變，還得繼續去康復科再讓康復師詳細做一套方案，自己詳細記錄，然后回家給繼續做，一般得堅持一年時間，

4、中風后，后遺癥如何改善？

目前國內中西醫界和普通群眾大都稱腦血管意外后遺癥為中風后遺癥，傳統醫學稱其為“風痱”。它包括腦血栓形成、腦栓塞、分水嶺梗死、腔隙性腦梗塞、腦出血、蛛網膜下腔出血等中醫所說的各種中風發病后，經6個月以上的治療仍未獲得痊愈，遺留下來的半身不遂、麻木癱瘓、失語或言語不利、失憶或記憶力減退、抑郁、肩痛、頭痛、呃逆、吞咽障礙、腹脹、手足或肢體腫脹等癥狀或體征，以及病人長期臥床而產生的褥瘡，

被稱為“獵頭殺手”的腦中風，其死亡人數占全球死亡人數的10%。更為可怕的是，幸存者中有約3/4的人會留下上述種種后遺癥，并有可能從此失去勞動能力，甚至喪失獨立生活能力，需要長期護理，給家庭、社會造成極大的負擔，降低致殘率的關鍵是早期康復，其治療核心是促進腦細胞再生，恢復應有的神經功能。具體治療方法包括清除腦損傷產生的毒性物質、激活神經干細胞、使有功能的神經細胞再生并達到神經功能恢復的目的等四個方面，

在美國，腦中風病人中只有20%會留下后遺癥，而在中國這一數字則高達75%～80%，這是因為美國較早就開發和應用了一種從動物大腦中提取出來的名叫“思維源”或“神經節苷脂”(GM)的藥物加以治療，這種以腦蛋白水解物為主的復方制劑可以有效地促進神經干細胞分化成神經元，降低腦中風者的致殘率。由于藥品價格不菲，目前在國內臨床上使用的人較少，絕大多數病人還是采用康復訓練和中草藥對此癥加以治療為主。