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1，孩子為什么偏食

與從小的飲食習(xí)慣形成有關(guān)，

孩子為什么偏食

2，兒童偏食怎么辦

給他經(jīng)常調(diào)換,各種不同口味試試

兒童偏食怎么辦

3，寶寶厭食挑食怎么辦

1.大人有時(shí)吃飯也會(huì)有多有少,所以不太要求小孩每餐達(dá)到一定的飯量,只要小孩子平均上吃飯可以就行了, 2.小孩不喜歡吃飯的時(shí)候,家長(zhǎng)就不應(yīng)該硬塞,這樣會(huì)讓小孩產(chǎn)生厭食的習(xí)慣,和對(duì)抗的心理. 不喜歡就讓她餓一餓,等餓一會(huì),小孩餓了,自然也會(huì)吃了,但中間不要給小朋友吃零食哦 3.吃飯前一個(gè)半小時(shí),不要讓小孩吃零食,零食都吃的差不多了,飯自然也吃不了多少 4.每天應(yīng)變化不同的菜式,不要口味單一,菜色單一,而影響小孩子的味口,也可防止寶寶的挑食. 5.提供良好的進(jìn)食環(huán)境,環(huán)境不應(yīng)太吵鬧,分散小孩子的吃飯凝聚力.而去關(guān)注其它的事情了. 6.有時(shí)候,口胃的確不太好時(shí),喝點(diǎn)開(kāi)胃寶之類(lèi)的保建顆粒也是可以

寶寶厭食挑食怎么辦

4，孩子偏食如何解決

厭食和偏食是兒童常見(jiàn)的進(jìn)食問(wèn)題，據(jù)報(bào)道，發(fā)病率約為12%～14%。兒童厭食和偏食會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病，甚至?xí)绊懞⒆拥纳L(zhǎng)發(fā)育。孩子厭食和偏食的矯治是許多家長(zhǎng)面臨的一道難題。事實(shí)上，矯治的難度也是很大的，但為了孩子的健康，做家長(zhǎng)的仍然應(yīng)該想辦法解決這一問(wèn)題。現(xiàn)提出以下幾點(diǎn)建議，供家長(zhǎng)參考： (1)幫助孩子克服心理障礙，引導(dǎo)孩子大膽地、廣泛地品嘗各種食物。有位曾經(jīng)偏食的家長(zhǎng)向人們講了一個(gè)有趣的故事：他自幼就是一位嚴(yán)重偏食者，對(duì)于有些食品，他從未嘗過(guò)，甚至大有“望而生畏”的感覺(jué)，鱔魚(yú)就是他怕吃的一道菜。但是有一次，別人請(qǐng)客，他將水煮鱔魚(yú)片誤以為是水煮豬肉片，大吃了一頓，且感覺(jué)良好，便從此改變了不吃鱔魚(yú)的習(xí)慣。這個(gè)故事說(shuō)明，心理障礙是造成人們偏食，包括兒童偏食的重要原因。在很多情況下，人們不愛(ài)吃某種食物并不是不喜歡這種食物的味道、氣味，而是由于心理上“不好吃”、“怕”吃的先入之見(jiàn)所引起的。這個(gè)故事也說(shuō)明，偏食的習(xí)慣是可以改變的，家長(zhǎng)要積極地幫助孩子克服心理上的偏見(jiàn)，有針對(duì)性地引導(dǎo)孩子大膽地、廣泛地品嘗各種食物，并且不能淺嘗輒止，而是要多次嘗試，要有一定的強(qiáng)制性。如果這樣做，必將有效地?cái)U(kuò)大孩子的攝食范圍，幫助孩子逐步克服偏食習(xí)慣。 (2)要注意食物的烹調(diào)方法。孩子厭吃某種食物往往是因?yàn)槭状问秤眠@種食物時(shí)有不愉快的體驗(yàn)。孩子偏愛(ài)某種食物一方面是對(duì)這種食物有良好的口感，另一方面是因?yàn)楹⒆訁挸缘氖澄镙^多，只好偏吃某一種自己喜愛(ài)的食物，這就造成了厭食和偏食。如果在家庭生活中注意烹調(diào)的方法，做到色香味俱佳或經(jīng)常變換吃法，就能激起孩子的好奇心和增進(jìn)孩子的食欲，逐步改變?cè)袑?duì)某種食物的偏見(jiàn)，從而接受這種食物。 (3)嚴(yán)格控制孩子吃零食。愛(ài)吃零食是現(xiàn)在孩子的通病，也是造成孩子厭食和偏食的主要原因。吃零食往往導(dǎo)致孩子厭吃一日三餐，即使吃也是偏吃某些食物，造成孩子進(jìn)食無(wú)規(guī)律，吃壞了孩子的口味。因此，家長(zhǎng)要嚴(yán)格控制孩子的零食，少提供或不提供孩子偏吃的零食，使孩子認(rèn)真地去吃一日三餐。 (4)適當(dāng)采用“饑餓療法”。孩子厭食和偏食往往是由于食物供給豐富，終日吃個(gè)不停，到了三餐進(jìn)餐時(shí)，毫無(wú)饑餓之感，沒(méi)有一點(diǎn)食欲。所以，家長(zhǎng)要嚴(yán)格控制孩子三餐之外的食品供給。孩子厭食和挑食時(shí)，不要擔(dān)心孩子餓著而給他吃一些零食。他不想吃飯就什么都不給他吃，讓他餓著，用不著多久，孩子就會(huì)“饑不擇食”。適當(dāng)訓(xùn)練孩子就會(huì)逐漸克服厭食和偏食的習(xí)慣。 (5)家長(zhǎng)以身作則、不偏食、不挑食。研究表明，孩子對(duì)食物的好惡與父母的飲食習(xí)慣有很強(qiáng)的相關(guān)性。因此，父母在烹制食物和食用食物時(shí)，要時(shí)刻注意對(duì)孩子的影響，以免無(wú)意中誘導(dǎo)孩子挑食，偏食。

把飯做好吃些.

這應(yīng)該是孩子在吃長(zhǎng)飯正常的