最常用的發(fā)球方法是入門(mén)發(fā)球，左手投球，右手用力擊球后排球落地位置合適,2.女同學(xué)可以先教側(cè)手發(fā)球，再教前手發(fā)球，再教勾手發(fā)球，再教前手發(fā)球，還有浮球,一般情況下要先教發(fā)球，再大力教發(fā)球，最后教浮球,排球發(fā)球技巧分為:起球發(fā)球、大力起球發(fā)球、帶球起球發(fā)球、大力勾手。
overhand發(fā)球:1。準(zhǔn)備姿勢(shì):同正面上手發(fā)球。然而，車站和終點(diǎn)線之間的距離變化很大。發(fā)遠(yuǎn)距離飄球時(shí)離端線較遠(yuǎn)，發(fā)短距離飄球時(shí)離站位較近。2.用擺臂拋球:左手將球平穩(wěn)拋至右肩前上方，略靠前，距離身體水平半臂左右，拋至與擊球點(diǎn)相同的高度，以利于直線加速和擺臂擊球。拋球時(shí)，抬起右臂向后拉，肘部略高于肩部，眼睛盯著球。3.揮臂擊球:當(dāng)球升到最高點(diǎn)時(shí)，腹部會(huì)帶動(dòng)手臂快速擺動(dòng)，用掌根硬平面擊打球的后、中、下部，使力通過(guò)球的重心。擊球時(shí)手指并攏，掌心向前，手腕緊張向后，快速、突然、短暫地用力。擊球后可以急停或拖，但不能推。擊球后，迅速進(jìn)入游戲。
1。入門(mén)發(fā)球。使用發(fā)球時(shí)，要分開(kāi)雙腿，左腳放在前面，左手握住排球，然后向上拋排球即可。左手投球時(shí)，右臂抬起，身體微微向右轉(zhuǎn)。在排球落地后，可以用右手掌用力擊打，從而完成排球 發(fā)球動(dòng)作。2.跳發(fā)球很厲害。具體動(dòng)作要領(lǐng)是:左手向上拋排球，排球，下落一定距離后，起跳，然后在空中用力擊球。這種方式便于運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮實(shí)力，所以發(fā)球的實(shí)力會(huì)很大。注意了。排球 發(fā)球技巧分為:起球發(fā)球、大力起球發(fā)球、帶球起球發(fā)球、大力勾手。無(wú)論哪種發(fā)球技術(shù)，動(dòng)作都包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、投球、擺臂、擊球四個(gè)步驟。排球 發(fā)球有很多種方式，而且通常是用你擅長(zhǎng)的方式發(fā)球。最常用的發(fā)球方法是入門(mén)發(fā)球，左手投球，右手用力擊球后排球落地位置合適。跳轉(zhuǎn)發(fā)球是一個(gè)強(qiáng)大的發(fā)球方法。
3、 排球 發(fā)球的教學(xué)順序是什么-2發(fā)球的教學(xué)順序要根據(jù)不同的對(duì)象和性別來(lái)確定。一般情況下要先教發(fā)球，再大力教發(fā)球，最后教浮球，三種常見(jiàn)的教學(xué)順序如下:1 .男同學(xué)要先教正面手發(fā)球，再教側(cè)面手發(fā)球，再教正面手發(fā)球，還有勾手力發(fā)球，最后教各種浮。2.女同學(xué)可以先教側(cè)手發(fā)球，再教前手發(fā)球，再教勾手發(fā)球，再教前手發(fā)球，還有浮球，3.在教年輕人和成年人的時(shí)候，也可以先教正手發(fā)球，再教正手發(fā)球，還有飄球。
