游好，駕言登五岳游好在六經(jīng)是什么意思謝謝

來(lái)源：整理時(shí)間：2022-11-03 17:27:33 編輯：溫州本地生活手機(jī)版

1，駕言登五岳游好在六經(jīng)是什么意思謝謝

駕車(chē)去攀登五岳，最喜歡的事是學(xué)習(xí)六經(jīng)。

我以為我喜歡好看的人，后來(lái)才知道只是我喜歡的人都很好看。

駕言登五岳游好在六經(jīng)是什么意思謝謝

2，孟子謂宋勾踐曰子好游乎

這里孟子的主張是窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼善天下。修身、齊家、治國(guó)、平天下，是儒家思想傳統(tǒng)中知識(shí)分子謹(jǐn)守的信條。以自我完善為基礎(chǔ)，通過(guò)治理家庭，最終到平定天下，可以說(shuō)是數(shù)千年來(lái)知識(shí)分子的最高理想。然而成功的時(shí)候少，失望的時(shí)候多，于是孟子說(shuō)：“窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下”。這積極而達(dá)觀的態(tài)度彌補(bǔ)無(wú)法完善的孤高理想，成為千年來(lái)儒家的信條。

孟子對(duì)宋國(guó)勾踐說(shuō)：“你喜歡游說(shuō)各國(guó)君主嗎？我告訴你怎樣游說(shuō)：別人理解也安詳自得，別人不理解也安詳自得。” 問(wèn)：“怎樣才能安詳自得呢？”孟子答道：“尊崇道德，喜愛(ài)仁義，就可以安詳自得了。所以士人困窮失意時(shí)不離開(kāi)仁宅義路，顯達(dá)得意時(shí)不背離道德。窮困時(shí)不失仁義，士人就能安詳自得；顯達(dá)時(shí)不背離王道，民眾就不會(huì)失其所望。古代的士人，得志時(shí)恩惠施于百姓，不得志時(shí)修養(yǎng)自身以顯現(xiàn)于世。窮困就獨(dú)善其身，顯達(dá)就兼善天下。”

原文：孟子謂宋勾踐曰：“子好游乎？吾語(yǔ)子游：人知之，亦囂囂；人不知，亦囂囂。”曰：“何如斯可以囂囂矣？”曰：“尊德樂(lè)義，則可以囂囂矣。故土窮不失義，達(dá)不離道。窮不失義，故士得己焉；達(dá)不離道，故民不失望焉。古之人，得志，澤加于民；不得志，修身見(jiàn)于世。窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼善天下。”譯文：孟子對(duì)宋勾踐說(shuō)：“你喜歡游說(shuō)各國(guó)的君主嗎？我告訴你游說(shuō)的態(tài)度：別人理解也安然自得；別人不理解也安然自得。”宋勾踐問(wèn)：“怎樣才能做到安然自得呢？”孟子說(shuō)：“尊崇德，喜歡義，就可以自得其樂(lè)。因此，士人失意時(shí)不失掉義；得意時(shí)不離開(kāi)道。失意時(shí)不失掉義，所以自得其樂(lè)；得意時(shí)不離開(kāi)道，因此百姓不致失望。古代的人，得意時(shí)，恩惠遍及百姓；不得意時(shí)，修養(yǎng)品德以顯于世。失意時(shí)完善自己的身心，得意時(shí)則拯濟(jì)天下。”這里孟子的主張是窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼善天下。修身、齊家、治國(guó)、平天下，是儒家思想傳統(tǒng)中知識(shí)分子謹(jǐn)守的信條。以自我完善為基礎(chǔ)，通過(guò)治理家庭，最終到平定天下，可以說(shuō)是數(shù)千年來(lái)知識(shí)分子的最高理想。然而成功的時(shí)候少，失望的時(shí)候多，于是孟子說(shuō)：“窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下”。這積極而達(dá)觀的態(tài)度彌補(bǔ)無(wú)法完善的孤高理想，成為千年來(lái)儒家的信條。窮達(dá)是身外事，只有道義是根本的，如孔子所說(shuō)：“用之則行，舍之則藏”。進(jìn)可攻，退可守，明哲保身，進(jìn)退自如；當(dāng)窮困不得志時(shí)，以獨(dú)善其身的清高安撫失落的心，飛黃騰達(dá)時(shí)，又以兼善天下的豪情警戒自己。如孟子夸贊孔子“可以仕則仕，可以止則止”，孟子這番話(huà)可以說(shuō)是儒家發(fā)揮最極致的理想主義。

孟子謂宋勾踐曰子好游乎

3，定制游好還是跟團(tuán)游好

跟團(tuán)游，大家應(yīng)該都有經(jīng)驗(yàn)，知道大概是怎樣的一個(gè)模式，而定制旅游，則是指旅游公司針對(duì)你的條件限制，或者是你的要求直接定制適合你的旅游行程，可以避免很多你不喜歡的景點(diǎn)或者是其它安排。相對(duì)而言，國(guó)外的定制旅游會(huì)比較成熟，也比較盛行，價(jià)格自然會(huì)比傳統(tǒng)旅游貴，與人數(shù)、天數(shù)、目的地有關(guān)，既然是高端定制，品質(zhì)肯定是有保證的，其它定制旅行的品牌不知道，去年跟公司參加過(guò)悅禾所定制的公司周年境外團(tuán)建活動(dòng)，的確和普通行程不同，有量身定制的感覺(jué)，導(dǎo)游一對(duì)一服務(wù)，很nice，具體價(jià)格人均在2萬(wàn)以上。

這個(gè)問(wèn)題和“吃大鍋飯好還是吃小灶好”有點(diǎn)相似。跟團(tuán)游是既定好的吃、住、景點(diǎn)、等一切安排，沒(méi)有機(jī)動(dòng)變化，一切都是固定好的，要圍繞旅游團(tuán)導(dǎo)游的指揮。如果是定制的旅游，圍繞客人量身打造，吃、住、景點(diǎn)都是體現(xiàn)了客人的意愿，游覽時(shí)間都由自己說(shuō)了算，游覽的質(zhì)量肯定不一樣，，不過(guò)兩者的價(jià)位肯定是不一樣的。

還是定制自由行比較好一些。1.按照自己的節(jié)奏走走停停的人群2.比較費(fèi)心，交通、線路、住宿、時(shí)間規(guī)劃等等，都要做好攻略3.出發(fā)時(shí)間、酒店、機(jī)票、用餐均是自己決定4.行程比較隨意，走走停停，隨心隨性5.用餐自己做主，花錢(qián)不多，卻能吃到本地的特色食品6.自己做自己的司機(jī)，想去哪兒就去哪兒

一、跟團(tuán)游優(yōu)點(diǎn)：省心、便宜、實(shí)惠缺點(diǎn)：不自由、互相等待、購(gòu)物難以避免如果選擇跟團(tuán)的話(huà)，除非我們的人數(shù)很多，剛好夠組成一個(gè)旅行團(tuán)，但是一般情況下人數(shù)少的話(huà)，旅行社都會(huì)將各家收到的散客客人拼到一起，組成一個(gè)旅行團(tuán)，這樣的話(huà)，難免存在團(tuán)友之間互相等待的情況，因?yàn)槭峭粋€(gè)導(dǎo)游，導(dǎo)游肯定要站在全團(tuán)的角度考慮，時(shí)間會(huì)定的比較嚴(yán)格，到點(diǎn)集合，所以整體下來(lái)并不是很自由。二、定制游優(yōu)點(diǎn)：人性化、符合自己期望、有專(zhuān)屬服務(wù)缺點(diǎn)：價(jià)格稍微比較貴、不適合窮游族定制旅游就是我們把我們的需求比如多少人、多大年紀(jì)大致想要怎么玩，喜歡什么類(lèi)型的玩樂(lè)告訴定制師，他們會(huì)根據(jù)當(dāng)?shù)芈糜翁攸c(diǎn)推薦給我們比較合適的玩法，一般定制師對(duì)當(dāng)?shù)囟急容^熟悉，如果我們自己不太熟悉當(dāng)?shù)鼐皡^(qū)的話(huà)，可以提前咨詢(xún)他們關(guān)于當(dāng)?shù)氐穆糜尉包c(diǎn)，他們分析后，會(huì)讓我們自己選擇，然后他再幫我們組合。當(dāng)然，不用說(shuō)，肯定價(jià)格是稍微貴一些的，畢竟定制師要全程給我們提供服務(wù)，將自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)告訴我們，現(xiàn)在社會(huì)最重要的就是服務(wù)，所以服務(wù)費(fèi)也會(huì)稍微高一點(diǎn)。但是一個(gè)旅程下來(lái)，如果有一個(gè)非常優(yōu)秀的定制師幫助，那將會(huì)是一次滿(mǎn)意的旅行。

各有優(yōu)劣吧，應(yīng)該說(shuō) 自助的好處的就是可以完全按照自己的計(jì)劃來(lái)旅游，想走就走，想休息就休息，如果有提前的準(zhǔn)備，各種安排也能達(dá)到經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，或者舒適的要求但是和跟團(tuán)來(lái)比，自己操心的事情太多，出發(fā)前就需要預(yù)定住的地方，到了目的地，吃，交通就需要自己解決，而且自由行，也要看地方，有的地方旅游，景點(diǎn)集中，交通方便，就適合自助，單有的地方，景點(diǎn)分散，交通不便，自助就不方便了，跟團(tuán)的話(huà)，是包車(chē)的

定制游好還是跟團(tuán)游好

4，一周游泳幾次更好還是每天堅(jiān)持游更好

游泳可是比跑步更減肥更鍛煉身體的啊。條件允許的話(huà)，一周可以去三次，帶頭套保護(hù)發(fā)質(zhì)。每次可以?xún)扇齻€(gè)小時(shí)。一年四季都適宜。千萬(wàn)不要空腹和脹腹游泳。游泳可以塑身，改善肌肉結(jié)構(gòu)，改善心肺功能。如果想練腰腹力量，游泳是對(duì)人體非常好的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，甚至說(shuō)是對(duì)人體最好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。拓展資料：游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過(guò)肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。游泳運(yùn)動(dòng)可分為競(jìng)技游泳和實(shí)用游泳，競(jìng)技游泳是奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中的第二大項(xiàng)目，它包括蝶泳、仰泳（也稱(chēng)背泳）、蛙泳和捷泳（也稱(chēng)爬泳/自由泳）四種泳姿的競(jìng)速項(xiàng)目，以及花樣游泳等。隨著游泳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，游泳被分為實(shí)用游泳和競(jìng)技游泳兩大類(lèi)。實(shí)用游泳又分為側(cè)泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護(hù)等；競(jìng)技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等級(jí)為：三級(jí)、二級(jí)、一級(jí)、健將、國(guó)際健將。參考：百度百科“游泳”

游泳可是比跑步更減肥更鍛煉身體的啊。條件允許的話(huà)，一周可以去三次，帶頭套保護(hù)發(fā)質(zhì)。每次可以?xún)扇齻€(gè)小時(shí)。一年四季都適宜。千萬(wàn)不要空腹和脹腹游泳。首先，游泳是對(duì)人體非常好的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，甚至說(shuō)是對(duì)人體最好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。然后，以我的經(jīng)驗(yàn)，游泳對(duì)腰腹的訓(xùn)練程度是有的，但是不大，對(duì)于減肥，那就更不用想了——效果極小。但是游泳的確可以塑身，改善肌肉結(jié)構(gòu)，改善心肺功能。如果想練腰腹力量，那么建議你選擇蝶泳和蹼泳。至于一周游泳次數(shù)，要看你的身體條件，剛一開(kāi)始，還是3天一次比較好，后邊的密度可以慢慢加大，最后到每天一次甚至更多也無(wú)所謂。每次游泳的時(shí)間長(zhǎng)短要根據(jù)你的身體條件和游泳的耗能情況。如果你夠年輕，那么，只要能爬上岸，你就可以一直游下去，反正我是這樣的。一年四季都可以去游泳的，冬天游泳還能預(yù)防感冒，讓你少穿衣服。

游泳可是比跑步更減肥更鍛煉身體的啊。條件允許的話(huà)，一周可以去三次，帶頭套保護(hù)發(fā)質(zhì)。每次可以?xún)扇齻€(gè)小時(shí)。一年四季都適宜。千萬(wàn)不要空腹和脹腹游泳。游泳可以塑身，改善肌肉結(jié)構(gòu)，改善心肺功能。如果想練腰腹力量，游泳是對(duì)人體非常好的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，甚至說(shuō)是對(duì)人體最好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。拓展資料：游泳(swimming)，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過(guò)肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。游泳運(yùn)動(dòng)可分為競(jìng)技游泳和實(shí)用游泳，競(jìng)技游泳是奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中的第二大項(xiàng)目，它包括蝶泳、仰泳（也稱(chēng)背泳）、蛙泳和捷泳（也稱(chēng)爬泳/自由泳）四種泳姿的競(jìng)速項(xiàng)目，以及花樣游泳等。隨著游泳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，游泳被分為實(shí)用游泳和競(jìng)技游泳兩大類(lèi)。實(shí)用游泳又分為側(cè)泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護(hù)等；競(jìng)技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等級(jí)為：三級(jí)、二級(jí)、一級(jí)、健將、國(guó)際健將。參考：百度百科“游泳”

每天都游泳的話(huà) 不要超過(guò)1個(gè)小時(shí) 一個(gè)星期2到3次一次2個(gè)小時(shí)為益

還是每天堅(jiān)持游更好

每天游泳可以減肥每天要堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)

5，怎么游好自由泳

1.可以用手板,先練習(xí)打腿 2自由泳時(shí)身體俯臥在水面成流線型,背部和臀部的肌肉保持適當(dāng)?shù)木o張度,在游進(jìn)中保持頭部平穩(wěn), 軀干圍繞身體縱軸有節(jié)奏的自然轉(zhuǎn)動(dòng)35゜~45゜。自由泳腿部自由泳腿部動(dòng)作雖有一定的推進(jìn)力，但主要起平衡作用，保持身體的穩(wěn)定和協(xié)調(diào)雙臂做有力地劃水。要求兩腿自然并攏，腳稍?xún)?nèi)旋，踝關(guān)節(jié)關(guān)松，以髖關(guān)節(jié)為軸，由大腿帶動(dòng)小腿和腳掌，兩腳尖上下，兩腿交替做鞭打動(dòng)作。自由泳臂部動(dòng)作是推動(dòng)身體前進(jìn)的主要?jiǎng)恿ΑＲ砸粋€(gè)周期分為入水、抱水、劃水、出水和空中移臂不個(gè)不可分割的階段。入水完成空中移臂后，手在控制下自然放松入水。手的入水點(diǎn)一般在身體縱軸和肩關(guān)節(jié)的前后延長(zhǎng)線之間。入水時(shí)手指自然伸直并攏，臂內(nèi)旋使肘關(guān)節(jié)抬高處于最高點(diǎn)，掌手斜向外下方，使手指首先觸水，然后是小臂，最后是大臂自然插入水中。抱水臂入水后，在積極向下方插入的過(guò)程中，手掌從向斜外下方轉(zhuǎn)向斜內(nèi)后方并開(kāi)始屈腕、屈肘，肘高于手，以便能迅速過(guò)渡到較好的劃水位置。抱水結(jié)束，手掌已經(jīng)接近對(duì)水，整個(gè)手臂像抱著一個(gè)大圓球似的為劃水作準(zhǔn)備。劃水劃水是發(fā)揮最大推進(jìn)作用的主要階段，其動(dòng)作過(guò)程可分為拉水和推水兩個(gè)部分。緊接抱水階段進(jìn)入拉水，這時(shí)要保持抬肘，并使大臂內(nèi)旋。同時(shí)繼續(xù)屈肘，使手的動(dòng)作迅速趕上身體的前進(jìn)速度，能使水動(dòng)作造成合理的動(dòng)作方向呼路線，同時(shí)，也使主要肌肉群在良好的工作條件下進(jìn)入推水動(dòng)作，拉水至肩的垂直平面后，即進(jìn)入推水部分。大臂在保持內(nèi)旋姿勢(shì)，帶動(dòng)小臂，用力向后推水。同時(shí)，使肩部后移，以加長(zhǎng)有效的劃水路線。向后推水有一個(gè)從屈臂到伸臂的加速過(guò)程，手掌從內(nèi)向上，從下向上的動(dòng)作路線加速劃至大腿旁。整個(gè)劃水動(dòng)作，手的軌跡始于肩前，繼之到腹下，最后到大腿旁，呈s形。出水劃水結(jié)束時(shí)，掌心轉(zhuǎn)向大腿，出水時(shí)小指向上，手臂放松，微屈肘。由上臂帶動(dòng)，肘部向外上方提拉帶前臂和手出水面，掌心轉(zhuǎn)向后上方。出水動(dòng)作必須迅速而不停頓，同時(shí)應(yīng)該柔和、放松。空中移臂緊接出水不停頓地進(jìn)入空中移臂，移臂時(shí)，肘高于手。自由泳時(shí)兩臂劃水發(fā)生的交叉位置有前交叉、中交叉和后交叉三種類(lèi)型。前交叉是指一臂入水時(shí)，另一臂已前擺至肩前方與平面成30゜左右。前交叉有利于初學(xué)者掌握自由泳動(dòng)作和呼吸。中交叉是指一臂入水時(shí)，另一臂處在向內(nèi)劃水階段與水平面成90゜。后交叉是指一臂入水時(shí)，另一臂劃至腹下，手與水平面成150゜左右。自由泳時(shí)，一般是在兩臂各劃水一次的過(guò)程中進(jìn)行一次呼吸，以向右邊吸氣為例：右手入水后，嘴和鼻開(kāi)始慢慢呼氣。右臂劃水至肩下，開(kāi)始向右側(cè)轉(zhuǎn)頭和增大呼氣量。右臂推水即將結(jié)束，則用力呼氣。右臂出水時(shí)，張嘴吸氣，至空中移臂的前半部為止，并開(kāi)始轉(zhuǎn)頭還原。然后，直至臂入水結(jié)束，有一個(gè)短暫的閉氣過(guò)程，臉部轉(zhuǎn)向前下。頭部穩(wěn)定時(shí)，右臂入水，再開(kāi)始下一慢慢呼氣的過(guò)程。自由泳的呼吸與臂、腿配合，初學(xué)者一般者采6：2：1的方法，即呼吸一次、臂劃兩次、腿打6次，這種配合方法易保持平衡和協(xié)調(diào)掌握自由泳技術(shù)。

身體跟著手（盡量伸長(zhǎng)點(diǎn)）動(dòng)，腳動(dòng)快點(diǎn).

6，泰山一天游好還是兩天游好呢

泰山一日游，計(jì)劃。1門(mén)票：旺季127元，淡季120元。2開(kāi)放時(shí)間：周一至周日(全天開(kāi)放)。3最佳旅游時(shí)節(jié)：4月～11月。4地址：山東省泰安市泰山區(qū)紅門(mén)路。爬山必備物品：舒適的登山鞋一雙，不要新鞋，需要防滑的。涼鞋一雙，方便舒適。防雨的長(zhǎng)袖沖鋒衣和雨衣，保暖又擋雨。帽子一個(gè)，遮陽(yáng)和小雨時(shí)候輕微防水。防水密封袋，用來(lái)放重要的證件。手電，晚上山上特別黑，需要用到手電。風(fēng)油精類(lèi)藥品，防蚊蟲(chóng)叮咬。帶足吃的牛肉干巧克力等高熱量食品，可以隨時(shí)補(bǔ)充能量。泰山一日游路線規(guī)劃：紅門(mén) -> 斗母宮 -> 中天門(mén) -> 十八盤(pán) -> 南天門(mén) -> 玉皇頂。這是經(jīng)典的夜登泰山路線。晚上10點(diǎn)左右從紅門(mén)開(kāi)始登山，一路攀登大約3個(gè)小時(shí)后，到達(dá)中天門(mén)，稍事休息繼續(xù)攀登一個(gè)小時(shí)左右，到達(dá)十八盤(pán)，這里的路不好走，要小心腳下。凌晨3點(diǎn)半左右到達(dá)南天門(mén)，可以在這里休息調(diào)整，吃點(diǎn)早飯，在5點(diǎn)之前到玉皇頂看日出就可。下山時(shí)，體力不支可以選擇坐索道，如果精力旺盛則可以游覽其他景點(diǎn)。紅門(mén)位于岱宗坊北，紅門(mén)路北首，東臨中溪，西靠大藏嶺。宮因嶺南崖有紅石如門(mén)而名，創(chuàng)建時(shí)間無(wú)考，明清時(shí)重修。廟分東西兩院，東為彌勒院，西為紅門(mén)宮，中由飛云閣相連。斗母宮斗母宮是泰山景區(qū)中最為幽靜的所在。斗母宮古名“龍泉觀”,它臨溪而建，分為北、中、南3院，山門(mén)面西。鐘鼓二樓直接建于宮門(mén)兩旁并與山門(mén)連在一起，來(lái)到斗母宮，北看天門(mén)依然高掛，遙遙不可及；南望來(lái)路，一些低峰矮山卻盡在腳下了。斗母元君，簡(jiǎn)稱(chēng)斗母，也叫斗姥，是道教崇拜的女神。中天門(mén)中天門(mén)是泰山登山東、西兩路的交匯點(diǎn)。此處為登頂半程，上下必經(jīng)之地。中溪山北側(cè)為東溪，俗稱(chēng)大直溝，古為登岱東路，后廢棄。泰山古時(shí)多虎，古人在坊北建廟祀黑虎神，現(xiàn)廟內(nèi)塑財(cái)神趙公元帥執(zhí)鞭跨虎，東為仿古茶樓，西南為中溪賓館，西北為中天門(mén)索道站。十八盤(pán)泰山十八盤(pán)是泰山登山盤(pán)路中最險(xiǎn)要的一段，共有石階1827級(jí)，為泰山的主要標(biāo)志之一。此處兩山崖壁如削，陡峭的盤(pán)路鑲嵌其中，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，恰似天門(mén)云梯。泰山之雄偉，盡在十八盤(pán)，泰山之壯美，盡在攀登中！南天門(mén)在山東泰安市泰山上十八盤(pán)之盡處，舊稱(chēng)三天門(mén)、天門(mén)關(guān)，海拔1460米，山于此為最危聳，飛龍巖與翔鳳嶺之間的低坳處，雙峰夾峙，仿佛天門(mén)自開(kāi)。元中統(tǒng)五年（1264年）布山道士張志純創(chuàng)建。門(mén)為閣樓式建筑，石砌拱形門(mén)洞，額題“南天門(mén)”。紅墻點(diǎn)綴，黃色琉璃瓦蓋頂，氣勢(shì)雄偉。門(mén)側(cè)有楹聯(lián)曰“門(mén)辟九霄仰步三天勝跡；階崇萬(wàn)級(jí)俯臨千嶂奇觀”。玉皇頂玉皇頂海拔1546米，氣勢(shì)雄偉，拔地而起，有“天下第一山峰”之美譽(yù)。是泰山主峰之巔，因峰頂有玉皇廟而得名。玉皇廟始建年代無(wú)考，明成化年間重修。主要建筑有玉皇殿、迎旭亭、望河亭、東西配殿等，殿內(nèi)祀玉皇大帝銅像。神龕上匾額題“柴望遺風(fēng)”，遠(yuǎn)古帝王于此燔柴祭天，望祀山川諸神。

兩天有比較好，能看日出。還可以有更多的時(shí)間爬山，注意天氣預(yù)報(bào)！！！

2天好，第一天下午登泰山。晚上宿泰山頂，早上起來(lái)看日出。看完日出沿山路下參觀風(fēng)景，下午可去曲阜看孔子家。

兩天有比較好，能看日出。但是最好提前看看天氣預(yù)報(bào)

一天就行了

咱們國(guó)家的老百姓，生活好了，有旅游的意愿了。游覽圣景，就像走馬觀花、快餐式的游覽，一天去n個(gè)地方。過(guò)后也不會(huì)有什么很好的印象，更不會(huì)對(duì)當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情、文化典故，有一個(gè)良好的積淀。況且，還有導(dǎo)游帶你去購(gòu)物，坑蒙你的錢(qián)財(cái)。我認(rèn)為，要想體會(huì)一個(gè)地方的好處，做好心理準(zhǔn)備，自己去，并且要住上一段時(shí)間，起碼一周或一個(gè)月。每年都來(lái)一次，以期加深上次的印象、體會(huì)。每次去前在家上網(wǎng)查一下相關(guān)背景，以利取舍景點(diǎn)。不要說(shuō)：哪里我去過(guò)了，沒(méi)什么....那你真是沒(méi)什么收獲。

7，游泳怎么才能游得更快

自由泳是最快的，說(shuō)真的，游快就省不了力，如果想游起來(lái)又快又不累，多練力量吧

要學(xué)會(huì)游泳，最基本的就得先學(xué)會(huì)浮在水面。其實(shí)游泳最必要的前提條件不是怕不怕水，會(huì)不會(huì)憋氣，而是會(huì)不會(huì)浮起來(lái)。你再會(huì)憋氣，再不怕水，浮不起來(lái)，那也不能游泳。想浮起來(lái)就是盡量的把身體多的部分進(jìn)入水里.因?yàn)楦鶕?jù)阿基米德原理可知道:一個(gè)物體的浮力等于該物體進(jìn)入水里所排出水的所受到的重力,你進(jìn)入水中的體積越多,排出水的體積就越多,水受到的重力就越大,而你受到的浮力也就越大,就越容易浮起來(lái). 另外再說(shuō)個(gè)方法,你可以深吸口氣,這樣胸腔因?yàn)檫M(jìn)入了空氣所以體積擴(kuò)大,而體積擴(kuò)大了那排出的水也就多了,那受到的浮力也就大了。上面是講的理論，下面我說(shuō)說(shuō)實(shí)際的。我們教人的時(shí)候一般是先教蛙泳，因?yàn)橥苡救腴T(mén)最簡(jiǎn)單。首先在陸上把蛙泳的腿和手動(dòng)作教會(huì)，然后趴在池邊將腳伸入水中練習(xí)蹬腿，然后把上半身趴入水中，練習(xí)劃手和換氣。然后就下水，背上背浮球，手上拿浮板，然后腿就按照陸上教的方法蹬，這個(gè)時(shí)候身體多半不能保持平衡，可以叫教練在旁邊幫忙扶著，然后蹬腿。腿蹬熟練了，就把浮板丟了，在水中靠近池邊的地方練習(xí)劃手和蹬腿配合。等練熟了，就把浮球也丟了，那個(gè)時(shí)候因?yàn)槎挤浅Ｊ煜さ磐群蛣澥謩?dòng)作了，只用做這些動(dòng)作，自然就能游起走的。其實(shí)人本來(lái)是可以浮在水面上的，因?yàn)槿说拿芏群退拿芏炔畈欢唷? 下面是我個(gè)人寫(xiě)的蛙泳動(dòng)作，你可以看看：蛙泳規(guī)定，出發(fā)入水后，得有個(gè)大劃水，就是你全身入水后（這時(shí)身體成直線，手在頭前），然后用手劃一次水，注意腳一定不能動(dòng)，一動(dòng)就算犯規(guī)。當(dāng)你劃完了，這時(shí)身體還在水下，然后可以手腳一起劃了（就是一般的蛙泳動(dòng)作），但得注意的是，當(dāng)你完成了一次的劃手和蹬腿后，頭就得必須露出水面，要不又是犯規(guī)。這是入水，然后說(shuō)說(shuō)打腿腿的動(dòng)作可以用5個(gè)字概括：收，翻，蹬，夾，漂。我一個(gè)個(gè)解釋?zhuān)?，收，就是雙腿回收，是大腿帶動(dòng)小腿，小腿帶動(dòng)腳掌，大腿可以向身體下方靠攏。 2，翻，當(dāng)你收完了腿，因?yàn)閮赏仁亲匀话ぶ模缘梅_(kāi)才好蹬水，這時(shí)就是腳掌先向外翻，然后帶動(dòng)小腿外翻，有一點(diǎn)得注意，大腿別分開(kāi)，膝蓋以后就別分開(kāi)了（為什么，后面說(shuō)）。3，蹬，這就可以說(shuō)為什么不分大腿了，你想想如果大腿你分開(kāi)了的，那你蹬的時(shí)候大腿是不是就沒(méi)做什么蹬水運(yùn)動(dòng)了，大腿就基本沒(méi)做什么運(yùn)動(dòng)，如果你沒(méi)分開(kāi)，那大腿蹬就使你蹬腿更有前進(jìn)的動(dòng)力。說(shuō)了大腿再說(shuō)蹬腿，這時(shí)腳掌是翻開(kāi)的（接觸水面積更大），然后向兩邊蹬（左腿就是左后，右腿就是右后）。4，夾，當(dāng)你腿已經(jīng)蹬直了，就雙腳夾水，是大腿主要用力的時(shí)候，夾水還能提供動(dòng)力。5，漂，夾完了就得漂下。當(dāng)然如果是要高頻率那也還是得漂下。這幾個(gè)動(dòng)作別做停頓，得連貫起來(lái)才有效。說(shuō)完了腿，說(shuō)說(shuō)手：其實(shí)蛙泳的手掌入水是這樣的：大拇指自然交錯(cuò)，四指自然閉攏，兩食指前段想挨，兩手心輕微靠攏，使手掌成一個(gè)躬型。當(dāng)你入水后，手伸直，這時(shí)腳正漂著，也就是說(shuō)腳漂的時(shí)候手是伸直的，身體是直線的。然后劃水，兩手掌的手背靠攏，使手心向外，然后手腕向外彎，同時(shí)肩膀帶動(dòng)手臂向外劃水，注意，別劃多了，劃到大概兩手臂成70度左右，手到拐就向上彎曲，手掌向下劃水，向身后推水，最后兩手臂成直線，小臂與身體成90度，然后兩手掌向身體中線靠攏，手掌帶動(dòng)手臂一起靠攏，然后連貫的一起向前伸，這就完成了手的一個(gè)劃水動(dòng)作，其他動(dòng)作重復(fù)就行了。當(dāng)你游到一定的水平后，可以在伸手臂的時(shí)候手掌露出水面，這樣受得阻力小些。對(duì)了，還有點(diǎn)，當(dāng)你小臂與身體成90度時(shí)，手掌向后劃水，這下使勁點(diǎn)，把身體抬起來(lái)，就是換氣了。既然說(shuō)到換氣了，那也提點(diǎn)：抬頭的時(shí)候就是剛才劃手說(shuō)的90度的時(shí)候，我一般就只抬頭，不會(huì)把臉轉(zhuǎn)向前方，臉一般是看到水面的，稍微的向前看點(diǎn)就行了。很多人在問(wèn)得劃多少下才算比較好,其實(shí)數(shù)劃多少下到我覺(jué)得沒(méi)什么意思，你劃得慢點(diǎn)漂得多點(diǎn)就少劃啊，劃的頻率高就多劃啊，主要是看時(shí)間。自由泳：游泳就是分解開(kāi)來(lái)學(xué)的，打腿，是大腿帶動(dòng)小腿，膝關(guān)節(jié)別僵硬，小腿自然彎曲，當(dāng)大腿向下壓水的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)帶動(dòng)小腿跟著大腿向下壓，然后腳踝帶動(dòng)腳向下壓水。所以這樣說(shuō)起來(lái)就有個(gè)先后順序了，不過(guò)當(dāng)大腿帶動(dòng)小腿再帶動(dòng)腳運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中別有停頓。整個(gè)過(guò)程看起來(lái)是非常流暢的，點(diǎn)都不僵硬，非常柔緩的。要想游快得壓水深點(diǎn)，頻率快點(diǎn)。對(duì)于自由泳的速度來(lái)說(shuō)，腿所提供的速度可以說(shuō)占到了全部的60%到70%的樣子。當(dāng)然手也是很重要的。說(shuō)到手就提點(diǎn)吧。手劃水是有個(gè)S路線的，你把手伸直，先往頭這邊劃點(diǎn)，然后自然的向外劃，整個(gè)路線看起來(lái)就有個(gè)S，但注意當(dāng)你向內(nèi)劃的時(shí)候手別超過(guò)身體的中線（就是以鼻子中間把人體分成左右兩半）。再說(shuō)說(shuō)換氣。向大賽中，如果是25M的比賽，那自由泳喚氣有可能只換幾下。如果是長(zhǎng)距離的比賽，那就要比較有規(guī)律的換氣了，一般就是劃3下手換一次氣，左右交替。我的教練給我說(shuō)的是當(dāng)你吸了氣后在水里別吐，當(dāng)你換氣快到水面的時(shí)候再猛的吐出來(lái)，然后只要把口鼻路出水面，接著口鼻一起深吸一口起就行了。但是我覺(jué)得在水里吐起比較好，當(dāng)然你吐氣得掌握好時(shí)間，別一吐就吐完了，大概當(dāng)你快吐完了就接著馬上吸氣了。如果你不習(xí)慣左右換氣，你可以先試試單邊換氣。步驟我從剛換了氣開(kāi)始：（你現(xiàn)在是右手前伸，還沒(méi)入水，頭半露出水面，在手的下方），這時(shí)你就口鼻一起吸氣，然后頭就轉(zhuǎn)到水面以下，同時(shí)右手前伸入水，左手自然的向后推水。然后頭在水下，口鼻一起漫漫吐氣，此時(shí)，左右手自然的劃水，當(dāng)右手再次回到剛才所說(shuō)的地方時(shí)，吐氣也差不多了，轉(zhuǎn)動(dòng)頭部到右手下方（此時(shí)右手在空中正往前準(zhǔn)備入水），馬上把剩余的一點(diǎn)氣吐掉（因?yàn)樵谒露纪碌貌畈欢嗔耍灾皇Ｒ稽c(diǎn)點(diǎn)能很快吐掉），馬上深吸氣。然后重復(fù)上面的動(dòng)作就行了。一般你要把這2種泳姿都練得不錯(cuò)了，那起碼得好幾年，到時(shí)候再練仰泳和蝶泳咯。我最后說(shuō)一點(diǎn)游泳最重要的東西：堅(jiān)持！！！

憋氣久那就沒(méi)什么方法了就要自身的條件了如果想游的快泳衣是關(guān)鍵是否合身是否摩擦大很多因素所以要挑選一款適合自己的泳衣最省力的方法就是你最放松

動(dòng)作細(xì)節(jié)正確連貫，（可以學(xué)）手臂、腿腳、腰腹有力量，（可以練）自由泳靠手劃加速，蛙泳靠夾腿提速，多多練習(xí)，孰能生巧。憋氣：深吸一口氣，潛入水中堅(jiān)持，用口慢慢吐氣，起來(lái)，潛游（多練）；再加上長(zhǎng)跑、籃球等增大肺活量的項(xiàng)目訓(xùn)練，就能延長(zhǎng)憋氣時(shí)間。

游得快？多游咯。首先把腿練好才能游得跟快，劃手的時(shí)候手要伸的更長(zhǎng)。進(jìn)水是無(wú)法避免的，游好起來(lái)頭歪著然后單腳跳就好了。

你可以找條船拖著你游就會(huì)快了