遺傳因素在抑郁癥產生的原因上有一定的作用，如果直系親屬中有人有抑郁癥史，此類人群抑郁癥的患病率就比別人高。抑郁癥是心里病了，健康的人心中有熱情，而患病的人心中是死氣，能走出抑郁癥的人都有強烈的求生欲和堅強的信念，即使再消沉也能感知自己與世界的距離，能自救。

1、抑郁癥是怎么得來的？

抑郁癥是這么來的:抑郁癥的病因不是單一因素引起的，它的發生是由多種因素共同起作用的，主要與遺傳因素、生活環境、性格心理因素、神經內分泌功能失調以及軀體疾病等有較密切的關系。(1)遺傳因素:遺傳因素在抑郁癥產生的原因上有一定的作用,如果直系親屬中有人有抑郁癥史,此類人群抑郁癥的患病率就比別人高，(2)社會心理因素:首次發病的抑郁癥者半數以上可與社會心理因素有關。

現代生活節奏加快,工作生活壓力越來越大,是造成抑郁的重要原因，喪偶、嚴重的家庭關系不和、人際關系緊張、經濟困難,或生活方式的巨大變化,這些都會誘發抑郁癥。(3)性格因素:研究表明,平日里優柔寡斷,多愁善感,內向悲觀等性格特點的人易患抑郁癥,心理承受能力弱的人也容易患上抑郁癥，(4)神經內分泌功能失調:研究發現,抑郁癥患者存在下丘腦—垂體—腎上腺軸功能異常,腦部神經遞質失衡是抑郁癥發病的重要因素。

人體內含有5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺、氨基酸等多種神經遞質，這些遞質水平升高、降低或比例失衡均可導致抑郁的發生。（5)軀體疾病:有時抑郁癥的發生與軀體疾病有關,一些嚴重的軀體疾病,如腦中風、心臟病發作、糖尿病、甲狀腺功能亢進、不孕不育等常常引發抑郁癥,并使原來的疾病加重，抑郁癥的易患人群主要發生在那些生活作息不規律、某類特殊體質人群、限期完成困難任務、高強度流水線作業、經濟極度困難、獨居、離異、長期承受暴力威脅、患有嚴重軀體疾病或軀體缺陷、發生應激事件、家庭關系不和、人際交往障礙、人格偏頗以及不良嗜好者的人群。

2、有得過抑郁癥的朋友嗎？病史多久？是怎么走出來的？

我有一個朋友患了抑郁癥，掙扎了兩年自殺了，期間周圍的人都覺得他是消沉和頹廢，還有懶惰，孤立他，言語諷刺他，面對不善的人群，他不會反抗，不會自我保護，沒有自救，也沒有等到救世主，沉默終日，終于自殺，周圍沒有幾個人知道他死了，家里最親近的人早已經耗光了溫情，對他也是任他自生自滅，抑郁癥是心里病了，健康的人心中有熱情，而患病的人心中是死氣，能走出抑郁癥的人都有強烈的求生欲和堅強的信念，即使再消沉也能感知自己與世界的距離，能自救。

3、請問你們是怎么得的抑郁癥，得抑郁癥之前又經歷過什么？

謝邀！經歷過比較嚴重的抑郁情緒，沒有患過抑郁癥，反正沒有給自己貼過抑郁癥的標簽，二十年的心理咨詢工作中，接待過數千被抑郁困擾的咨客，總結出陷入被抑郁困擾的朋友有三個方面的因素：一、個人易感因素：如：內心自卑、敏感，過于多思多慮，在乎外界對自己的評價；內心脆弱,心理承受性差等等個人內在因素。二、外在誘發因素：如感情挫折，工作壓力，學習焦慮，創傷性事件、人際交往困擾等不良因素的誘發，

三、不合理的認知及應對方式。如兩性心理認知不合理，引發婚戀情感困擾，同時對兩性心理的不合理認知又導致對問題的理解和處理方式不當，導致陷入惡性循環，雖然患抑郁癥的朋友有一定的共性，但沒一個個案都是獨特的，咨詢中接待的數千案例中，沒有兩個完全一樣的案例。下面我分享一個曾做的案例，大家可以作為具體參考，抑郁癥男孩自殺的危機求助【美齡案例】去年三月，一位父親給我打電話，說他的兒子有抑郁癥。

說來做心理咨詢卻沒有來，五月，那我父親匆忙又給我打電話，哭著說，兒子馬上就要參加高考了，卻一周自殺了五次。我說你把電話給兒子，父親說，他不接，他現在在床上躺著，是醫院的床上，剛搶救脫險。我說，你把電話放到他耳邊，父親說好，我和他說，孩子，我知道你心中的苦，知道你沒有家的感覺，知道你失戀的絕望，這世上你再也找不到自己心靈的安棲之地了。