芹菜花生米的做法，熗芹菜花生米怎么做好吃

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-05-29 10:17:53 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，熗芹菜花生米怎么做好吃
2，芹菜熗花生米怎么做
3，芹菜花生米怎么做好吃
4，芹菜花生怎么做好吃

1，熗芹菜花生米怎么做好吃

用料主料芹菜500克花生200克輔料油適量花椒適量鹽5克大料1個(gè)味素少許香油少許熗芹菜花生米的做法1.花生米提前用水泡一下(煮熟的快一些）2.芹菜洗凈斜刀切段，3.煮鍋入水，加入花椒10幾粒，大料1個(gè)，鹽少許，燒開(kāi)下入花生米煮5分鐘撈出晾涼4.鍋入水下入鹽少許燒開(kāi)，下入芹菜焯燙2分鐘左右，撈出放冷水中投涼，瀝水5.炒鍋入油燒熱下入10幾粒花椒，用小火炸至微紅，撈出花椒粒，油倒出待用6.食材放碗內(nèi)，加入花椒油，鹽，味素，香油，拌勻盛出裝盤(pán)

老醋拌菠菜花生原料：嫩菠菜500克、花生米50克、熟芝麻5克。調(diào)料：鹽、老醋、白糖、雞粉、香油（比例：鹽1 老醋5 白糖4 雞粉3 香油1）。做法： 1、花生油冷油下鍋，滿(mǎn)火浸炸至酥； 2、菠菜入沸水快速汆至變軟，撈出入冰水鎮(zhèn)涼，保持菜不變色，撈出擠干水分； 3、將菠菜、花生米、調(diào)料放一起拌勻。用圓形模具裝好入盤(pán)內(nèi)，上面撒上熟芝麻，即可。特色：造型別致酸鮮回甜花生酥香。

熗芹菜花生米怎么做好吃

2，芹菜熗花生米怎么做

熗芹菜花生米“旱芹含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質(zhì)含量也多，此外還有蛋白質(zhì)、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油，具有降血壓、降血脂、防治動(dòng)脈粥樣硬化的作用；對(duì)神經(jīng)衰弱、月經(jīng)失調(diào)、痛風(fēng)、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用；它還能促進(jìn)胃液分泌，增加食欲。特別是老年人，由于身體活動(dòng)量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便干燥，經(jīng)常吃點(diǎn)芹菜可刺激胃腸蠕動(dòng)利于排便”食材明細(xì)芹菜500克花生米200克咸鮮口味熗工藝廿分鐘耗時(shí)普通難度熗芹菜花生米的做法步驟1花生米提前用水泡一下(煮熟的快一些）2芹菜洗凈斜刀切段，3煮鍋入水，加入花椒10幾粒，大料1個(gè)，鹽少許，燒開(kāi)下入花生米煮5分鐘撈出晾涼4鍋入水下入鹽少許燒開(kāi)，下入芹菜焯燙2分鐘左右，撈出放冷水中投涼，瀝水5炒鍋入油燒熱下入10幾?；ń?，用小火炸至微紅，撈出花椒粒，油倒出待用6食材放碗內(nèi)，加入花椒油，鹽，味素，香油，拌勻7盛出裝盤(pán)注意：花生米提前用水泡，煮的快一些，還容易入味使用的廚具：煮鍋、炒鍋

芹菜熗花生米怎么做

3，芹菜花生米怎么做好吃

花生仁拌芹菜的做法，原料芹菜300克，花生米200克，植物油250克，(實(shí)耗15克)，花椒油15克，醬油15克，精鹽6克，味精2克。做法 1.鍋內(nèi)放入植物油、燒執(zhí)放入花生米，炸酥時(shí)撈出，去皮。 2.將芹菜擇去根、葉，洗凈，切成3厘米長(zhǎng)的段，放入開(kāi)水晨，燙一下，撈出，用涼水過(guò)涼，控凈水分。 3.把芹菜成圈狀均勻地碼放在盤(pán)子邊上，再把花生仁堆主在芹菜圈中。 4.將醬油、精鹽、味精、花椒油放在小碗內(nèi)調(diào)好，澆在芹菜上，吃時(shí)調(diào)拌均勻即成。

前言?xún)鹤舆@兩天有些感冒咳嗽，看到好豆上說(shuō)水煮花生米對(duì)咳嗽的小孩有好處，正好家里有昨天焯好的芹菜葉，就加上一些姜蒜末試著拌來(lái)給他吃，沒(méi)想到，兒子說(shuō)非常好吃，一小盤(pán)幾乎全吃掉了。

1芹菜洗凈，摘去葉子，切成寸段；2胡蘿卜切成細(xì)條，干紅辣椒切碎；3芹菜和胡蘿卜用鹽腌制半小時(shí)；4新鮮的花生米煮熟、涼透；5腌好的芹菜瀝干水分，和煮熟的花生米混合；6添加香油、味極鮮醬油拌勻；7起油鍋，炸香干紅辣椒碎，趁熱澆在拌好的芹菜花生米上。

芹菜花生米怎么做好吃

4，芹菜花生怎么做好吃

芹菜花生的做法 1.花生米洗凈放入鍋中，加入適量水，蔥姜蒜，花椒粒，大料煮開(kāi) 2.煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘左右，加入少許鹽調(diào)味，關(guān)火燜幾分鐘 3.芹菜，胡蘿卜洗凈切成小塊 4.鍋中加入適量水燒開(kāi)放入胡蘿卜，芹菜焯熟撈出瀝干 5.撈出花生米放入芹菜，胡蘿卜，蒜末，辣椒油，少許鹽拌勻即可食用小貼士花生煮熟后燜一會(huì)入味，花生中有鹽，加入芹菜胡蘿卜后可以不加鹽或者少加鹽。

花生芹菜詳細(xì)制作步驟1. 將花生米炸脆，去皮；2. 芹菜擇洗干凈，切成小段，放入沸水中攪一下?lián)瞥觯霙鲩_(kāi)水過(guò)涼，瀝干水分；3. 把芹菜彎成圈狀，均勻地碼在盤(pán)子邊上，再把花生米堆在芹菜圈中；4. 豆瓣醬剁細(xì)；5. 將各種調(diào)料混合拌勻，淋在芹菜、花生米上即成。

涼拌芹菜花生米的做法如下。主料：芹菜100g，花生米50g。調(diào)料：食鹽適量，醬油5ml，雞精3g，蔥5g，姜5g，蒜5g，八角2個(gè)，米醋5ml，芝麻油適量。做法1.花生米提前泡好。2.再放蔥姜八角和鹽煮熟。3.把煮好的花生撈出晾涼。4.芹菜摘洗干凈。5.把芹菜切段，用鹽先抓勻腌一下。6.把芹菜段和花生放在碗里。7.滴幾滴香油，再放點(diǎn)米醋。8.倒入適量一品鮮醬油。9.再放入準(zhǔn)備好的青紅椒和蒜末。10.再加點(diǎn)雞精。11.拌勻即可。