?6炒至8成熟時(shí)放入切好的蔥絲翻炒?7最后調(diào)入味精翻炒兩下出鍋即可番茄絲瓜炒辣椒的做法,番茄絲瓜炒辣椒怎么做,食材主料番茄100g絲瓜100g辣椒100g輔料油2g鹽2g味精2g步驟1.把辣椒洗干凈切好,8.番茄絲瓜和辣椒炒熟以后就可以吃了。

食材主料番茄100g絲瓜100g辣椒100g輔料油2g鹽2g味精2g步驟1.把辣椒洗干凈切好。2.把絲瓜洗干凈切好。3.把番茄洗干凈切好。4.鍋里放入油，放入絲瓜炒。5.絲瓜炒熟以后裝入碗里，放入辣椒炒。6.放入之前炒熟的絲瓜。7.放入番茄，鹽，味精。8.番茄絲瓜和辣椒炒熟以后就可以吃了

方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜等，是一年生草本瓜果類蔬菜，屬葫蘆科植物。莖蔓生，呈五棱形，無剛刺。葉五角狀心臟形。花冠裂片大，黃色，分雌雄。果長圓、扁圓等形，果面平滑或有瘤，老熟后有白粉，夏末秋初果實(shí)成熟，呈紅黃、黃褐、紅褐、黃白等各色。原產(chǎn)地有亞洲南部、中國南方、中美洲等，現(xiàn)世界五大洲都普遍栽培．方瓜是我國消夏解暑的優(yōu)良瓜果之一。食材番瓜2個(gè)紅辣椒1個(gè)綠辣椒1個(gè)蔥1根步驟?1番瓜切片，紅綠辣椒切片，蔥切絲備用。?2熱鍋下油，待油過后倒入少許番瓜翻炒。?3翻炒2下后倒入切好的紅綠辣椒繼續(xù)翻炒。?4翻炒出香味后倒入剩下的番瓜。?5翻炒至5成熟，調(diào)入鹽花椒粉醬油繼續(xù)翻炒。?6炒至8成熟時(shí)放入切好的蔥絲翻炒?7最后調(diào)入味精翻炒兩下出鍋即可

是可以的將絲瓜去皮，洗凈，切成滾刀塊；2.木耳泡發(fā)后洗凈，去雜；3.西紅柿洗凈，用開水湯去皮，切成與絲瓜大小相等的塊；4.鍋上旺火加油，燒熱后投入切好的絲瓜、西紅柿，翻炒幾下，再加木耳略炒一下；5.加鹽、白糖調(diào)味，燒1～2分鐘后入味精，翻炒均勻即成

西紅柿和絲瓜可以一起吃，兩者的成分不相克，一起吃不會(huì)對(duì)人體健康造成損傷。但是需注意西紅柿不適合與土豆、紅薯等食物一起吃，絲瓜不適合與蘆薈、菠菜等食物一起吃，否則會(huì)引起腹痛、腹瀉或其它腸胃不適的癥狀，西紅柿絲瓜能一起吃西紅柿和絲瓜可以一起吃，西紅柿含有大量的纖維素、鉀元素、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，絲瓜含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，兩者的成分不相克。需要注意西紅柿不適合與土豆、紅薯等食物一起吃，與土豆一起吃會(huì)導(dǎo)致消化不良，與紅薯一起吃可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，且容易得結(jié)石，絲瓜不適合與蘆薈、菠菜等食物一起吃，與蘆薈一起吃可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹痛，與菠菜一起吃也可能會(huì)引起腹瀉的癥。