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1，如何開導郁悶中的人呢
2，請問抑郁癥的病人怎么安慰
3，怎樣去開導一個患有抑郁癥的人
4，怎樣去安慰一個有憂郁癥的人
5，如何勸慰抑郁癥患者
6，如何開導精神抑郁的人

1，如何開導郁悶中的人呢

講些笑話給他聽~ 和他做點開心點的是讓他忘掉憂郁~

如何開導郁悶中的人呢

2，請問抑郁癥的病人怎么安慰

建議你多帶他到人多的地方，多參加集體活動，從中獲得成功感和滿足感，對抑郁癥患者的治療效果非常好1、抑郁癥患者常常會出現悲哀、憤怒、否定、不合理、低自尊的信念和認知障礙，對家人的關心不理解，會認為這些關心和愛護是充滿目的的，因此對照顧者表現出厭煩、拒絕、不滿，充滿敵意等。

你好，最好是勸其去找中醫吃中藥調理下，自然地恢復健康了就行了

請問抑郁癥的病人怎么安慰

3，怎樣去開導一個患有抑郁癥的人

那要先，了解他，對于過去和現在發生過什么事情啊，一開始，你要有耐心，一點一點的慢慢解開心結，心情就開朗了，這是一個不容易的事情，也許幾個月，也許是幾年吧，盡量不要叫他一個人在家多和人說話，還有，你可以咨詢一下心理醫生，看看這方面的書

　　抑郁癥雖然很常見，但是治療也卻不是那么容易。自我調養對盡早康復也至關重要，做最感興趣的事，有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，生活要有規律，堅持體育鍛煉，平時多做一些戶外活動，開闊自己的視野，釋放壓力，對病情康復有幫助。

一個有抑郁癥的人其實很簡單就是對生活沒有信心了，沒有安全感，憂慮過多，患得患失，你又不是菩薩沒辦法開導的，主要還是靠他自己。要是親戚朋友就多陪伴陪伴要少說話，記住多陪伴少說話??！

怎樣去開導一個患有抑郁癥的人

4，怎樣去安慰一個有憂郁癥的人

曾經得過一段時間的抑郁癥，確切來說是兩年多。至今不能很好地控制自己的情緒。就我個人體驗來說，負面情緒就像洪水一樣說來就來，一瞬間就會把人淹沒呼吸不過來無法擺脫。最嚴重的時候這種溺水感通常會維持幾周甚至幾個月，現在已經縮短為幾個小時或者幾天了。因為從來沒有就醫過，所以更多醫學上的建議，很抱歉并沒有。對我來說，他人的安慰也好，處于熱鬧歡樂的場合也好，甚至朋友之間的談心，都不過是一時的輕松。等到四下無人的時候就會卷土重來。當然，這已經算是比較好的情況了。換做是不怎么了解我或者我不那么喜歡的人跟我說話微笑什么，我不僅無動于衷，還會很厭惡。連一般的感謝都想不到。最普遍的情況是他們嘴巴一張一合，我完全聽不進去。如果有什么最渴望的話，那應該就是自己喜歡而貼心的人二十四小時陪在身邊，不停的重復自己不會離開我，對我的情緒能夠敏銳感知并且不厭其煩的開解。我抑郁的時候通常會陷在同一個問題里反復而出不來。這種時候其實自己都知道是不正常的，但就是解脫不出來。所以我想，比起安慰，抑郁癥患者更需要他人的耐心和陪伴。

5，如何勸慰抑郁癥患者

同抑郁癥來答。你可以對你朋友的一些想法表示理解。陪伴他，傾聽。作為一個朋友，真心做這些就夠了。不要想著憑你的力量能把他拉出來，你不放棄，一直耐心溫柔地陪伴著他，就已經做得非常好了。這種病，需要他自己的努力，也需要專業人士的治療（不過可能你朋友因為種種原因沒辦法看專業心理醫生）。我自己的感受，抑郁的時候會整個人陷在無邊無際的負能量里面，充滿了對于自己、他人以及這個世界的惡毒想法，這時傾訴的內容多是不理智的，這樣的傾訴反而使我在這種不良情緒里越陷越深。如果能換個環境，轉變心態，就會好很多。你朋友抑郁的點在哪里？總會有那么一兩件他特別糾結的事，比如被他人忽視、得不到認可、得不到關心、自我否定、習得性無助等等。我抑郁的時候就會就著某點一直想，把某幾件事一直夸大，不放過所有細節，越想越憋屈，越憤恨，自己拉不住自己。等清醒了才知道自己那種做法對自我和他人的傷害有多大，以及延伸得太多了，有一些想法只是無中生有。再者，你朋友有沒有長期sy和意yin，或者沉迷于耽美或其他網絡小說。如果有的話，不要那么做了——親身體驗，會致郁的。抑郁九年，想自殺不少次了，也自殘過。最近在讀佛經，《地藏經》，好多了。如果可以的話，建議你朋友也讀一下，就當做一種嘗試吧。

多帶她出去走走，多多接觸開心快樂的事物，多看看搞笑的電影。最主要還是多關心她。希望你能給我個采納吧。

你好！一些抑郁癥患者，應該常常安排一些時間去參加活動，不要整天待在家里面，讓負面思考一直入侵他的思維，如果他們接獨快樂的事物，久了心情慢慢開朗，就不會整天想一些負面的事情了。僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

我們這些不專業的人怎么去味都沒有用的。建議就是去醫院或者是叫專業的心理治療師進行治療。

我也是抑郁癥首先抑郁癥是無法通過這種交流之類的方法治愈的只能緩解然后我的話我覺得和朋友談論患抑郁癥的原因朋友表示理解支持的話心理會有所緩解比如說是因為身世經歷工作不順什么的然后就我而言朋友單純的陪伴甚至是請我吃飯之類的并不會好起來反而有時候讓我覺得只是片面之交甚至我回去會覺得更孤獨更寂寞因為我認為親近的朋友都不怎么了解我因為抑郁癥患者的抑郁情緒是自己控制不了的所以不要跟她說什么開心點想點高興的事之類的完全沒有用的因為不是我們想不高興才不高興我們心里有一股力量在催使我們不高興甚至去傷害自己想要一了百了覺得或者很累要幫助你的朋友的話我覺得還是多跟她談談內心的想法多傾聽多表示贊同理解

6，如何開導精神抑郁的人

當你的親友不幸患上抑郁癥，盡量不要說那些膚淺話語，如，“別哭了，堅強點兒”；“別傷心，會好起來的”；“我了解你現在痛苦，真想替你承擔一部分”等等，其實這些安慰抑郁癥病人的方法任何意義都沒有，安慰抑郁癥病人也要講心理技巧，要根據對方的心理活動，給予最貼心的撫慰。一時也說不清，解郁網上有很多這樣的文章，有空去看一看好了。這里給幾個建議：要傾聽對方的苦惱，要接納對方的世界，要探索對方走過的路。少說多聽，你會慢慢了解他，少抱怨指責，多默默為他做事！

如何開導精神抑郁的人你好，談到精神抑郁這個話題，現在都市里面的許多工作族們，多少都有一些抑郁的現象，只是早期的征兆，并不沒有完全進入抑郁癥狀態，大家所想象的抑郁癥，其實并非是真正到了抑郁癥的狀態，抑郁癥確實對身體各方面都造成了很大的傷害，不管是患者的心理，還是心態，都會被抑郁折磨，那么抑郁對大腦是否有影響?與其說抑郁癥來自大腦，不如說抑郁癥是來自神經方面的問題，還包括了心理方面的問題，大多數抑郁癥的患者都有神經衰弱，經常失眠，嚴重的甚至幾天都不會合眼，總是覺得一些東西力不從心，嚴重影響到自己的記憶力，以及注意力功能，情緒方面也容易失控，由此可見，抑郁癥對大腦有影響。RSHWHO渡氧降低睡眠紊亂，尤其是對中度焦躁和抑郁的人群，顯著提升睡眠品質，改.善日間活動狀態?？赡艿脑蚴且驗樘嵘怂咂焚|，但不是催.眠劑，具有生理和心理雙重功效，可改.善抑郁，但不是鎮.靜.劑。~~~生活提不起來情緒。每天我都在經歷。會很懶，懶得做任何事。我會想的。如果這件事做了或沒做呢。這沒什么區別。我懶得做這件事。我覺得世界上的一切都與我無關。吃東西有什么意義？只是為了填飽肚子。如果我能光合作用，我就不用吃東西了。偉大的。讀書有什么意義？雖然我讀了很多書，但我沒有精力。RSHWHO【渡氧】可以明顯促.進腦中.樞多巴胺釋放有助于減輕工作壓力，緩和疲勞的癥狀，鎮.靜和抗焦慮。調節腦內神經傳達物質的變化，消.除.疲.勞，起到舒心、放松，能讓人更好的進入精神愉悅狀態。對神經細胞有保護作用。抑郁癥是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和神經癥性障礙。接受治廖的抑郁癥患者中有25%是抑郁癥患者?；糜X錯覺。這種抑郁癥病情十分嚴重，需要入院治療。患者可能出現的癥狀包括：焦慮、躁動、失眠、臆想癥、認知障礙、行動力下降、產生幻覺或錯覺。經研究表明，RSHWHO【渡氧】可以明顯促進腦中樞多巴胺釋放，提高腦內多巴胺生理活性。多巴胺是一種活化腦神經細胞的中樞神經遞質，其生理活性與人的感情狀態密切相關。有助于減輕工作壓力，緩和疲勞的癥狀。鎮靜和抗焦慮。調節腦內神經傳達物質的變化，消除疲勞，起到舒心、放松，能讓人更好的進入睡眠狀態。對神經細胞有保護作用。神經細胞的死亡與興奮型神經傳達物質谷氨酸有密切聯系。據廣泛報道，RSHWHO【渡氧】具有增強情緒的特性，并提出了與情緒之間關系的幾種機制。主要含有許多精神活性成分，產生一種類似于腎上腺素的興奮感。它還含有苯乙胺，一種神經調節劑，被認為對調節人們的情緒很重要。RSHWHO渡氧的作用：1.鎮靜神經，抗焦慮2.促進血管擴張，降低血壓3.促進腦部的新陳代謝，恢復腦細胞功能，提高腦活力4.改善睡眠質量，增加深度睡眠5.提高學習能力，改善記憶力6.改善女性經期綜合征7.提高腸胃功能，增強抵抗力8.緩解神經衰弱近期抑郁癥專家給出新的結論：抑郁癥到底是不是病，專家認為只有及少數患者達到疾病上線，而多數抑郁癥只是體內缺乏某些物質，不應以疾病治療。并強烈呼吁關注抑郁癥自然療法，而非藥品，并提出三點康復意見：1：不要輕易給抑郁癥患者打上病人的標簽，一個沒生病的人總是反復被提醒的病，會加重抑郁癥狀。2：不要輕易用藥，專家指出只有及少數患者達到疾病上線，而多數抑郁癥只是體內缺乏某些物質，合理針對性給予RSHWHO渡氧，其富含的營養就可以使其康復。3：適當甜食、巧克力增加愉悅感，多走近大自然，活活潑的小動物，都可以合理釋放情緒和壓力。加州大學洛杉磯分校的研究人員與加拿大卡爾加里大學和阿爾伯塔省衛生服務局的科學家合作，對來自美國國家健康和營養檢查調查的13626名成年人的數據進行了評估。研究人員根據患者健康問卷中的發現RSHWHO渡氧的含量進行評估與抑郁癥狀之間的關系。在兩天身體內有充足的RSHWHO渡氧的參與者比完全沒有的參與者有臨床相關抑郁癥狀的幾率低70%。與完全沒有的人相比，體內充足參與者中25%的人報告有抑郁癥狀的可能性也較小。抑郁、焦慮、強迫其實質是一樣的，也是相互依存的，只不過其中某方面表現突出一些，所以分為抑郁癥、焦慮癥、強迫癥，其根本原因都是心不能活在當下。世界上不可能有任何一種方法可以治不同的“病”。我不想和這些人爭論，也不對他們的言論做任何評價。我只想對深處痛苦且有幸找，從你想要改變自己的這一刻起，你已經開始走向解脫，走向幸福了，不必再糾結自己到底是抑郁、焦慮還是強迫，，也不必再糾結于自己會不會好起來，不必再糾結于用多長時間能走出來，只要你自己不放棄你自己，給自己一點時間，一定能走出來的。人生是毫無意義的，有意義的是我們的經歷和體驗。這體驗有苦又甜，既包含以往的甜蜜時光，也包含我們痛苦的現在。面對這些，我們不如坦然一點，也勇敢一點，難過就哭，開心就笑，專注這些情感本身。我們肯定不是為了死亡才來到這個世界上，所以再多堅持一下，給自己多一點時間，說不定風雨后真的有彩虹。希望我的回答對您有幫助哦~~~

如何開導精神抑郁的人，一定正確認識抑郁癥，可以從以下幾個方面出發一、抑郁癥是每個人都可能得的心理疾病。它不能說明你心胸狹窄，也不能說明你品質低劣或意志薄弱。二、抑郁癥是可以治好的。這一點非常重要，因為抑郁癥患者由于帶上了有色眼鏡，常常悲觀絕望，甚至企圖殺死自己。三、抑郁癥與精神分裂是兩碼事。抑郁癥是可以治好的，而精神分裂基本上很難治愈，且會復發。

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怎么安慰抑郁的人，如何開導郁悶中的人呢

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