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1，乒乓球怎么發球

發球技術一般由拋球、揮拍觸球兩部分組成。各類發球共同的關鍵點是：（1）拋球要穩定，包括拋球的高度和拋球后球上升與回落的線路要穩定。（2）觸球點的高度要適當，發急長球時觸球點要低些，發近網短球時觸球點要高些。（3）球在本方臺面第一跳的著臺點要適當，發長球時第一跳要在球臺的端線附近，發短球時則在臺中位置。（4）握拍時虎口不宜過死，以保證手腕和手指的靈活性。（5）引拍尤其是手腕的引拍動作要充分。（6）手臂和手腕向前、向下的發力要講究技巧，使球既不致下網也不致彈跳過高或出界。（7）球拍摩擦球的部位和用力方向要準確，盡量用相似的動作發出不同旋轉的球。（8）以前臂、手腕發力為主，但應注意腰部的協調配合，以提高發球的質量。以右手持拍為例，正手發球時，身體重心通常從右腳移至左腳，反手發球時則相反。（9）每次觸球之后，手臂都應順勢揮動，并迅速還原。發球時傳統的準備姿勢（以右手持拍為例）為：正手發球，左腳稍前，身體略向右偏斜，左手掌心托球置于身前偏右側；反手發球，右腳稍前，身體略向左偏斜，左手掌心托球置于身前偏左側。但是，隨著乒乓球技術的發展，越來越多的運動員采用了側身發球的方式，這樣容易發出斜線大角度球，再配合發出直線球加以牽制，有利于將對手鎖在中間，更便于自己運用正手搶攻。當然，運用反手發球者越來越少，人們對反手發球的適應性就會下降，于是也有的運動員反其道而行之，站在球臺中間采用反手發球，不用再進行大范圍的移動即可結合反手搶攻。

乒乓球怎么發球

2，乒乓球如何發球

乒乓球如何發球　　導語：打乒乓球最重要的兩個環節就是發球和接球，發球在攻擊戰中尤為重要，那么乒乓球發球的技巧是什么，讓我們了解一下吧! 　　1、正手發奔球　　特點：球速急、落點長、沖力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大。　　要點：拋球不宜太高。提高擊球瞬間的揮拍速度。第一落點要靠近本方臺面的端線。擊球點與網同高或稍低于網。　　2、發短球　　特點：擊球動作小，出手快，球落到對方臺面后的第二跳下不出臺，使對方不易發力搶拉、沖或搶攻。　　要點：拋球不宜太高。擊球時，手腕的力量大于前臂的力量。發球的第一落點在球臺中區，不要離網太近。發球動作盡可能與發長球相似，使對方不易判斷。　　3、反手發急球與發急下旋球　　特點：球速快、弧線低，前沖大，迫使對方后退接球，有利于搶攻，常與發急下旋球配合使用。　　要點：擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低。注意手腕的抖動發力。第一落點在本方臺區的端線附近。　　4、正手發轉與不轉球　　特點：球速較慢，前沖力小，主要用相似的發球動作，制造旋轉變化去迷惑對方，造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。　　要點：拋球不宜太高。發轉球時，拍面稍后抑，切球的中下部。越是加轉球，越應注意手臂的`前送動作。發不轉球時，擊球瞬間減小拍面后仰角度，增加前推的力量。　　5、下蹲發球　　特點：下蹲發球屬于上手類發球。橫拍選手發下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發球時需變化握拍方法，即將食指移放到球拍的背面。下蹲發球可以發出左側旋和右側旋，在對方不適應的情況下，威脅很大，關鍵時候發出高質量的球，往往能直接得分。　　要點：注意拋球和揮拍擊球動作的配合，掌握好擊球時間。發球要有質量，發球動作要利落，以防在還未完全站起時已被對方搶攻發下蹲右側上、下旋球時，左腳稍前，身體略向右偏轉，揮拍路線為從左后方向右前方。拍觸球中部向右側上摩擦為右側上旋。從球中下部向右側下摩擦為右側下旋。發下蹲左側上、下旋球時，站位稍平，身體基本正對球臺，揮拍路線為從右后方向左前方。拍觸球右中部向左上方摩擦為左側上旋。從球中部向左下部摩擦為左側下旋。發左右)側上、下旋球時，要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。　　6、正手高拋發球　　特點：最顯著的特點是拋球高，增大了球下降時對拍的正壓力，發出的球速度快，沖力大，旋轉變化多，著臺后拐彎飛行。但高拋發球動作復雜，有一定的難度。　　要點：拋球勿離臺及身體太遠。擊球點與網同高或比網稍低，在近腰的中右處15厘米)為好盡量加大向內擺動的幅度和弧線。發左側上、下旋球與低拋發球同。觸球后，附加一個向右前方的回收動作，可增加對方的判斷結合發右側旋球，更有威力)。　　7、正手發左側上下)旋球　　特點：左側上下)旋轉力較強，對方擋球時向其右側上下)方反彈，一般站在中線偏左或側身發球。　　要點：發球時要收腹，擊球點不可遠離身體。盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線，以增強側旋強度。發左側上旋時，擊球瞬間手腕快速內收，球拍從球的正中向左上方摩擦。發左側下旋時，拍面稍后仰，球拍從球的中下部向左下方摩擦。　　8、反手發右側上下)旋球　　特點：右側上下)旋球力強，對方擋住后，向其左側上下)反彈。發球落點以左方斜線長球配合中右近網短球為佳。　　要點：注意收腹和轉腰動作。充分利用手腕轉動配合前臂發力。發右側上旋球時，擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦，手腕有一個上勾動作。發右側下旋球時，拍面稍后仰，擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。 ;

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