性寒的食物，有哪些生冷性寒的食物50種以上

來源：整理時(shí)間：2023-08-29 00:19:04 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，有哪些生冷性寒的食物50種以上
2，屬寒性的食物有哪些

1，有哪些生冷性寒的食物50種以上

有哪些生冷性寒的食物？請(qǐng)看下列：1、瓜果類----西瓜、香蕉、梨、蘋果、枇杷、水梨、草莓、椰子、柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、荸薺、菱角、甜瓜、苦瓜、獼猴桃、羊桃、火龍果、山竹、羅漢果……2、蔬菜類----黃瓜、茄子、芹菜、茭白、莧菜、馬齒莧、小白菜、西紅柿、香瓜、生地瓜、蕓薹、金針菜、花椰菜、空心菜、紫菜、生菜瓜、地耳、莼菜、發(fā)菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭、白蘿卜、冬瓜、絲瓜、竹筍、生藕、瓠……3、水產(chǎn)品類----蛤、蚌、螃蟹、蜆肉、牡蠣肉、田螺、螺螄、蝸牛、生魚、生蝦、海蜇、鱉肉、海帶、紫菜海藻……4、肉禽類----兔肉、鴨肉、鴨蛋、豬腦、豬排骨湯、豬腎、豬血、蛙肉、馬肉……5、其它類----綠豆、豆芽、豆腐、豆?jié){、豆豉、金針菇、草菇、蘑菇、胖大海、菊花、茶葉、石斛、甘蔗、蕎麥、小米、大麥、苡仁、金銀花、菜籽油、蘆根、石斛以及冷飯、冷飲料、冰冷食物等……

有哪些生冷性寒的食物50種以上

2，屬寒性的食物有哪些

屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。寒與涼在性質(zhì)上是一致的，但程度有所不同。寒性食物有助于清火、解毒，可用來輔助治療火熱病證。凡是面紅目赤、狂燥妄動(dòng)、神昏譫語、頸項(xiàng)強(qiáng)直、口舌糜爛、牙齦腫痛、口干渴、喜冷飲、小便短赤、大便燥結(jié)、舌紅苔黃燥、脈數(shù)的等實(shí)火病癥，可以之為原料烹制食用，有助于清火祛病。

寒性食品鴨蛋鴨血馬肉豬腸豬腦豬髓獺肉蟹蛤蜊田螺螺螄蚌肉蜆肉牡蠣肉鱧魚柿子柿餅柚子香蕉桑椹陽桃獼猴桃甘蔗西瓜青苦瓜甜瓜荸薺番茄馬齒菜蕹菜落葵莼菜發(fā)菜蕺菜竹筍生藕瓠子菜瓜海帶紫菜海藻地耳草菇醬鹽金銀花白茅根蘆根石斛蝸牛肉

屬寒性的食物有哪些