山藥瘦肉粥的做法，山藥瘦肉粥的做法怎樣做山藥瘦肉粥好吃

來源：整理時間：2023-01-22 05:22:09 編輯：好學習手機版

1，山藥瘦肉粥的做法 怎樣做山藥瘦肉粥好吃

1、做粥之前最好將大米提前淘洗干凈,用水泡發一夜。 2、瘦肉肉末提前用鹽、生抽腌制入味。 3、煮鍋燒開水,水沸后放入大米煮粥,為防止粥水溢鍋可淋入少許香油。.山藥去藥切成小丁,香菜洗好切好備用。 4、米粒煮熟但還沒有濃稠時放入肉末和山藥繼續煮粥。

山藥瘦肉粥的做法怎樣做山藥瘦肉粥好吃

2，山藥瘦肉粥的做法

山藥瘦肉粥的做法如下：主要材料：鐵棍山藥半截，南瓜半塊，五常大米100g，里脊肉適量。1、瘦肉剁碎，米洗干凈，南瓜隨便切，山藥切丁。2、食材放入電飯鍋，加入適量水，2小勺花生油。3、煮了40分鐘后，放入瘦肉末，加一小勺鹽，攪勻，繼續煮10分鐘即可。4、成品圖。

山藥瘦肉粥的做法

3，寶寶山藥瘦肉粥的做法大全

寶寶偏胖，虛胖，有薄薄的舌苔，舌頭不紅都是因為體質虛弱，這一類的寶寶就應該多喝山藥瘦肉粥，多喝山藥瘦肉粥可以改善這些癥狀，瘦肉里面含有豐富的蛋白質和氨基酸，山藥可以健脾益胃，助消化，所以山藥瘦肉粥是很有營養并且容易消化的一種兒童營養粥。做法一1.瘦肉燉碎，用生粉腌制一會2.山藥蒸熟或者煮熟都可以，然后壓成泥或者切粒都可以的3.期間煮粥，粥熟了后放入山藥和瘦肉做法二1.食材準備：豬里脊肉，山藥，橄欖油，淀粉2.大米淘洗干凈放在水中浸泡30分鐘。3..豬肉剁碎，山藥切成小塊。根據寶寶的咀嚼能力，可以將肉放到攪拌機攪成肉末。4..瘦肉加淀粉，少量鹽(1歲以下寶寶不放)食用油攪拌均勻。5..另起煮鍋，水燒開，將豬肉放進漏瓢煮熟，期間不停攪拌6.砂鍋中放足夠的水，燒開，將米倒進去，大火燒開。轉小火煮十幾二十分鐘后，將山藥倒進去，大火煮開，繼續小火熬煮10分鐘。7.出鍋前10分鐘，將肉末倒進去。熬煮，期間不停攪拌，就OK了。小寶寶記得將食材處理的更細。做法三準備好所用食材。把米淘干凈加入砂鍋。接著加入瘦肉。加入姜片。加入適量清水和食用油。蓋好大火燒開后轉小火煲10分鐘。煲粥時把胡蘿卜和山藥去皮切丁。把胡蘿卜加入砂鍋。接著加入山藥煲至米爛。最后調入適量鹽和生抽攪勻,關火后淋入少許芝麻油即可。注意事項煲粥要小火熬，中途常攪動，以免糊底。

寶寶山藥瘦肉粥的做法大全