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1，如何開大腳
2，開大腳是什么意思
3，足球如何開大腳
4，如何開大腳

1，如何開大腳

擺動(dòng)大腿，帶動(dòng)小腿！

我告訴你一招，就把球當(dāng)成小泉，我想你肯定能開好大腳

你最后最好有只狗跟著

踢球那一刻，腳一定不要軟下去，不能一碰到球就不再用力了，直到腳完全沒有接觸到球?yàn)橹梗褪钦f，從抬腳起60度的距離里，腳一定要一直繃緊，多練練就會(huì)找到感覺的，只能這么解釋了!只要?jiǎng)幼鲗α耍欢?a href="/tag/587371.html" target="_blank" class="infotextkey">可以做到的。可能是你用里方法不對，球不沉，有手拿著就知道她很輕

你只要有一點(diǎn)助跑就可以然有你要把腳伸直 95度的角度然后踢出去了以后身子稍微向后斜一點(diǎn)就 OK 拉但不要忘了一定要踢球的中下部分

助跑踢球

要力量的

如何開大腳

2，開大腳是什么意思

你好，大腳就是雷諾啊謝謝數(shù)據(jù)如下雷諾是一輛很好車簡直是神車而且是很好改裝的車，因?yàn)楸旧碥嚿磔^重所以不建議改裝懸掛，你可以改裝引擎 +6就可以變強(qiáng)了其余的進(jìn)氣和點(diǎn)火和燃料加的越多越好。謝謝希望能幫到你，如有疑問請補(bǔ) 充提問，艸Vip丶飛車團(tuán)真誠為你解答”

大腳就是雷諾。。。這個(gè)是根據(jù)它的特征起的。。。

<p>大腳即為雷諾，因?yàn)檩喬ケ容^大所以這么叫。</p> <p>雷諾官網(wǎng)數(shù)據(jù)也這么稱呼： <a target="_blank">http://speed.qq.com/act/a20081212ln/</a></p>

開大腳是什么意思

3，足球如何開大腳

首先要將球放好，確定場地平整，以免在踢球的時(shí)候由于支撐腳站立不穩(wěn)而滑到，擺腿的時(shí)候身體要舒展，充分的向后伸展大腿和小腿，上身自然舒展，踢球的下部，踢球后由小腿帶動(dòng)大腿做完整的前擺腿。

新手基本是讓球處于靜止?fàn)顟B(tài)下，用腳的外腳背，記得是外腳背如果用的是腳尖的話，容易受傷而且很疼，用外腳背去抽或者搓球的迎著腳的那面的下部，，，多加練習(xí)，，，以后就試著在球運(yùn)動(dòng)過程中開大腳吧

1。開大腳前，眼睛要向著你想讓球去的地方看，千萬不可盯著球！！　　這是至關(guān)重要的要領(lǐng)，因?yàn)槟闵眢w的整體運(yùn)動(dòng)才是決定大腳技術(shù)的根本。所以，在身體整體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)的情況下，你才有可能開大腳。否則，就算你長了鐵腿，也是一擺設(shè)，球用沒有。　　記住：心中先有大腳，腳下才能有大腳。　　切記！切記！　　2。重心一定要?jiǎng)印！　≌局咔颍瑳]啥說的，大腳起不來。職業(yè)球員在經(jīng)過訓(xùn)練后可以達(dá)到很好的水準(zhǔn)，但踢出去的球卻缺乏變化，談不上技術(shù)。　　就算是在跑動(dòng)中，速度挺快，可如果觸球一剎那你的重心運(yùn)動(dòng)沒有有利于腳的運(yùn)動(dòng)，與站著踢球無異。甚至更糟，阻撓了球的運(yùn)動(dòng)。　　不過，重心的運(yùn)動(dòng)是技術(shù)，不是所有人都會(huì)。　　這里邊最重要的就是如何把重心移動(dòng)的能量傳遞給腿和球。于是胯骨的柔韌性就至關(guān)重要了。　　胯骨把大腿骨引動(dòng)，然后拉動(dòng)小腿，然后腳有一個(gè)順勢的彈的姿勢，把球彈出，這樣可以把重心的動(dòng)能有效轉(zhuǎn)化而不是相反。　　這是一個(gè)重要的技術(shù)，需要反復(fù)的練。　　跑動(dòng)，掄大腿，跳！　　跑動(dòng)，掄大腿，跳！　　先練這個(gè)。這樣你就學(xué)會(huì)利用重心運(yùn)動(dòng)了。　　3。球是用腿踢的，不是用腳。　　足球，其實(shí)不是足，而是用腿踢球。道理很簡單，腿的擺動(dòng)才是力量的源泉。　　很多初學(xué)者，腳發(fā)力，或者小腿先發(fā)力，姿勢很猥瑣，明眼人一看就知道：這人不會(huì)踢球。　　在練習(xí)時(shí)，要努力擺動(dòng)大腿，甚至擺的很高，超過腰也無妨；　　然后學(xué)習(xí)用大腿帶動(dòng)小腿；　　最后學(xué)習(xí)腳的彈動(dòng)。　　這樣分步驟練，不出2小時(shí)，你定能把球踢出很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。　　然后，結(jié)合身體的整體協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，真正的大腳技術(shù)就離你不遠(yuǎn)了。

踢球的時(shí)候由于支撐腳站立不穩(wěn)而滑到，擺腿的時(shí)候身體要舒展，充分的向后伸展大腿和小腿，上身自然舒展，踢球的下部，踢球后由小腿帶動(dòng)大腿做完整的前擺腿。

用力踢球的下側(cè)，有點(diǎn)把球挑起來的感覺，這樣的話球高，力量加大的自然就遠(yuǎn)。用腳背搓球的話也不會(huì)很疼的。自己練練感覺感覺，說不太清楚！

足球如何開大腳

4，如何開大腳

在原地踢球的時(shí)候朋友們需要注意的是，首先要將球放好，然后在踢球是支撐腳站立的地方踩一下，一是，夯實(shí)一下草坪以免在踢球的時(shí)候由于支撐腳站立不穩(wěn)而滑到，二是，可以給自己一個(gè)直觀的參照，踢球的時(shí)候可以準(zhǔn)確的落定支撐腳，在踢球后擺腿的時(shí)候身體要舒展，充分的向后伸展大腿和小腿，上身自然舒展，踢球的時(shí)候要注意踢球的下部，在踢球后由小腿帶動(dòng)大腿做完整的前擺腿。拋踢球由于目的的不同也可以分成兩種，一種是簡單是大腳前開，一種是發(fā)動(dòng)快速反擊時(shí)的開球，在簡單的大腳開球的時(shí)候，要注意一定要足球落到膝蓋以下的時(shí)候再用正腳背踢球，如果足球在空中的位置太高，很難發(fā)上力。腳于球接觸的瞬間，腳背和膝蓋要朝上。在發(fā)動(dòng)快速反擊的情況下，需要足球的速度快，高度低，這種情況下，守門員拋球的高度不用在高，也不用在足球落到膝蓋以下再踢球，正確的做法是：單手輕輕的拋球，當(dāng)足球落到腰部以下大腿部位的時(shí)候，身體向左方傾倒，右腿從右外側(cè)向前將球平抽出去，這樣可以使球的速度變快，為反擊爭取更多的時(shí)間。