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1，如何開大腳
2，開大腳是什么意思
3，足球如何開大腳
4，如何開大腳

1，如何開大腳

擺動大腿，帶動小腿！

我告訴你一招，就把球當成小泉，我想你肯定能開好大腳

你最后最好有只狗跟著

踢球那一刻，腳一定不要軟下去，不能一碰到球就不再用力了，直到腳完全沒有接觸到球為止，就是說，從抬腳起60度的距離里，腳一定要一直繃緊，多練練就會找到感覺的，只能這么解釋了!只要動作對了，一定可以做到的。可能是你用里方法不對，球不沉，有手拿著就知道她很輕

你只要有一點助跑就可以然有你要把腳伸直 95度的角度然后踢出去了以后身子稍微向后斜一點就 OK 拉但不要忘了一定要踢球的中下部分

助跑踢球

要力量的

如何開大腳

2，開大腳是什么意思

你好，大腳就是雷諾啊謝謝數據如下雷諾是一輛很好車簡直是神車而且是很好改裝的車，因為本身車身較重所以不建議改裝懸掛，你可以改裝引擎 +6就可以變強了其余的進氣和點火和燃料加的越多越好。謝謝希望能幫到你，如有疑問請補充提問，艸Vip丶飛車團真誠為你解答”

大腳就是雷諾。。。這個是根據它的特征起的。。。

<p>大腳即為雷諾，因為輪胎比較大所以這么叫。</p> <p>雷諾官網數據也這么稱呼： <a target="_blank">http://speed.qq.com/act/a20081212ln/</a></p>

開大腳是什么意思

3，足球如何開大腳

首先要將球放好，確定場地平整，以免在踢球的時候由于支撐腳站立不穩而滑到，擺腿的時候身體要舒展，充分的向后伸展大腿和小腿，上身自然舒展，踢球的下部，踢球后由小腿帶動大腿做完整的前擺腿。

新手基本是讓球處于靜止狀態下，用腳的外腳背，記得是外腳背如果用的是腳尖的話，容易受傷而且很疼，用外腳背去抽或者搓球的迎著腳的那面的下部，，，多加練習，，，以后就試著在球運動過程中開大腳吧

1。開大腳前，眼睛要向著你想讓球去的地方看，千萬不可盯著球！！　　這是至關重要的要領，因為你身體的整體運動才是決定大腳技術的根本。所以，在身體整體運動協調的情況下，你才有可能開大腳。否則，就算你長了鐵腿，也是一擺設，球用沒有。　　記住：心中先有大腳，腳下才能有大腳。　　切記！切記！　　2。重心一定要動。　　站著踢球，沒啥說的，大腳起不來。職業球員在經過訓練后可以達到很好的水準，但踢出去的球卻缺乏變化，談不上技術。　　就算是在跑動中，速度挺快，可如果觸球一剎那你的重心運動沒有有利于腳的運動，與站著踢球無異。甚至更糟，阻撓了球的運動。　　不過，重心的運動是技術，不是所有人都會。　　這里邊最重要的就是如何把重心移動的能量傳遞給腿和球。于是胯骨的柔韌性就至關重要了。　　胯骨把大腿骨引動，然后拉動小腿，然后腳有一個順勢的彈的姿勢，把球彈出，這樣可以把重心的動能有效轉化而不是相反。　　這是一個重要的技術，需要反復的練。　　跑動，掄大腿，跳！　　跑動，掄大腿，跳！　　先練這個。這樣你就學會利用重心運動了。　　3。球是用腿踢的，不是用腳。　　足球，其實不是足，而是用腿踢球。道理很簡單，腿的擺動才是力量的源泉。　　很多初學者，腳發力，或者小腿先發力，姿勢很猥瑣，明眼人一看就知道：這人不會踢球。　　在練習時，要努力擺動大腿，甚至擺的很高，超過腰也無妨；　　然后學習用大腿帶動小腿；　　最后學習腳的彈動。　　這樣分步驟練，不出2小時，你定能把球踢出很遠很遠。　　然后，結合身體的整體協調運動，真正的大腳技術就離你不遠了。

踢球的時候由于支撐腳站立不穩而滑到，擺腿的時候身體要舒展，充分的向后伸展大腿和小腿，上身自然舒展，踢球的下部，踢球后由小腿帶動大腿做完整的前擺腿。

用力踢球的下側，有點把球挑起來的感覺，這樣的話球高，力量加大的自然就遠。用腳背搓球的話也不會很疼的。自己練練感覺感覺，說不太清楚！

足球如何開大腳

4，如何開大腳

在原地踢球的時候朋友們需要注意的是，首先要將球放好，然后在踢球是支撐腳站立的地方踩一下，一是，夯實一下草坪以免在踢球的時候由于支撐腳站立不穩而滑到，二是，可以給自己一個直觀的參照，踢球的時候可以準確的落定支撐腳，在踢球后擺腿的時候身體要舒展，充分的向后伸展大腿和小腿，上身自然舒展，踢球的時候要注意踢球的下部，在踢球后由小腿帶動大腿做完整的前擺腿。拋踢球由于目的的不同也可以分成兩種，一種是簡單是大腳前開，一種是發動快速反擊時的開球，在簡單的大腳開球的時候，要注意一定要足球落到膝蓋以下的時候再用正腳背踢球，如果足球在空中的位置太高，很難發上力。腳于球接觸的瞬間，腳背和膝蓋要朝上。在發動快速反擊的情況下，需要足球的速度快，高度低，這種情況下，守門員拋球的高度不用在高，也不用在足球落到膝蓋以下再踢球，正確的做法是：單手輕輕的拋球，當足球落到腰部以下大腿部位的時候，身體向左方傾倒，右腿從右外側向前將球平抽出去，這樣可以使球的速度變快，為反擊爭取更多的時間。