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開胃的食物，有什么開胃的食物嗎

來源：整理 時間：2023-07-16 19:57:14 編輯：好學習 手機版

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1，有什么開胃的食物嗎

由于體力主要是指四肢的活動能力，因此，能夠補脾，健脾，養胃的食物皆可增力;中醫學認為，脾主肌肉、脾主四肢，五臟六腑皆賴以養，人的脾胃有后天之本之稱，它是人體體力產生的直接動力;若脾不運化水谷精微，清陽不布，營養缺乏，則肌肉痿軟，四肢倦怠無力。常用的補脾、健脾的食物和中藥有:山藥、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大棗等。

有什么開胃的食物嗎

2，吃什么東西開胃

酸的
山楂，草莓
榨菜，咸菜，酸菜
可用山楂、話梅、陳皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖較高，可能降低食欲；調味品可選番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等，但不宜過于“刺激”，以防矯枉過正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黃豆、奶油類食物、甜的碳酸飲料等。
九制成皮挺開胃的

吃什么東西開胃

文章TAG：開胃食物有什么什么開胃的食物

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